葱爆羊肉

秀色可餐

天气突然转冷，仍然可以再吃几顿羊肉。
肉要选里脊，比较嫩。直接买羊肉片有些太薄了，没有嚼头。

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羊肉切片，大葱切滚刀块。
2 L0 d6 q/ m5 Z在羊肉片中方如一些大葱（最好用葱白部分）然后加入盐、料酒、酱油腌制20分钟左右。
+ o& S7 u# N4 c" ?3 {8 O# ~* A8 l盐味儿最好一次找足，这样子炒的时候省时间。

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炒勺烧热，加入适量油，油热先放入羊肉迅速翻炒，肉刚刚变色，放入剩余大葱翻炒几下。
5 q) Q4 h0 }& Y7 W2 S& t4 I延锅边点醋（少量，能闻到醋香但是吃不出醋酸），淋香油出锅。
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sears

原帖由 秀色可餐 于 2008-3-21 05:32 发表
天气突然转冷，仍然可以再吃几顿羊肉。
# f) O" w2 `* M" k8 Z8 c肉要选里脊，比较嫩。直接买羊肉片有些太薄了，没有嚼头。
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/ L- ?! b1 b- q羊肉切片，大葱切滚刀块。
, H! |% T) q% \* A在羊肉片中方 ...

# [# b# {$ y  `3 D6 dit is still raw i guess,be careful

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西红柿酸