 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。
2 N8 s$ V1 } b% N5 u& `1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等3 @" `! `6 Q2 _. r; _, _; t
面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 & J9 }5 @7 L6 \0 {
2)烹调过程简单,不需要换炊具7 y: D$ {0 Q: q% W- m: t A
加 水 煮 就 行
. n( @& X+ n2 A* ~9 z. ]9 Z" R% r, i3)不需要大量佐料
" Y; H( C3 @" B- `0 S, n3 v. a家 常 佐 料
. p% x c5 t4 X* G4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)4 ~; e( K% |1 U+ O1 l
煮 是 最 好 的 消 毒 方 法 % R: C* S2 `! F1 t
5)快速,从准备开始10分钟内搞定
6 h. o1 {6 ?: `! ]1 ^. S超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了 4 u: q4 a& ?6 s2 u1 T' k$ O0 I
6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变
: E7 y1 v8 e' e- ^/ O当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜 。 。 。 etc, 任 意 搭 配
2 n1 J$ P* \" k$ X X, d" M5 \5 e7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
. s( R1 Z" n4 n符 合 2 ?% b+ Z3 c4 |
8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道7 A/ P, }. C8 B! D7 ?) j" c
那 是 自 然 - }# z: ?+ ` b
9)原料是自然食品,不是加工过的7 l7 y' h+ P+ F% w: {
没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品 |
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