 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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汽水肉蒸蛋4 Z! D* [. @; n% t$ ~
(以供两-三个人吃为例)8 v- C7 M$ Z$ ~7 W& z
$ u4 b. R7 n5 A- D( Y$ F瘦肉和姜剁成碎末,加生抽适当,老抽少许(上色用),
9 \$ e( y& f7 p' S4 b2 }, [两个鸡蛋,打碎。
5 q/ ~$ d' Z) g' m/ t3 b滚水冲成一大汤碗4 d* H8 e# G. v5 _. A, y
加盐适当,老抽两三滴;" a3 \2 e: [7 y# k; ^3 Z7 G% g
将调好的肉末放进蛋汤碗里,可搅动,也可不搅动。
* i+ ?( R' B5 P: J6 P, V7 s+ l$ ~放进微波炉转7分钟: ~! f1 A, Q" v! ]. X& q
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好& `) M; m) t6 e6 K( w+ |8 S
了
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此法最适合懒人,一个人,或不善烹调之人(如我)。营养又方便,吃不完还可以下一顿做打卤面。您也试试? |
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