您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效
- V- [/ E( F$ g. q( ]# E
我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
+ w" X! H( v3 G0 Q* l+ j1 B答：一样。
其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。
1 P5 M3 r3 o1 M% T. V% D9 s
( l/ J* ]9 g1 L平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
好了。

: e' T" p. A# t' h1 `  x; f如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
7 p0 `+ v1 i- B: V( _; d好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
; L. T6 s5 h, \
我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？

4 H, P, Y; Y: }9 _; |5 v如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
  W0 v* L: [- L0 N, u% X8 T起来。

& @! F1 d+ ~8 x; M这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
0 }# O) p( J/ i/ Y以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
, h7 _; g) x/ Y; V生说得没错，他有理论根据。
# {, n' T4 i& E! Q/ J
当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。

6 @+ D( M  N* C# k# i有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。

这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
/ k  e2 o6 s& N效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
3 ~/ S% R" [8 Q呢？

9 t* d4 g- }, b; |. Y. q6 j经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。

要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
" [. u: l) t5 A9 x7 a3 Z) _安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。
" y* x+ O9 K3 M9 O
您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？
3 q: Y; n  I' u
------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

billzhao

太平洋