您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效

我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
/ Y6 G1 V. R& f; P! _$ U) m+ U答：一样。
2 @$ E; k1 O3 _$ Z5 ^& {/ h; T其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。
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平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
/ U6 a; P" i( {3 q0 a好了。
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% y3 s8 h4 K% a% @3 {. {9 c' |% l如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
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我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
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$ F* m1 ]: p9 x) o- E3 s如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
起来。

这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
; e+ N! T# K$ v以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
2 u# G; Y$ x4 a/ z生说得没错，他有理论根据。
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当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。
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有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。
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这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
/ v; r; M8 @& L/ n. u8 Q呢？

经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
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* E% I: `! t. W0 G1 h要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
! H7 W1 l7 _5 \* n$ s: e安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。

9 P/ q' ~- \* q7 a6 |; E您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？
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RowlandSpring

billzhao

太平洋

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