草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨
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  |! Y- E5 \! i6 ]　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：

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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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  j" y% J* n* c( R! X  ^  r草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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" g3 L. N2 n) W/ @　　步骤：
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. ]9 ^/ B! e! m& F! Q% {1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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2 e0 l0 x: v% ^/ v2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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( N5 f0 d8 d  K+ k' n' _) E3 @6 U3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁