姐妹们，你们的新年resolution是什么？

三思 · 发表于 2007-12-25 23:47

在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。

一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!

龍飞凤舞 · 发表于 2007-12-25 23:51

中649

嗡嗡 · 发表于 2007-12-26 00:07

原帖由三思于 2007-12-25 23:47 发表
: y4 G& H g1 [# ~; f, U/ c2 E在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面$ T# ^ p5 I5 x; q3 X$ X( t8 D. g
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
; I3 a4 c" ~9 o4 q% s2 M2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...

加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。

tutu · 发表于 2007-12-26 00:41

我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。

然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。

莫迭儿 · 发表于 2007-12-26 01:10

见我签名。
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

tutu · 发表于 2007-12-26 01:21

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
! f& A+ l1 V3 J见我签名。9 c( `4 E% v. v# Z2 `' g
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

我打算试保鲜膜

三思 · 发表于 2007-12-26 10:33

真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

francais · 发表于 2007-12-26 12:54

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 3 R; K6 j# C$ X- f' r# r- K
见我签名。
; b. t8 l7 l @( g. sbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

把我的拿去吧，免费的

francais · 发表于 2007-12-26 12:55

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表 0 {. ]+ }3 V; B
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-26 13:28

不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

三思 · 发表于 2007-12-26 19:29

原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
$ \1 `% z8 C7 D1 i
! j3 [- ^. K/ V f% k
. q! |' x: B+ e% K/ b$ a肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

三思 · 发表于 2007-12-26 19:31

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 1 V& S' u$ F& S/ H
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
# W5 C% D4 e* y/ a我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！

姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:33

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表
7 p  V. h  }" p4 |  o1 M) }4 y
7 z  w+ F) I8 f让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
; {" a+ F: |# {& Q2 M& m  U6 [6 D& `! R
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:35

我的新年resolution是——
good good study,day day up!

francais · 发表于 2007-12-26 22:16

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表 ! M. k& V! |0 F$ [8 t: t4 P
, k/ c- j8 o( O/ I T0 W5 H
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。

不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。

francais · 发表于 2007-12-26 22:21

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 6 L/ l. O# `: l7 ~& z( I
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:43

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表 - e' o k. t3 e6 W8 v2 E6 A

8 H, J/ \* Q2 |4 ~翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:44

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表 5 N; S, f) T, n9 H1 e2 j
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。

竹帘儿 · 发表于 2007-12-26 22:55

原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
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o; g* h, Y, l+ I+ o2 U* j9 u1 ]# B B% a6 b% S" s# ?
/ s' S: {' N0 [. {# |8 V4 c
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

笑死我了.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-26 23:26

三多一少，可确保苗条～

多吃饭
多运动
多灌水
少睡眠

黑弟 · 发表于 2007-12-26 23:43

我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。

朱顺顺 · 发表于 2007-12-27 15:27

恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649，也不要头奖哈，小奖也行！

青萝 · 发表于 2007-12-27 16:19

1.毕业
2.找到工作
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

今天闲着 · 发表于 2007-12-27 19:43

争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:12

原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
' Z1 \4 B7 G; l* ?
6 X# c4 ?0 f' v# ^" w- b; F2 x y/ Y( B; H' z
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了
我就从来没妄想过瘦，呵呵

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:15

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表
, d$ T. y1 }( h9 f2 a
7 `+ p( Y! f0 D8 t. r* W让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
/ D' z: j8 ~1 i# o& y5 }$ e+ H- L; x/ r
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
我可是从来听不进去的

继续吃我的
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了

francais · 发表于 2007-12-27 23:16

原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
& g, H4 e5 q- p$ q0 h& i
& [; c$ X, w" G$ k三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
) H" W( r1 V& E0 [0 w7 r$ U% n你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）7 b( N0 |9 C! i. s: `
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”# Y7 N) {7 @: c3 F' ?; F- G% A7 ]
我可是从来听不进去的继续吃我的 ...

别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。

cy19711 · 发表于 2007-12-28 00:19

Dual 2560*1600

balubalu · 发表于 2007-12-28 08:57

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表
8 \$ I: n) d& d% {真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-28 10:37

原帖由青萝于 2007-12-27 16:19 发表
) p6 c9 G6 K5 d7 x) p1.毕业
7 q3 \4 C7 G; ]2.找到工作 k- Q9 K7 \& K- E3 P9 i' f
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

只有第三样俺能帮忙～

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