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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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+ W( @. e' R& u  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗6 M/ p+ D$ D" y  \

  n0 i2 F; _$ G" S1 `  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙* D+ k% z& k* o& [9 |) Y

& M" r6 g$ P# D6 p1 s& T0 m  做法:; O+ Y7 Z1 J& p7 o
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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( p- f3 t( E& i" P2 |3 w0 B$ V  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;+ k/ }5 S& E6 j9 h) n5 z
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;9 E; S) R7 d$ m
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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. E- A$ B0 Z* G; p+ |* ]  备注 :
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# `9 @' X0 w6 }5 b! x- V! {  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。% b4 W( |" Y5 q4 B6 z' C: ^: d! E
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2 D  B  ^' J9 ]' r! @# m延伸阅读:6 J! g% _7 _- G7 H: i

1 a* ]: d% W3 A* [7 r, yWhen it Comes to Good Health and Energy
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$ S  a6 }' n# E: pStress And Diet: You Arent What You Eat
1 j: O! L, M$ P  a1 I. g) w# U( h3 b1 Z& J. V' r! D8 u! B  A+ l. E
Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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