 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:四川在线
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材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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+ Z' I/ E6 N. }7 x* O 调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙
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做法:" a# C6 _% f+ b# Q: U) F
' j, s3 o, I$ N; u" L6 X 1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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0 b* i5 W4 z6 n, t J6 {- c 3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;- J5 G1 I% F- Z+ @3 S6 @
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4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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6 V H5 [& D: c, M% D3 _ 备注 :6 j) W* H2 e5 m% [; O
- q; }' z' J3 n- x+ f/ |! t 1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 0 a6 i# k7 _! U& k8 D; J. m
5 R: F. @# j% `) W! u, |* J9 D 2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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