意大利的甜食 奶油泡芙(组图)

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来源：大洋网

$ K: q8 }) }, o! s( o' F　　泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮，它需要在烤的过程中形成一个空洞，以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力，就更漂亮了。
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: X( E/ _8 D* k　　材料：
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% s& f# h' y+ e: ^　　牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。
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; C& i. o7 S. e7 l　　做法：
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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开；
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/ Z4 j3 Z7 D3 \" Q/ G+ y2、低粉过筛倒入，搅拌30秒，不粘离火；

3、冷却至65度，将蛋分4~5次加入面糊中；

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4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下；


5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里；

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! T# f5 P$ z8 x* j( ]8 y6、预热烤箱，并用180度烤25~30分钟。
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延伸阅读：

2 Y! w6 X* P  a/ C4 O* V; Y4 I: ZAll Calories are Not Created Equal

7 R* I. a# N& q5 T1 u' G- a5 SNutritional Benefits of Whey Protein

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板砖

看起来好有食欲啊！要是上面再加一点葡萄干就好了！或者白芝麻！