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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
( I/ s' x6 ]6 `8 T: M8 E5 E" w" l5 g. n3 f) v* C) l; d: A1 s

% _3 [4 f$ W0 J4 w  [& A原料: 1, 西兰花500克
4 L. s, ?6 Y( t+ E5 f# Q        2, 大蒜20克; P# O0 K" H0 d$ Y; r( m. O/ L. O( b4 {
        3, 菜子油30克1 |' q, _0 g8 P( \- e
        4, 盐, 鸡精
  b0 b/ }( X# O0 z$ L
3 a1 T0 v. e, c3 h# o做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 1 a5 Y( J1 n6 {% U
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
' s0 R( m- ^8 F1 L) ]6 M        放到一起拌匀即可.5 X( [( a2 K9 j( z9 B, j7 K" `

6 {; |, e) \* x9 ?$ X$ r; r[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:/ |7 `3 c: K: q) p) v) z) @
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
' F6 s0 e' _( k  ~! S9 v# k; {5 z

0 s0 q, @& J3 A你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?& {% N6 b3 u* l" A( w
6 d* y$ T' R: L; E2 C, M9 p
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:0 r1 D$ E; y& r0 |. k
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?3 a, e5 Q9 b* H6 l8 y

. ]9 K( `! i  y  N!!

" V6 D- W) r- n2 C0 I
; S& t. O# j, _; M! w你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:) E, x& s8 a; h# j! N8 l' g
你是说,火大了一点吧.
) S# X6 y) h1 i( ~) Z
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:" d9 H6 l' D5 b4 v9 i4 u
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
: u) Y( l+ O7 ]; j, R
/ o1 C1 g) C9 }/ ]- {5 [
有一手啊,下次听你的!
% h  J/ E" V- q两分钟的话,可能会更脆一些.
( R9 z  `3 _  L初练,没经验!  i; [- o% N9 `4 @# L3 p$ Y
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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