埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3318|回复: 12

今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
. Y2 y* k( c6 S1 W3 M$ X. F% \1 G5 |" |$ Z  x; s+ P4 _

) c- x7 N" N4 O3 P: _/ U原料: 1, 西兰花500克; P9 u& ?. ]* k
        2, 大蒜20克% v' ]# c' s  Q2 t2 i6 k
        3, 菜子油30克
0 v/ r. R6 f# ]0 Y/ l, U# i        4, 盐, 鸡精4 n/ ~0 _+ Q; K8 X& W& J& k3 L9 K

3 q; q3 D3 @& ]- T; h做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
5 u+ @8 x* E# g/ n* x, B, r        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
- E4 U: v  Q% f) _! |% F        放到一起拌匀即可.1 V, b: E2 k/ ~  U, i

: ~% T: l5 U- J; b" C) z6 h[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
, I$ G, N) i8 ^5 f8 B" A焯水时间太长了,菜的口感不脆。
4 b5 p* l$ D# H# V: t, i
5 Q0 Z9 p; D9 C" j- i! v
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?2 \  ^+ p" p7 p! B/ i

% {( y$ u/ r" ^& P6 N1 V!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
# Z5 K+ H, B, k你自己尝了吗?请告诉我脆吗?0 J! h3 V  C, [/ u4 f( h( ?& |

9 G: u  l: J/ S4 @5 W7 {" X# U!!
# C9 _1 U& `& @' y$ a$ O7 g, `4 ]

. d! S) M0 e  d3 m$ X  F) G你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
8 _9 l+ n5 N5 ~8 Q& F. S你是说,火大了一点吧.

# {9 ~0 Q9 `9 W( ]4 k5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:9 ~9 s) e( R( q1 ^7 T
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

# Y/ q4 |" o2 T4 N# F; c/ w+ j7 t. }
有一手啊,下次听你的!" v1 [! ^7 K" b+ I( a8 u% Q
两分钟的话,可能会更脆一些.' O1 w9 H+ }9 M- V* M6 p) i
初练,没经验!
: K4 \3 B1 r9 o  y谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-2-26 13:42 , Processed in 0.277319 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表