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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花7 E6 u& F! v# I4 y! M3 V* ?( O
  M! N9 R8 R4 h" w) T- f# m$ @0 U

+ J7 [- a; M3 @- q; a7 `$ r" j0 R原料: 1, 西兰花500克
( U3 _1 o3 c" c1 R7 H% y        2, 大蒜20克& k$ X) r, C( o. w* {3 J) ~% M7 b: N
        3, 菜子油30克
7 g- Z8 Q3 Q7 I7 d+ \$ {  a        4, 盐, 鸡精4 j+ x6 _3 Q9 E- P0 E2 V5 a

( `8 x( K0 w7 L. C做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
5 d& d. J5 l. E4 J        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
# v% n$ \" {* B1 I        放到一起拌匀即可.- `$ U+ [2 J4 r! O! a1 |9 \

7 [8 u  l3 X0 s) s  |[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
/ R( E( K2 L+ y6 L; Q焯水时间太长了,菜的口感不脆。

5 j/ p7 o" E, x: f+ T- R: u1 ^) I
4 U' B0 L% a; u5 I5 ?$ Y% Q: R9 b$ T- ]你尝了?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?# c! k* ^2 ?2 |$ t  Y: ]

4 \: m4 D8 H; g8 \3 c! n, f4 m!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
/ A: U% L1 g3 q  _3 x你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ {' R5 }( H4 Z8 G

0 t4 E. W+ @2 z7 i% |!!

1 N: f. E% f, P( {4 F8 o# e1 y7 y$ E. o; N( S2 U- h8 _$ a! t8 i; Y2 u
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:' J. U4 i7 M+ N' P
你是说,火大了一点吧.
$ p: `6 n4 a; m- x7 b/ S2 Z
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:' w( e" i; c( @9 ]# t3 k
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
' r" f+ \, B& g# }

) ~$ E6 _* M5 R; f7 q3 z有一手啊,下次听你的!
4 F- i! u8 C% y, V% X/ E两分钟的话,可能会更脆一些.3 N( `! a1 _$ m  k$ t# f
初练,没经验!0 _8 \0 ?. H  J% Y: e. _9 z, `
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
大型搬家
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