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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花/ f3 P7 Y* [! D3 U4 u
  o7 [2 g+ ^7 [  y; d% m
) r& [. ?" R$ \# f
原料: 1, 西兰花500克
, |$ ]! L3 H5 u5 Z& n8 }* b        2, 大蒜20克3 A/ F6 k) |% M/ L" H0 M3 M; y
        3, 菜子油30克' g# Y& p8 c( t0 W5 ~: d0 T
        4, 盐, 鸡精
; k. \1 ^4 j3 x
. j6 B3 z% `) z% ^做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
1 g, ]: s; Q, i# `% a( v# E        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精* }* E+ L8 k# u9 `
        放到一起拌匀即可.
/ D  r+ C  r& L- G
1 l$ \; s; Q5 Z* D1 ^4 A" t  I[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:& o/ g* S4 X" z8 u& g
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

7 G5 t* u1 }( ?9 W# D4 x( {; I/ e& \) t
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
. B, {3 i7 `; B" e2 j
* a. |9 _+ Q2 m!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:5 y, G3 D, U) c, m! j2 C
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?. J( H9 h6 t6 J: U7 }" }

5 W9 x; s* ]& Y: y8 E9 q7 Q!!

% I  @8 }1 y4 v& g; k
. |% V$ I! G/ U1 z7 T1 a' E: M你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:$ T, P/ E' c7 T) B2 l1 O8 \
你是说,火大了一点吧.

# K( E3 I( ~: v- o5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:8 Y# ?( s0 B5 F" p2 Q
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

" H' }" g5 i3 P: T& S& ]# D9 ?, q8 ^' T) d5 O7 w- H0 @
有一手啊,下次听你的!, w5 s. ~3 i" R+ ~. B
两分钟的话,可能会更脆一些.
) k' ?! H* a) v" t初练,没经验!- T& D* m/ y& }4 E6 h3 m7 x
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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