丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
- R% S  i3 |; T. `# X* E

/ l7 J# Z8 f3 R　　木瓜牛奶汁



　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

/ n  j+ s! W# q' w$ V) n' G$ \2 j　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。


0 ]# g0 ^! B5 h1 G# P% ~& A* W: x
* A1 w: s9 ]" Y6 O: i) f- Z
　　健胸茶
: B  [9 _7 u! |& [9 e* d6 y0 j


8 |! \: D# F8 }' l) }　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
% k  O7 C8 ]) }( S
　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。



9 S' X1 G; J- o1 h2 d/ N
　　桂圆红枣汤
, Z8 w( R+ w( Z* I- }0 n0 G$ q

0 q" {9 m3 z3 _; u2 G& ~6 x2 g
　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
  u9 u# l: b5 J& I　　用料：红枣、桂圆、水

　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
6 V2 _$ \1 E. [1 }' }/ S$ ~
$ p3 _9 _& m9 ?% w7 h! n
9 R9 r+ |; U4 c6 f, r! H

　　核桃豆腐羹

$ C4 m7 I5 i  A( X' j: C

5 l, f0 L5 S8 s0 d# @7 Z) H% w/ z, S　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
$ f. B& c8 l; ~( W# J　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
2 [7 Z" O8 y( ^4 e& j
' W1 Y$ ?9 f, x9 s3 y( B　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。

5 E1 |6 w) F& X+ y4 j$ _


7 {! K  f% q; O9 F# }6 y6 g! `" U
　　花生炖猪蹄



　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
  K: Q7 v5 C( |- M" w0 t- N
6 k0 W% L( b& c- n8 m  R) [2 a　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。


! _2 t: [; e% c9 [) P, D3 ?
& M" z( f' l0 V! @8 m7 H6 q延伸阅读：
: @, h. F: g6 G0 x/ E9 U
7 W! h* [: M9 c3 I" B0 T3 P1 ~A miraculous cure for obesity: Diet Pills
3 D7 U+ f+ i) u% p- v/ y2 e
Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
) T2 N) @, E9 _" ~+ ^1 w6 M9 b
8 m2 G& r" w; D( b# J9 n+ U( w7 FAn Effective Approach To A Healthy Life

How to Combat Childhood Obesity