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来源：都市主妇
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) P$ c- W) W' `, t) I 美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。- }$ o" b) U) r- y: y; K" A
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美白护理
; [( U( N6 k4 I1 J$ J8 c" L$ N" B x 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。" `& d _' x. m
1 Y! a. f2 g" @3 ^4 [7 l! X+ Y; r 拒绝紫外线/ W8 R: k* d0 Z
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。( s* P+ D; N1 r1 U. j
: }4 r4 {7 Y% i' m6 D3 _8 B) s4 i) c 爱上维他命C( l2 K4 {- P! Y
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。+ e- i! q# R+ a# a: Z4 k
保湿是基本 L4 H: n; F# v$ a: z3 } A1 I
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。" O" E$ o q* x5 i ]
: }/ _; f* [- y$ t9 p+ ^ u4 m 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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延伸阅读：. g/ k! B3 y- u' `# ]8 d- [
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The Anti-Aging Wonder Food* D: z6 Q7 M0 q5 n9 f
5 _9 I) F7 p/ g% `- n# dThe Magic Of Facial Exercise$ [3 a) T$ D4 w q
. E. ?8 z5 s& @ B! r5 A+ e: QTerrible Effect of Acne: Everyone
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7 T, t9 W- e$ P. [) k/ S/ WHairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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