 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇
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, z: Z7 N. p* E- y( S 美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。& l, Z9 F0 T, M. [) R& |1 ]7 X
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1 p& a- W+ E, Z& v 美白护理6 ^' W9 H6 A0 |$ c- t/ g
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。7 I7 H/ _- r; s8 R
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拒绝紫外线1 Q& q; A# s7 v* ^+ W
: i( o. n/ n7 @1 U6 C; V& j l 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。: N5 v5 \3 M* x" ~5 }
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爱上维他命C
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7 W e" Y) ^) H% @ 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
* M, T% x R4 Q7 C# a 保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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化妆水敷脸9 d5 B' T. g) v9 X' J
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 . o7 Q% ^3 Z& t) Y
- F4 g, m7 x' K 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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# h# D- p( w; `0 |延伸阅读：
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The Anti-Aging Wonder Food
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) s9 {7 {; Y. N% VThe Magic Of Facial Exercise2 j- s9 ?5 x3 i# a/ j
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Terrible Effect of Acne: Everyone# e: h) h% Z, T
/ n7 F8 B5 a6 DHairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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