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6 Usefull tips to fight body odour+ ^6 I: ^' N: g) w
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美白护理
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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# r! O% X% H' o0 r' s6 L 拒绝紫外线
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+ L- c: {8 n1 O' j, `* r 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。' N1 s, S% c, v) ^1 X( b
0 }* J, ^; A P5 o0 |/ JThe Anti-Aging Wonder Food
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5 b# M' P7 ?. k: E+ d 爱上维他命C! F% D) M! i* L' p
; B( x% N$ N9 ]: v0 Y! X' K 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。1 s/ i4 `' s0 F1 m6 I; A9 l
; L9 D3 L: q) r) g2 V' Y2 ~9 d 保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。, ]/ u' l. a/ p
5 {4 W2 `, ^+ O) { D! O+ q- nUnderstand What Causes Bad Breath
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; f- X: v+ \5 H 化妆水敷脸9 `1 U1 _7 \$ P. [' q
- \$ V( |8 ?- w: Q, b 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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