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来源：瑞丽女性网
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美白护理/ N; o0 [ a9 A1 m* q
- p8 L" O4 _9 @# P$ e 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。7 f5 W" R9 k! Q
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The Anti-Aging Wonder Food# h1 n3 e8 i1 S* u8 O% M, O! S$ [
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爱上维他命C
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3 i( U" q4 }: L* G 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 7 p9 ?. e5 X0 ?7 G
6 m* I% D) o. a' M1 z2 S 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。3 ^ V" n" n! e9 ]
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保湿是基本4 R( w y. u' O: c! K
# t. H0 s; I0 J+ ?, l- e5 Y/ G 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath$ W- T$ \6 L+ y
2 ^0 E% f2 n+ J: T 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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