各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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2 H' b8 _4 X: `- n( v1 J    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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5 ~1 }8 D0 z7 b# g我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

作者简介
8 n. [8 E+ ^- m0 H; `- J+ D佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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/ p9 K0 R% }% t7 G7 M; _; h8 `. l" O编辑推荐
, S' y# ]! R% i3 F, D9 p1 c日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
+ o- O  r- X1 ~* ?- M1 Q; Q　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
3 e- L2 Y; o6 w　　让我们直面肌肤的真正需要！
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前言
3 }; }% A' m! ^- |; e第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
" g. F3 n& U4 R0 x" h( i　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
8 \% l, R/ B+ S# {0 V2 l　要坚持做去角质护理
2 H* Q' E1 F" N: _- X　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
' |+ ?' f$ Y$ z  l# H! {- A; j第2章　错误百出的美容法
; T: C4 Z  V  a　不要再频繁洗脸了！
& H' z# @7 L& s0 F: j. L! i2 `1 s5 O　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
, b# F5 r+ ?5 m; v) d6 O2 z　等不及的人不会变漂亮
3 V% p3 R( e; l" @) `& g: H  `　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
, B) w; [1 @$ r1 ~, F! i　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
$ \3 i9 A( V0 u, S　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
3 W, u* b! J( ~  e: ]! L1 O& Z第3章　改变打造美颜的常识
8 N+ t0 s7 H  L( f　化妆品是“肌肤之食”
2 r/ E1 _' r: n6 v+ d) ^　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
% M( z% g0 M6 J3 B6 h/ t+ j7 E　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
% q5 C1 A) G# J% z! A! O　关于化妆水面膜的建议
) \8 K$ s6 V; E7 `; f　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
6 s% K1 ~) y4 E- G& a6 z, ]　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
- P! a9 g- R; d/ W　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
9 H  A" S/ [8 Z- t5 ^3 k/ V　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
1 \% L) w, F' e+ N9 `/ m9 A- Q第4章　制造“美丽”的生活
) ^( x; U3 n; ]1 j, {　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
$ H7 G: K- [/ I6 i2 J# s　滋润五官的事物
! f5 i# [9 J5 `  X　做小型整容之前
9 b: C/ w% Z# o& M- z; T　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
; `# ]" b) s" V6 B: E　成为“美的大使”
% `( ^* H6 g' v3 A. v; a! `* Z0 t; s第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
" i; ?8 W! [9 ^( l! y- [　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
9 z( g9 C$ D' ?3 C/ H; r7 O( M! o　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
& f( r4 h; B) S' z- J' a　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
  \6 D  h% V( `0 Y　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
+ X. {, h' o( I, L$ f" C　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
" o9 A) q% M/ T: v5 c5 v. C　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
8 a0 u' N! @9 @4 [后记
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人行明镜中

小叶子

西红柿酸