各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？

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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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; W" B/ N' S: [5 A. `+ }7 D我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

# M" s8 j9 j0 Z6 {9 c& _) @作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
2 w' S* y4 ^5 n# ~. S% A5 g3 i日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
# e8 R0 Z% M+ V# X, g3 |2 S　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！

目录
$ X! p1 x% z" ^1 k7 N( @& n$ B4 H前言
9 E  _" A2 A" K- Y! t第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
; }( w- y* Q$ e1 O& D, d% d　从液状化妆品开始用起
. z) ^7 E; Q! p8 ^/ C2 M　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
2 }" m, }# ^& T5 y- r　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
- \) Z' j1 S0 y+ `  e第2章　错误百出的美容法
  |7 O3 C8 l6 z" |　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
8 s0 Q. O9 s& K1 `, q, U　不要搓！不要打！
, s9 t& q  d/ R, g& _　等不及的人不会变漂亮
% B  n5 f. k, H5 X3 j　改变“化妆水”信仰吧！
1 j. A" e7 d$ F, W　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
& P% ?  S/ R. `" c& p, R　女性的一生中会出现多次“转折点”
1 g& B/ i/ O2 H4 \/ c　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
0 E5 H9 V7 _, M& Z　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
& |* x8 w7 [9 o! e: B6 a  w　默念——“我要变漂亮！”
  }# P8 R1 }2 z/ K4 P$ K/ Z　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
5 ?: o9 P5 }; N; m, |) P9 ?8 @　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
- Q+ p8 p% r2 B" O* H# R4 O　给成年人的智慧化妆论
! j: y# [& k0 u6 i$ L( l2 I8 }　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
9 u& O+ {% k) L6 `　掌握化妆棉的使用技巧
: A0 ^1 x0 A; b　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
8 p+ K8 ?3 ^' n# s& K% i6 D8 J第4章　制造“美丽”的生活
  ^; t; U8 L; w4 E　超越时代“半步远”
0 i- `5 M* K( x, s　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
" u* K- k7 D* b* r. n& F　滋润五官的事物
　做小型整容之前
　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
" a" i+ U! j, k* r) b8 L9 U" @　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
, p" ^. N+ ~% A2 ]1 J+ d　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
' p0 e+ n, w/ C) O" Z( C　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
4 D# }/ b# X$ I2 F  U- m　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
* X3 F! U; D4 V$ c后记
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西红柿酸