活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
# F' d; t+ `: [' w3 g5 d4 u感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
9 t0 Y( I/ `8 @% D5 G/ L0 X$ ]有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
% ~& H; L0 a. `& k0 j" _6 l欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
多来些JM就更好了

7 v: e: f2 A3 C那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
上周五见到瓦窑和他的一个朋友
+ N; l3 ]9 S2 o; t4 i( ?/ z; g- b& J欢迎你们每周都来.

, K9 z$ F  I* |: y$ I
( }; K5 I5 N, X: {  e2 F谢谢周天！
上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
( w8 Z, P% U( w, ?/ t5 c/ e! j/ ?$ [到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
0 u& ^& q  u+ R6 d5 z0 \
其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。

( C' l8 D# Z7 d* }祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
# j7 p9 y) o  ^, V  ]( e& R+ ^到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

+ S! G, Z$ O0 W: W$ I9 B我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
3 d4 j* z+ ~5 D: i& z. {...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

4 ]) g% _$ \, v! }8 N
培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
. q: }( B& \4 R5 W- r没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

- v" ?/ I& \' |$ |. \0 e- [2 u! R% J先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
6 p$ l) Y4 z. T8 D! q3 v  G
先看看你的一传怎么样

我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

/ g& R% k% ?/ z/ T
呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表


我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

  Y: }5 T8 s2 t$ p5 K& @不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
! J" t$ {- G* F( _+ V, N
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
9 m& g& o! }" u7 h有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

3 V$ T" P) I. j* E1 M! u- A* A不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
: N; |2 z7 C& ?8 K( q! T6 S
, S# w# Y1 y9 _+ u$ P- j6 A) h$ g. p一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
8 i* g$ k; D; D) {% ^; C, y4 b有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
& F" c* J$ x$ R鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

! D2 C7 V4 T8 @) k这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

/ I: z& g# d+ i8 Z3 O% U0 ^发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
8 {& Q+ @" S4 Y# F/ H* r
3 a0 I; A+ Y, f4 M* D4 J5 F! w不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

, j% p& @/ r) t  H  y7 s一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
& z1 P4 ^4 H* Z; E: r4 i1 C' M6 n有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

' k& f5 u; o) R; B4 ^有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表

- N9 _5 }* y0 B2 \+ g# z+ R
8 o  _. @' B+ y4 h: t# j! ]天啦，那就是没办法练发啦

1 t5 k5 U* _( L9 W: f
3 }; c6 Y4 u" k0 E2 R你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
! I# X# T( C; J我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
  }: b/ u. J' Q2 d6 z* E- S其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
0 X! v: B. |) B+ k7 l. a' R2 E南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表


呵呵，你只要负责捡球就行。

+ w  ~) ^! U3 X& |$ m( k) z/ O3 u
我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.