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韭菜炒鱿鱼花

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-10-26 05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
照片竟然都可耻的糊了,大家对付看吧 ' A! p1 O4 B# h8 c5 V2 x; ~

. P- Y/ S& @$ d- ^. F9 \鱿鱼洗净,撕去外皮,打花刀(最好刀口切到2/3处,我这个有些少了)
7 K+ X: h1 n5 |: q# {3 X/ W9 R4 Q- ~4 l

/ q5 S% q, k" ?& W  N% Z/ v0 W! Z, g4 H3 `* [6 j5 ]
切成小块后,用热水焯一下,时间要很短很短,卷起来就马上捞出过凉
. M& f& o+ w) W1 _4 ~0 [6 q# Q
; E6 ~8 G/ U, i

5 a1 P$ ~8 E- |; l准备少许加盐的水淀粉。 + T5 ~( [0 _4 R& r0 I( z/ `' t
炒锅放底油,油热后,同时倒入鱿鱼花和韭菜段一起翻炒,淋入少许水淀粉
* ]8 E1 C' V. C% |( p翻炒均匀,马上出锅(一定要旺火快炒)
7 K$ R) F$ K# R, v- N
' O* z9 Z6 v3 Z3 Q
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-26 06:34 | 显示全部楼层
很好的东西,韭菜炒鱿鱼花人家说是春天的药呢,嘻嘻。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 15:53 | 显示全部楼层
好看又好吃~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 19:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我上个月也做得,但是我切鱿鱼花切得太深了,以至于许多花都不成花了。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-10-28 08:10 | 显示全部楼层

回复 #4 assignment 的帖子

要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-28 08:14 | 显示全部楼层
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-10-28 09:10 发表 ' Y- `! w3 v& ?4 F$ a
要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂

0 w) }1 |9 p8 E4 ^: V) e3 ^1 I+ w) |4 \9 ?( z) i/ j1 I" m

: `2 E) |$ \, U$ A关键!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:33 | 显示全部楼层
斜刀切会更好看些。
大型搬家
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