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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
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色香味: 新鲜味美,富有营养 ; Q, `" o* K0 W0 X8 q$ ?" p7 Z

  T% I& Z% d! c$ E) ~! q主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵 3 R5 Q0 E; Z  a& u
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辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) ' Q8 n0 o( O7 C4 [2 Y  A
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制作: ( a% f6 K# r" L! t+ w* \3 e. _
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; ) @3 E6 }3 c# U9 y( a" i: g+ x
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2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; 8 x" v+ E5 ?# t" [8 g, K2 u+ c6 c+ p$ C
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3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 1 u' x# p, s8 J# T* S! T

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