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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
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色香味: 新鲜味美,富有营养 # L( U; b' |/ o- O+ [" s

& s+ Q& S6 s- P/ h5 o# R( b+ s主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
" f; M5 E- a1 `8 N& i0 n4 {4 l) u: M5 q% \% n: S
辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) ! L0 J: Q1 b1 e) v

, r: Z" c/ f- L% n8 s制作:
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
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7 X$ ^" f1 _/ z( q4 v2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; % R* L+ E- Z" i2 V4 L

9 o! i+ a# g4 ?* n3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
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7 m. R  N/ f6 P0 O延伸阅读:+ o0 ?% Y0 \* _' r' q' z
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-7 06:14 | 显示全部楼层
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