 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 ; I/ K9 J" f c2 G9 N* C
8 s q. \2 T$ T z; q鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
" |- ^# b2 \' V5 ]. A+ i! ?
& M d6 z. B1 M3 o荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 9 i# {: U7 I8 ?* L& B/ n7 `+ d- j
' ]7 I* G5 e/ |6 C9 e, i8 S" c
杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 1 ?2 \8 B& U2 d) k
, Y2 ?6 y! g% _ Q- T# w2 y- x- G# s' t
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
: r9 d8 P1 V8 K6 J& k8 ?! s
, h( r' g5 Y8 x4 U芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 7 B! k$ }* ]# d
) N) |2 c* E; F5 ^8 E: f莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 ! Z: f$ K1 M0 ]6 I( W' ?
$ }' A5 c- }8 ?0 O: M' u9 ~2 ?莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
$ G+ _2 N' B& c& D
) \1 o# H( h& L茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 4 m- d- S4 s3 C& U' O/ @2 x# R
/ f1 x. u1 R9 Z. f) q4 x) o百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 + c0 g. V, T: m% U; H A0 K
) t! y9 }9 a! P" B3 Q) i
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 3 K# v7 F+ d; E* Q3 }
! l, k' s5 ~% o' K+ `/ T, |) i+ m: p( E6 v
延伸阅读：
" `' F# T0 U8 X& a* n+ D. x# Q* g8 r) D$ W' E2 X
Prevent Alzheimers Disease 3 v) g7 ]& C8 M0 f) {9 Z7 K( s
) j* V* [+ e& i2 p5 _Options for Arthritis Pain Relief ) ?1 e7 N& e" H* J v e
6 L9 k/ {, E' o6 `) C4 o
When it Comes to Good Health and Energy ( V5 Z9 U8 n3 J$ [
$ Z$ h2 \! N8 ?" b: `Drinking Water Scams Revealed 2 Y/ s, i. R- A! _$ I; r
/ W) C+ ?9 n1 y2 v. E
Stress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
