 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
|

I3 A% ], P$ T8 K) s+ {# D一、炖排骨 ' Y6 s: a* h4 |) O
! W. n/ M/ n% ]# [; f- U8 y) a6 b 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。 / ]' A* O6 O, V G
6 @& ?: p: f# i3 O: l
注意: % z, \' i3 W0 o) O: Q+ u
) }8 ]6 e( O/ r& f- ~ 1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。
$ A3 |4 L: s8 r
6 n* e% V d7 a( q 2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 + G0 U# Q" s2 B) N6 b" [
% p4 U7 I. m+ { 二、闷蛋
; w$ R$ H8 d: n
7 K+ t- S2 f% {+ O* ]& G/ g% l 1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。
) N- m% y. m/ j# }# z8 [+ T9 _2 X- l8 V. V
2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。 / |- C5 t! J2 h' Y' l3 C. j6 j
- ?/ D$ W0 e- `
三、红烧茄子肉丝 ( m: A1 q8 X' B2 q- F
- R5 `+ e2 q4 Z: o0 P v 1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。
8 @. o( _& o. N; m# V3 Z/ y8 C/ ^+ r7 M9 h4 x! q! B8 K
2、加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油, 切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。
; U( K% ` ]/ v8 x* _
X9 Q( c% P" Z& C/ q 3、三分钟后即可食用。
' } m5 y6 D m/ }
* v8 ~- L9 w+ |5 _* ~四、鸡蛋炒西红柿
1 r* @8 Z) H% [9 J- n
: d% o: v+ w3 S+ i3 ?& b. Q& B 1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
8 J( i5 W+ ]% j0 t
r. s5 e" P- m2 m0 s 2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42) + W# P) M% i: h1 p- P
* k5 \7 d7 s/ `. e3 l' J
五、可乐鸡翅
% b6 ]& R. d Y( S( M, L; P. c6 H1 l' E
1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中; * {0 a# M2 I3 r2 ]
* Q" x6 P! q3 V& y2 E* z: d
2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮; 6 Y d/ p1 _- F; I0 ]
& Z" |( |. J! n+ z
3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。
. H& N0 e& Z7 j$ w4 a6 n' z* |2 W* Y, K3 c k$ w& |: G# D
六、蘑菇香菇红烧豆腐
! n' r1 l2 s2 Z6 d4 T
3 e$ w) r+ ~( o9 Y 新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程(总耗时4:43)2 Z; T5 {6 D' B8 @) V0 V
! m" p. ?8 B! f* [6 V 七、牛肉芹菜
8 F5 F6 l3 O3 E$ M; `% S( L) Q4 m; y9 Q' d
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。
8 e8 V. t; [. r3 z6 m
7 m4 o+ k4 w! f" R- j1 k 做法:
$ C" n7 G, u% c8 V+ m, d. E# ^, S1 M! c# v
① 将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。 ; L' L+ ]. j Y: {
Z. u2 P# A$ N ②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒, 放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。
- \* b3 N# ]" {$ v& j / {" t5 I& }. J1 U8 n
八、皮蛋豆腐
, i7 S4 d4 E4 j+ [
$ ^( B3 r+ U; u; G: V 内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。 4 _4 t1 l" Y- p
1 H1 C" r8 z! s3 J. a! C
九、洋芋头鸡蛋汤
: u& |8 |) X7 j+ ^! `+ E/ e- K- D/ d% G6 O$ a
洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。
( D t+ S" l# s6 T. v. }6 k* T M' y4 Z0 r& u) _
十、咖喱鸡翅
h% O# h' e! ]/ A L2 Z' @2 B# O4 x3 z
鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; + N( p [: F& D) D ]& z' b/ K
: B/ @3 v( w7 Z8 t; s4 W% T& Q 土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉) |
|