埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2406|回复: 3

好命不如好習慣‎ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一枝草能絆倒一個人 , 不良習慣影響人的一生8 N  S9 t2 N( N- X
( 例一)
4 D9 [% H0 ?2 F, [ 兩兄弟,一個 20歲,一個 18歲都洗腎。 2 m# @# r* G% R& V7 k+ M
兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。
# ^2 f; @2 [( x  Z, s9 e, y9 o1 |0 t" z2 A4 u2 ]
& Q0 q/ R4 _8 T( v( f' t! W
(例二 )
: y4 }+ T. y) |, i% u3 s 台大三年級生,得癌症第三期。
; I) c+ L2 w& R: D; e小留學生回國後還是洋派,每餐漢堡 +可樂。醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 +可樂嚥不下。% `: u( S% W) ~( A, R1 s

9 c2 [0 R: p. ^: ~( 例三 ) 0 S& x0 \  U. h8 M; J6 l3 q5 b$ g
小女孩 23歲得肝癌。(吃一顆加工梅子,肝就要解毒4小時,何況是泡麵這種加工食品 )
  ?& G, d, W) a8 D' Y小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,! }) U7 h& L& v& M& }, k
父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。
  A& W! E! }% N1 M: V& S6 f' S$ a- Q. D) F2 o* O/ C
一、泡麵 :又名 ( 泡 命 ) 。
1 O8 j0 K$ f7 ?- J( c8 U- y. O高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 ,標準致癌食品。 , _$ I" B) F# V

4 U5 a: C! J& }5 j5 b+ ]二、 可樂 :(包括所有碳酸飲料,俗稱汽水 ): s* K. J" c; L& O5 l
讓維他命B 群與 Ca質流失。一罐有 13顆方糖甜分。   j4 B- N: A- Q" V+ p% d6 F; i7 f$ T' m
喝一瓶 → 1/3免疫暫時癱瘓。國立陽明醫學院 -將一隻蟑螂放入可樂內,一星期內溶化消失 (不敢公佈,自己! B2 l* B0 ~5 \  t! F" a; ^
在家做實驗,可用銅幣代替 )。 % \# R. T# E2 _7 @
可樂,可用來燉豬腳 (易爛 ),洗大腸、田螺( 洗掉粘稠液 )。 PH值 2.2,比工研醋還酸 10倍。 喝下肚,會如
3 }$ ]4 r9 p- q0 [" C+ ^: y& G何,可想而知。
. |2 l* J. f7 g3 D; H& a" I. B$ j! d$ K9 I" g
三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店 :8 z9 c$ w3 ^' J- W  B
糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。 糖,造成血液又濃又稠,缺營養又缺氧。
* z7 {6 a; s+ \糖與蛋白質結合,粘多糖蛋白 (俗稱粘稠的黃痰 )。 粘多糖蛋白 :健康隱形殺手,貯存於淋巴、扁桃腺 … …,
( m. H$ q4 O6 z人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘液的痰。80%腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀
: W- E) ~# ]9 x胱 …)與粘液有關。多喝含糖 (代糖 )類飲料,為日後為骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。
# R- O) i% z6 N, w4 `9 ~8 k5 Q0 X& p+ I# G1 S
四、洋芋片:( 動手做看看 -香酥脆好吃的東西,是什麼模樣 )。 : z' Y2 f$ G8 m8 r$ V( E, u& p
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。 油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸
/ h! q: Z+ m/ I& z0 g* I( u* K( 便宜,易保存、重覆使用,香、酥、脆) 。反式脂肪酸,一般植物油( 順式脂肪酸) ,加工經高溫高壓粹取,再
5 c/ U$ N8 J( R8 C3 m/ A% F  k) Q) o& T經脫臭、脫色、脫酸而成的。 自然界中不存在。會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及複製,細胞缺陷 …… 。3 Z' S( B2 A* y+ O' d
炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 …… 。麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,
$ h9 X6 P+ l/ ~) u不得使用反式脂肪酸炸食物。 ( a& z* s( `9 |4 d
0 H% W1 X" q* n6 i# n( J3 G

* Z9 y8 J! r8 C' P4 a你有多少不良習慣?# ^: Y6 t: _, W
我們不能決定生命長度,卻能改變生命的寬度與品質。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 14:46 | 显示全部楼层
偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 14:59 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-7-31 15:46 发表 7 Q& `3 v: C+ h7 _8 z
偶的习惯还不错,这些都没啥兴趣,几乎不喝所有的饮料。

# [0 W3 J2 q( y' d* |4 Y2 x
" M+ ~# i7 v/ f( _. S, v大头是个好宝宝,不喝饮料不吃汉堡,早睡早起身体好,呵呵~~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-31 15:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢提醒。年纪大了,健康问题提上议程。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-31 03:33 , Processed in 0.117099 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表