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发表于 2012-9-12 10:47
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本帖最后由 sumash 于 2012-9-12 11:50 编辑
, d1 W+ H3 x% r; [, U3 ]! W7 l) N, J
V( t4 j7 ^0 K- f# S1 `( L第二小节:肉类的做法--牛肉(牛腱肉)
7 H# w, A! N c6 h7 V8 `8 p/ ?牛腱肉这个部位属于有筋有肉的,拿来做卤牛肉就再合适不过了。一般一块10几快钱,T&T有卖。
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香芹洋葱凉拌牛肉9 B! ?. b* q7 s. D
卤水制作菜的方式,前面猪肉篇已经写过了,避免重复性,我就用了凉拌这个相对更简单的做法。这个做法香芹,洋葱和黄椒都用的类似泰国料理生拌的方法,如果担心太呛的童鞋们,可以把生蔬都过水,但我个人更喜欢生拌。洋芹菜和洋葱都属于带点苦性的蔬菜,清热下火,粗纤维丰富,配上牛肉一起吃,清爽辛香,实在是相映生辉~
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/ i. X5 b) {/ t做法:5 d5 f' Z: ^; N5 \2 ~) K# w( o
A:1大块牛腱肉,分解成几小块,泡去血水,汆烫,洗净;! j) `0 H) s# @0 V: \
B:处理好的牛腱肉,加几滴白酒,一点料酒,桂皮,八角,草果,葱段和2片生姜,半锅清水一起用高压锅压一会;4 v7 P9 g1 O5 R9 A2 e5 a. `
C:将压好的牛腱肉捞出来,放冰箱冷藏几小时,取出来切薄片;
& f/ a- M7 Z# O2 k; GD:洋芹菜,斜切丝,洋葱和黄椒切丝,用盐抓捏一下,倒去多余的水分;
4 z3 t# `& N8 P3 U3 Y5 G0 WE:适量陈醋,生抽,糖,自制油辣椒(可以用老干妈油辣子代替),放进去生蔬菜里腌一会拌匀,倒入切好的牛肉,加花椒粉,麻油和芝麻一起拌匀,就可以了~
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8 c7 E7 v. p% C8 Q% e* G
, r, z$ Z! K3 }- y& ~ j配上一碟糖盐酥花生,真是很好的下酒小菜呢~我LG说我做的花生是一绝,其实没有别的技巧,调味的时候,记得一瓢瓢盐,二瓢瓢糖就对了~是我的重庆老奶奶教的哦~ |
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