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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57
3 j4 J: ]5 x4 A2 R( s今天又热瑜伽一小时
, y5 g& j: v% p( M, Z
继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09
8 b% f) f) G6 q继续锻炼身体。
: Y/ u! q! H$ v' d7 H% {( N
中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16
4 B! o& f+ l; Z! W7 R: e9 Q; gtotal 838KM

, z* M/ h) e( h* m  `# Q: h/ y$ {加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
6 h; N$ E5 e! Q6 t中午在鸭子湖跑了一圈

) P) ]. ~- J- u- Egood to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
6.4公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52 ; P1 s' n/ u/ N8 B
我们要是住得近就好了,成立个小组。
' g6 D2 f8 h& K5 ]. q7 \上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
1 `" F' m2 Q6 g$ t1 u* J
继续锻炼身体。
! D/ G2 b/ b2 y4 L6 H% L, c
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59   c+ E& G9 V) D$ H' T
中午在鸭子湖跑了一圈
2 {' A, i. }) O4 Q1 p
继续呀!
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03
' U' C9 p, W8 L( P0 x; x' N4 p高樓~~~
( |7 |9 @. q2 N  N1 N
一起来锻炼身体!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:( J2 g0 p' |. `- p# z5 L
' g+ X! y  u' ^! H% ?$ V, p
今天8.5公里。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:11
3 G5 x7 A/ {8 p1 U+ v- S4 X" A早上,两个小时步行。
7 @0 f, {9 ]1 j: G7 t6 c: j
继续加入锻炼队伍。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10 / [+ X7 Z( O6 S4 t, R
继续加入锻炼队伍。

& z: y1 K. K6 w3 @& G1 l4 H2 R争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:44' F! s/ e& d( w$ c8 k
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
3 u+ a9 x" ~1 i! V% I/ ]
欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44
" i  l3 E4 N8 p$ r1 c$ J; v争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。

7 q" m4 P( }: k/ m# Q今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35 7 U5 f. R. K/ h# B6 B6 W6 K
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
4 r. G1 O3 e1 E9 p' R( r" d
我也好高兴,以后天天锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:395 R  \: i) M! A( f- r1 G' s5 l* U
我也好高兴,以后天天锻炼。

. }5 Q9 w- l$ h$ _* z) U5 Z/ t必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29
5 h3 L( r; a: q) e9 A) X8.5公里。

' i5 r1 h! G% b7 O3 V' n& K继续锻炼
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49 * K6 I4 H+ ^4 n
继续锻炼

; y3 x- e+ m/ r, g走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50 : p9 g1 P0 r1 H" V( G
走30分钟

. R, k  m7 L# c: ^& ]* g再加点量。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28
, X1 ?5 s' K! H' T2 h8 G步行一小时。

) E+ h- G; \( Q6 w6 e继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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