中年发福

teng.ernest · 发表于 2012-3-23 16:11

最好不相见发表于 2012-3-23 12:32 I1 |1 b! N' V+ I% W! v+ Q$ O0 [' C
其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
敲胆经。
按摩心包经。
早睡早起。

最好不相见 · 发表于 2012-3-23 16:12

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11 + [8 P' D. h" I1 A( r: x1 }. D
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

山茶花 · 发表于 2012-3-23 20:19

最好不相见发表于 2012-3-23 11:20
K. v2 i- q2 V& w F' M看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：% @6 e' Y0 Q0 x7 f& Q5 r9 u9 ]& H
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:23

山茶花发表于 2012-3-22 20:48
# o. S+ ?1 n3 f- I8 q我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:26

最好不相见发表于 2012-3-23 08:41 3 b8 {0 I1 d: y
这个是偶滴强项！
, ?* \9 C* e. L% v258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。: z$ ?- Z2 v4 g; T; a6 q& N0 O3 Q/ z
现在22 ...

好厉害！！！！！！

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:27

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
; T/ S; @; n9 k+ G U) P什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.; O' ~3 X9 E. | \
另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

多跳跳就跳起来了，真的

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:30

廿二月发表于 2012-3-24 00:23 / Q* y* D+ y6 y; y" H2 b$ R/ `
啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯5 O3 B" Q: a- v1 H* [: L3 I' k6 x
# v; _: g7 E% j+ Q5 `
我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:31

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11 , A Y$ X& v3 p5 f8 H
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:34

最好不相见发表于 2012-3-23 07:41 ' F' f1 V2 S( k
这个是偶滴强项！# A) i/ e9 a$ x& u# l! r% `; g
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。8 T+ l! U6 A( z$ Q" _
现在22 ...

相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见 · 发表于 2012-3-24 08:54

山茶花发表于 2012-3-24 09:34 z1 l$ ~5 i8 w$ ]
相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG · 发表于 2012-3-24 08:57

廿二月发表于 2012-3-24 00:27
5 i: D: `8 q# Z; i. ^ t+ g多跳跳就跳起来了，真的

好的，谢谢鼓励。

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:20

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57 8 |& j* ?% h. D5 a* F
好的，谢谢鼓励。

哈哈哈，加油

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:23

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
! E0 y0 N( m6 T+ X胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:24

山茶花发表于 2012-3-24 09:30
你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花 · 发表于 2012-3-24 10:26

最好不相见发表于 2012-3-24 08:54 : l+ H0 l1 ]& X6 K
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG · 发表于 2012-3-24 20:56

山茶花发表于 2012-3-23 20:19 8 W, x! t( p5 ^: R# W
这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

你失约了

teng.ernest · 发表于 2012-3-24 21:28

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56 5 p8 b2 v# U3 u6 l) i
你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest · 发表于 2012-3-24 21:30

山茶花发表于 2012-3-24 09:31
0 o' t2 o( P* r我已经阅读了三遍，还是不懂

不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花 · 发表于 2012-3-25 06:58

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
( `4 d! _( Z9 \你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花 · 发表于 2012-3-25 06:59

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
9 U9 J7 k3 j" [! q8 b& j: M不用懂，照着做就好了。: X+ D0 ?2 F5 U/ r: q0 r% i/ {
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

然释啦

最好不相见 · 发表于 2012-3-25 09:30

清心花园的版主们特别尽心，

发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
同意以上观点的MM送花呀······

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