想问下这里的妈妈给上学的孩子带什么中饭

chenyqxur

我家的也好养，美式三明治，中式炒菜，意大利通心粉，越南米粉，印度咖喱。。。，没有他不喜欢的。
/ `8 Q* s. k9 X# M- c地球是圆的 发表于 2011-4-2 20:30

你好会做哦。

地球是圆的

你好会做哦。
chenyqxur 发表于 2011-4-3 10:20

' a# k) d; E. v) y& d, F2 ]4 l大大的脸红，
3 O* R( U4 `) u% q& Y举个例子，意大利通心粉，煮好面条，倒上现成的Store bought酱就行了，亲妈就是再扔点根茎类蔬菜进去。

chenyqxur

大大的脸红，
举个例子，意大利通心粉，煮好面条，倒上现成的Store bought酱就行了，亲妈就是再扔点根茎类蔬菜进去。
5 s8 {8 z2 d+ R/ w( a7 C& J$ P4 e地球是圆的 发表于 2011-4-3 20:41

& S2 P5 \  V; Y$ I7 F/ [
+ N, R( x. I9 L8 V. S+ e' Y
- N( K. a4 s; x0 B哈哈。这样也不错。我是懒的买这种材料。在家自己PS的，反正番茄酱有的是，加上点蘑菇跟培根，反正这种他最喜欢吃了。酸酸甜甜的。

重庆人

我说说我将近9年总结出来经验：
3 \7 U) v+ d' m) [. `* l我刚来加拿大时,没有为其他事情掉过眼泪,却为女儿不吃饭哭过好多次,因为我当时full time上学,照顾家,照顾孩子,学习,很累.当我看到给女儿带去的饭被她原封不动带回来，我委屈的哭了好几次。但问题还是要解决的：

* M/ N4 p" A" t不吃饭也许不是饭不好吃，而是根本就没有吃。女儿不吃饭，我跟他们lunch supervisor联系，她告诉我女儿吃饭时间都在跟朋友聊天。于是我书面请求她把我女儿和她的朋友分开座，她帮我管了一个月，让我女儿天天坐在她旁边，女儿的饭天天吃的干干净净。一个月后女儿又开始不吃饭，我分别采取的行动有：跟她好朋友的家长联系，希望共同督促。突击检查（遇到我有空，吃饭时间到学校去看），奖励：如果一个星期每天把饭吃完，星期五给吃肯德基（请她同学的家长帮忙买，他们有家长每天送饭去学校），除了这些，就是从孩子的午饭着手，尽量让她喜欢。

我女儿不喜欢三明治，喜欢中餐。刚开始没有经验，她没有吃完的饭带回家，我看到都恶心。慢慢地，有了点敲门。我帮她准备时主要要注意：
1。米饭要稍微硬点，烧饭的时候，米不要放平，一边高一边低，硬点的米饭第二天给她带，软的晚上吃。
& `8 u0 E/ }& {' X' u" S2。肉类：不能有炒肉片之类的，特别是牛肉片。要炒就要切成细小的丝。我每个星期必须作的是：红烧排骨，回锅肉。鸡肉的话要鸡腿肉，costco那种去皮去骨的鸡腿是我的最爱。
3。蔬菜只能是茎类，一定不能有叶子菜。可以带的菜是：四季豆，缸豆，花菜，西兰花（不要花的那部分），介兰的杆杆，油麦菜头，卷心菜的菜头（原来都扔掉了，后来成为宝贝）。
; v! t! [* u( f9 H( n. g5 u4。我一般先把肉放在碗底，上面放上米饭。蔬菜另外放到一个小盒子里。早上用开水烫保温杯。然后热米饭和肉2分钟，端出来把米饭的肉混合好，然后把蔬菜倒到上面再热30秒。出来后马上放到保温杯里。
一般情况下，女儿喜欢这样带饭，有时候也带：
! I* K3 B' y; y1 k% _1。炒饭，晚上就准备好材料，第二天早上起来炒，装炒饭时保温杯里面要擦干。
2。饺子，也是要早上煎，也要擦干保温杯。
3。混沌，准备好材料，早上包好就煮，同时一个小锅烧开鸡汤，放盐和胡椒粉，女儿说到了中午都很好吃。
4。葱油饼卷肉：大统华的葱油饼，牛肉切成薄片，先把葱油饼煎好，煎牛肉，牛肉放一点点盐和胡椒粉。生菜洗净擦干。等他们冷了之后，葱油饼对折，把生菜和牛肉放到里面，两头牙签斜着固定。我女儿吃这样两个。晚上做。冷吃。
, @$ u$ F# Q; c; L$ b6 J5 u* h* u5。寿丝：买的或者朋友给的。拿来就用保鲜膜包好，不能放到冰箱里，放到地下室。第二天直接带。不能带生鱼片那种寿丝。
6。劈杀：晚上用锡纸包好，早上打开锡纸烤箱热，保温杯要大点的，也需要热了擦干。
. `5 U$ m" T  ]! e7。另外就是老外普通的三明治，但是很少带，不喜欢。

littlemama

我说说我将近9年总结出来经验：
我刚来加拿大时,没有为其他事情掉过眼泪,却为女儿不吃饭哭过好多次,因为我当时full time上学,照顾家,照顾孩子,学习,很累.当我看到给女儿带去的饭被她原封不动带回来，我委屈的哭了好 ...
; k3 b) R& _) ~4 P重庆人 发表于 2011-4-3 23:29

0 g8 N. Q7 G0 c( W1 D0 m0 V详细，佩服！ 收藏了

地球是圆的

64# 重庆人

! i0 {2 Q; o$ ~9 W6 e绝对是亲妈，没说的。

chenyqxur

我说说我将近9年总结出来经验：
我刚来加拿大时,没有为其他事情掉过眼泪,却为女儿不吃饭哭过好多次,因为我当时full time上学,照顾家,照顾孩子,学习,很累.当我看到给女儿带去的饭被她原封不动带回来，我委屈的哭了好 ...
重庆人 发表于 2011-4-3 23:29

( ]7 w' r& Z6 G, I( c3 u5 o
8 z  \3 E9 b& d' i/ l你算用心的。我们这个喜欢三明治这种。不过带去的中餐也基本吃光的。我们是喜欢饭在下面，上面盖菜，就是所有的盖浇饭。呵呵。

东西南北中

我见过更劳模的，是奶奶辈，每天10点多小息时间送汤，然后11点多午饭时间又送饭
: j! C  n' I0 j. r) capiel 发表于 2011-3-31 21:24

比亲妈更亲的奶奶

熊猫阿宝

我说说我将近9年总结出来经验：
7 c9 ]) Z2 q- a) W1 X. A我刚来加拿大时,没有为其他事情掉过眼泪,却为女儿不吃饭哭过好多次,因为我当时full time上学,照顾家,照顾孩子,学习,很累.当我看到给女儿带去的饭被她原封不动带回来，我委屈的哭了好 ...
重庆人 发表于 2011-4-3 23:29

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shelley.micheal

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