 鲜花( 168)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2006-2-20 23:21
|
显示全部楼层
春季保养皮肤法则
春天,气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响,易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮肤病的发生,保护皮肤健美,必须注意以下几个方面的皮肤保养。
4 W- b% }( N: }- s& O1 o( n. M1 C& d, M6 ?
一、注意皮肤的清洁7 A' P. |' c1 }+ b
% q; S2 m$ j) ~, j6 K3 W) P/ W5 z每日至少要洗脸三次,用温水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。
3 @& @; t/ L' p B; s$ l% E# [& o O, m/ L
二、注意饮食调节" W$ }( H: m2 h! G, Y D; m
5 C3 s6 F% `+ n! i
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。+ ~" f! ?1 ]# L' ]
" i$ h7 q1 Z7 P. f [! C6 B三、多饮水+ W; |, v0 f" y! U$ h0 p1 ]3 v
5 e0 x% [3 u4 l美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。
* W) _, R; ^- W9 T: H9 j4 b" m0 R( |7 w, c5 q
四、你需要的是水不是油
' V) e& _* }# j* g( |
& M V: i, c% Y; Y" H您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。2 K) l: P3 O) ?3 I/ f0 Y
8 [3 D: S& j* ]五、化妆品也该“换季”了
: G |5 a3 B. I$ g
7 F: Y, M6 A: G; U/ [* _除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外,粉底应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。
/ K$ h4 r% [$ J4 i! Y( T" A0 S! ]" T2 I1 J7 M0 p5 ^# E
六、防晒必须从春天开始 |
|