让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
$ H3 N3 R4 g8 P* E& }刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

9 e- c: d5 F! t& C8 K" Q" H) M2 }要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
3 w2 e- n* N9 A8 z+ Q' C要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
# E$ o4 T& y. R7 R- j( j好能干啊，可能比锻炼强度更大。

2 }4 U7 }- |* b操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
4 R' W0 V! I" [- I! t- |操心挨累的命，有福也不享

1 k; k) Y  Q3 {喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
# R8 Z/ l5 D8 f; S# z2 [喝完咖啡继续干？

你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
& U+ l% J5 _# u你打电话了？

对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09
  W! @- H* k& Z9 _2 @, l, g

+ ~9 @5 Y" m3 R) S2 j4 H  d* W# y开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
" v+ p- H. T  C" N/ E% T& ~在后院干活算不算锻炼？

- @$ p- S8 x% A2 P( h/ s# I当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
* z: W; e. k7 E* k1 s当然，院子里的活可是个体力活啊。

& s4 p8 ^+ l2 u9 w7 z1 c

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
7 Z/ f$ x& [, l& ]刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
# C# r' H* r+ Q- x2 M在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
+ _9 n# {4 m# r& ]- o4 S1 k! J$ e那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

8 z% R6 E5 B" |- X( G! M- H+ c  L, j3 I6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
9 X; j$ b9 h- O' n2 _% ]! N* S# O3 F顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
两个小时步行。挺冷！

还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。