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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-23 11:26! |& B; `2 n1 Y3 {) Q
回来一会儿了,步行二小时。姐姐也锻炼了吧?

7 e9 s. u4 Y8 [( ]0 w4 \锻炼了,不过没你走得路多。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 19:40 来自手机 | 显示全部楼层
看看PTL.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-24 14:40 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 09:01 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-15 16:29 2 [) i7 E# U) @, ]# n2 f: W3 E
姐干活别太猛了,化整为零吧!

) {7 `+ [/ O# R6 p0 t昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:32 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 10:01 ! t: k+ D0 @  m
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?

8 O' h) _: w0 p4 t: e刚刚回来,二个小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看看今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:32
% G# `7 C: _+ T4 m8 [$ b刚刚回来,二个小时步行。

3 @8 W- e: _, R7 s7 P被妹子抢了个先,现在才出去。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:48 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 11:36
! b2 S. b- I6 U/ I  Z) \( E被妹子抢了个先,现在才出去。
+ [. u1 _+ v8 Z* C" Y: r
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-5-27 10:48

: _# G5 Q8 u$ p- Y回来了,5.7 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-29 22:19 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48

8 i; D8 `8 u% j* K5 C1 Z9 W今天7.2公里,昨天5.5公里.
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-30 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
! \+ g  t  H" h4 k5 t$ x好,互相鼓励,坚持下去!
' d0 s$ R! X# b8 D3 f( @  C
今天和北山妹子走了6.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
6.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20个哑铃,45个下蹲。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 09:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-1 08:45 ) B8 T9 K# P+ g) l  A
20个哑铃,45个下蹲。

. u4 A. i3 E  j- i* l姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
Gracy 发表于 2014-3-10 09:403 {4 ~2 {1 f2 ]( v& L- k( q( P
刚回来,路上很多冰,要小心。
6 K% V2 u& c; A( N
6.3 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-6-2 09:40, p- N; @- [# [
姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。

' w3 S% Z" _1 W. r  |那是昨天的。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 16:00 | 显示全部楼层
坚持的好的连周日也不放过啊!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
今天8.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-2 16:00
, ?- m4 d: B1 ]. i' b3 e) E坚持的好的连周日也不放过啊!
; A% D# U' ?# O3 Z0 M
有机会就去了,走不开没有办法。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:00
5 {4 v, k0 U- T" }; _坚持的好的连周日也不放过啊!
+ }7 {% @4 z* Z8 t! f# B7 |/ u
现在要十点之前出去,再往后可能还要早点。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 14:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
by today: total 375.8 KM.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
PTL 发表于 2014-6-3 14:44 6 D& q' w3 ?# e. V6 k
by today: total 375.8 KM.
% S! `9 `5 e* @
今天锻炼了没有?
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:58 | 显示全部楼层
刚回来,二个小时步行。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 11:58 ' g( Q' D, X. a/ J: P2 U5 s
刚回来,二个小时步行。

# u7 f, Q6 t; A很佩服你啊,每天坚持!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 11:13 来自手机 | 显示全部楼层
正在健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
" R4 ^2 x% G; Y8 A* Q7 |$ C好,互相鼓励,坚持下去!
$ N! I" N* D0 l8 e2 ~0 W
今天6.2公里,妹子最近再忙什么?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 12:22 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 12:08 . C; X) c# ^, v6 n
很佩服你啊,每天坚持!
! o# o, ]: n/ U# C$ l
你要参加健身队伍不?欢迎。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 13:22
# u/ A7 |* b6 U( ]8 f& L5 c8 V$ @你要参加健身队伍不?欢迎。
7 X) `- ^& `, [* e6 q
我坚持不了天天,不过看着你们我也很有动力
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:06 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 13:12 1 x; T: @% D; |8 _$ y- ^$ A& }+ `5 S
今天6.2公里,妹子最近再忙什么?
8 d! ^0 A$ @: ?3 p
刷油漆呢姐,漫漫长路呀,干上了停不下来了
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