 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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' p: m; V$ D. [+ N[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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2 V# n! T4 E4 r6 \: e" n 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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5 @5 G( l% n G. D- n q 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木! k+ T) A3 x7 X9 i4 k3 t) U2 j
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木: V; n/ u8 ], R+ o, v
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五脏与五体的关系:) q6 t1 \& \0 {. p
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
/ l4 }% l' M' q& R: }, c* o0 E 五官:舌 目 口 鼻 耳
; r3 E. v! y! u/ c, u 五行:火 木 土 金 水7 w# K, @- `$ K+ ]4 V( L/ b( n6 R
五脏:心 肝 脾 肺 肾. Z8 X; \# y" }; ?
五体:脉 筋 肉 皮 骨* [$ y& O- L2 Y, p6 n% g* D: ?6 @4 a
五志:喜 怒 思 忧 恐9 [. e8 Q/ V! L
五色:红 青 黄 白 黑- p/ v' q2 C- G! ?9 ?; Z
五声:笑 呼 颜 呻 哭. m; b2 V" a# d" D
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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4 z1 [5 c" P* `- |0 ~ 五指与五脏的关系: I5 ]. T- |- e( s( F6 Z; s. e- X' y
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
/ M4 K- P+ p/ u: a 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄8 v: I0 w& g' }6 N
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红7 q) x7 Q3 z" ^, ~2 L6 o
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青, W/ e! B* X4 M' `3 [
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
7 v, U4 I) y1 ~% ^. I 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养; ]. z" X+ J" k9 o" y* f( Z$ Z
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;% \# a: H0 h% E
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;- g- y, w* }9 f1 l" Y
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
* i8 s5 g3 d9 G9 P+ v# C: K 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;5 _9 p" S6 Q- P \$ k" M+ Q
5 f8 M% B3 y+ v! x& T a: |# |& i 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
) {4 h: v8 \5 _+ p) K, p/ Z 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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1 ]; ~; z$ T1 N+ X; G6 [ 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:* G$ L2 Q- n. R; u; T
肝气上通于目,其华在爪;
7 Z5 E( k. i; o' A* ]6 v, z7 U. Y 心气关联于舌,其华在面;
1 `* I8 L1 Q8 S" G8 K 脾气上通于口,其华在唇;' \# {/ l, h! V2 I$ t& J
肺气关联于鼻,其华在肤;
) k' N1 p# F/ Z 肾气上联于耳,其华在发。" {6 p( o" l, T8 B* u- r; P5 @0 [
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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