我以前有个同学，减肥，每天晚上一个苹果，其他啥也不吃，中午吃的也少，坚持了2个月，瘦了30斤，可惜后来差点连大姨妈也减没了。# `4 J, t9 u& F. E' _: c1 d( G/ X# f
另外一个是以前的邻居，特别不爱动的，吃的也不多，150的个子130多斤，后来说吃白水煮青菜，吃了1个月，貌似也没有减多少。) \1 P9 M# ^3 q9 B
个人觉得，每个人体质不一样，只要不是特别胖，干嘛要虐待自己不吃饭不吃肉呀？稍微控制下不就可以，那种快减的方法后果也严重，得慢慢来吧。' F, z, A) _4 p' s/ P& ], {
楼主: 离夜
狗仔卡
鲜花(
鸡蛋(
发表于 2013-6-18 19:07
显身卡
