煲汤放点什么好

贾星星

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表


以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。

1 C. U; Q9 W  n3 a% \# F淮山己子鸡汤
- ~2 Q- S3 E% I$ c1 o1 d5 ^淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。

) }2 d8 w- ]/ N花旗参鸡汤
6 g9 W1 E) J1 V) R* I8 v花 ...

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) b9 _. F8 {6 x" hThank you so much.