煲汤放点什么好

贾星星

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表


( |2 B3 M4 b  g- {/ C以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。

( N' H  s* O  S) {1 i' v  l; b" {0 v淮山己子鸡汤
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。

4 Y2 C  c( `: S( i" T- m花旗参鸡汤
' ~/ ^+ J- H8 ~5 x花 ...

' E: m# z. I  J7 E; j" W- hThank you so much.