原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表: ^! M* h/ P4 H6 a% U2 {4 A ' r2 b( s4 e: b9 V3 M) q; V* x" F V! s' R8 L/ D! G) J7 ^) p 以下几款汤水做法方便、滋补平和,小鸟先试试。 7 y- P5 w" x- b/ c# U' k: M8 E 淮山己子鸡汤 5 L! I2 ~* D4 e6 ?& |. J! o: l淮山(山药)5克、己子2克,去皮飞水鸡腿2只,熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。 0 u9 d! v& b$ C* ` k) Q 6 e* ~% g' }% P) }: [9 P花旗参鸡汤: P4 b: @7 ]7 H& ]$ N O/ K 花 ...
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