 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...& }+ E; K7 |& T
多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  # R$ \8 m9 \6 C' ` T
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~0 n3 `3 x% d1 l- V2 x0 J
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。& ^0 k" F1 q) R8 |$ f2 S) R
我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭" O# |/ f4 H2 U7 F
这个很方便9 Z; b; U/ T* M- }
方法如下:
0 {& E- R8 A, T/ a三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)& ?7 U$ t7 S( a/ X
切片或块. {8 n- G# A1 W5 ^& B
broccoli洗干净切碎5 L( m) ?% f$ e1 D! q3 [; S+ @
米洗干净
* i; J* J5 x: C0 _* n: V; o! B* k以上3种材料一起放进slow cooker
* X- v" e! r, @加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
' l& k# x8 W% m/ ^: z% { s: W把slow cooker的温度调到最高
( ?1 h8 N( N. G* W/ q' r( ?6 p1 `! a. c盖上盖子大约2小时就可以吃- @9 N) I) H0 o2 Q
. j F$ ~! C/ f! k这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜3 h- r5 o+ V6 b+ ]
你不妨试一下
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! ~1 D# K2 J8 P3 \9 O: I还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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