 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------6 g' t$ M8 N- ]- J1 J
麦当劳：
9 q- y' L4 | F! L1 D F--------------------------------------------------------------------
& o- v2 [4 D c红茶(纯) 1杯 0.5卡3 v+ y! h5 s9 X5 M& d/ l
咖啡(纯) 1杯 2卡
, z; n+ T/ T6 @8 C; ^1 e% g& y3 b8 k烧烤酱 1小盒 45卡
) i- Y$ F7 p0 X+ {0 B) s甜酸酱 1小盒 50卡9 G, B4 E' B4 X' M4 P2 S7 x2 n
芥辣酱 1小盒 60卡2 E" M0 ^% i. `' i3 m
橙汁(６安士) 1杯 80卡% B0 p" W, G3 o; ~ s
橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡
4 V0 s( p' h# Z3 K3 x5 f; d4 o3 w脆薯饼 1包 130卡$ @. E0 b6 D( N2 Q
炒蛋 1包 140卡
3 V$ p% B0 j7 S3 G7 k F雪碧(12安士) 1杯 140卡/ |- c# q# X5 J8 h6 s
可乐(12安士) 1杯 140卡4 J9 R, W) ]) e8 {
橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡$ z# t0 q. Z% A- r! ~
雪碧(16安士) 1杯 190卡
* N6 d: Y$ j4 C, M可乐(16安士) 1杯 190卡4 \' S6 G" O# m p
细薯条 1包 210卡( U- h/ Z3 \& w n
橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡5 p7 t- I" i" @) x
雪碧(22安士) 1杯 260卡3 Y+ Q7 I8 T1 e3 s* \3 D7 w
可乐(22安士) 1杯 260卡
n1 W/ U, K* }7 E. N) A苹果派 1包 260卡
6 w+ k9 j5 W3 U' H6 H8 [6 u R( b汉堡包 1包 260卡. V( @, G- v% f" j
士多啤梨新地 1包 280卡
: @/ E2 ^ N0 c4 G! L1 m6 |; x. M麦乐鸡６块 1份 290卡
( e2 f9 S; k) X/ @( \3 m烟肉蛋汉堡 1份 290卡
P9 P1 L9 V- c6 v& Z麦当奴曲奇 1包 290卡8 M+ [' _+ p# m7 l9 L) q
中薯条 1包 312卡. s# X$ V+ @! B' x: \7 K3 U) V d/ a
芝士汉堡包 1包 320卡8 G# D# ]' j. V
碎朱古力曲奇 1包 330卡; F" J6 d/ a z; i* j
朱古力新地 1杯 340卡
2 G1 V& F* h v朱古力奶昔 1杯 360卡
8 y7 D1 ]! \* o! d热焦糖新地 1包 340卡
, z g, G) c# c' s云呢拿奶昔 1包 350卡
! r+ M+ W6 ^- s4 `- T* I! b5 H鱼柳堡 1包 360卡# y; G% Z& Y9 A: u* d
橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡! G5 E7 p4 B/ \
猪柳汉堡 1包 370卡
) [. A0 E: u# U/ R6 q士多啤梨奶昔 1杯 380卡
r8 ]7 q2 ]8 _% p- P& p6 ^4 \雪碧(32安士) 1杯 380卡& J* }* w# B2 D) ?( X4 b
可乐(32安士) 1杯 384卡
; ?6 e4 o2 U% A- B/ I$ c热香饼 1包 410卡
2 n' z: ]$ g& b% ~猪柳蛋汉堡 1包 440卡6 S4 \7 y1 E9 j1 Z/ u: r
大薯条 1包 450卡! V0 E2 C9 @8 Y' J1 s
麦香鸡 1包 510卡# [" K/ p3 p% f, k
双层芝士汉堡 1包 520卡
. X8 ~! }$ X7 P; `巨无霸 1包 560卡
& V: W7 r8 @) p* ^# m% U===================================================================
& H7 z4 E$ m( w! ~' B, m
9 m+ k" Z' V* s L; Y, r9 G( O/ e( \/ O( }1 i9 J+ L5 A1 f c9 c5 D
! _7 ~& C+ ?# V4 G' o
6 c% e5 y7 {1 j' d. Q, w5 D4 B8 ^) I3 B( h; M
$ S5 O9 T" K) @( p& _
--------------------------------------------------------------------
% `; J: j0 l* e* r肯德基：1 t3 U2 F# x, u& ` ]8 f0 S
--------------------------------------------------------------------( a$ |5 G0 e" v0 f3 E) c; v9 Q; W
薯蓉 1份 60卡$ A! n4 ] `' C, k9 ?
粟米 1份 76卡
% }2 { k0 P. u7 O, |" {3 T v. N7 Z什菜沙律 1份 103卡
/ R; y& `+ _; U3 z茄汁豆 1份 105卡
# Y! z- j. Z: Y) i8 f鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)7 Y* [ c8 Y7 A
薯仔沙律 1份 141卡6 S% k% N* r8 T c! T7 g
Original Recipe 鸡下腿 1只 147卡
$ b$ D; R* p2 T$ @Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡+ h* R$ g, m' T3 `2 Y
Original Recipe 鸡翼 1只 181卡* h1 z) X0 Q, m3 a/ y+ H# H
小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)8 m% @7 t4 C; H% G3 Y% Y( j, r( d
鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
7 E9 s6 }4 f9 J0 ?3 B! P9 UOriginal Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡/ S! S1 `8 G' M
炸薯条 1份 268卡
) z2 ~3 I5 M7 f- Y4 n, oOriginal Recipe 鸡上腿 1只 278卡. ^. H6 j% C0 b. b& f3 Z/ w
Extra Crisp 鸡翼 1只 281卡0 S6 P+ S$ V# T& c- B
鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)
. o3 ]; C. U* y! o9 I小薯条 1包 330卡% r' Y9 X9 @: n- C4 R4 Y
Extra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡
+ P0 r2 F* \8 u& A% c8 T0 @% eExtra Crisp 鸡上腿 1只 371卡& ~1 i& I1 n" d- I' Z1 A" M
鸡米花 125克 420卡8 M; P7 P3 @3 a% p3 y
鸡腿堡 1个 440卡5 m W( v/ l0 K4 }1 }
芝士汉堡 1个 460卡
$ c& _5 C* U) F6 I; n4 _鸡卷 1份 615卡
" [2 s4 j J3 O" G薯条大 1包 645卡, w/ m- h* w) D2 d
全鸡桶 9块 1865卡* z' K" `8 N3 K' N! x" t" g
===================================================================
% A( s" Q1 h+ X) j5 a( q' z8 y3 T }5 V/ d* W
: f& b Z/ u+ L% F$ {5 }% R# s--------------------------------------------------------------------% N' p/ p* w* k' |: s9 w
中式茶点：+ n+ a( Q v/ `( L% [) C+ x
--------------------------------------------------------------------: l6 F! y6 q* m* T& c& \, Y
水饺 1个 35卡( ]2 g. ]# j9 I
锅贴 1个 40卡
8 b1 ?+ g2 m/ [5 r- u5 E烧卖 1个 55卡
- u" W$ w( r, t9 O, _+ }% p马蹄条 1个 80卡
% J5 _. G6 s8 w白粥 1碗( 24克米) 88卡
& M& B1 G: T l y: C$ }6 Q早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡
! l, p9 m5 ?! {5 a7 ^4 K2 U3 @! ^红豆饼 1个 100卡& w( k; l0 R9 O& K5 s5 i! g
甜不辣 50公克 100卡
8 p! v2 s* a& T0 b' h小笼包 1个 105卡* ]4 N) f# s3 N2 q9 U, R7 @
芝麻球 1个 110卡, n- S. f3 I' j1 Y6 B& s, f7 s9 n% }
煎包 1个 110卡9 [; h/ n1 S3 M% K% F
油菜 1碟 130卡' `8 ^+ J! R9 A* M. D) a
糯米肠 80公克 150卡; {2 h% N3 p1 S# Y! L
叉烧包 115公克 160卡
2 l" h) q, u- P; n' n通心粉 1碗 167卡/ c- n/ {. M8 m& b: x6 }# h* S
咸面包 1个( 60克) 170卡' \' p3 G$ P C0 j
锅贴 3个 170卡
7 H, r) A K! t$ F+ R) t米粥(熟，米连汤) 1碗(140克) 173卡% ]' V( g; T P( ^
意粉 1碗(140克) 174卡
( U& E! ]: M* v* C. F芝麻汤圆 3颗 175卡! g g \2 y2 ~) X
麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡) x& q: G+ a" h! |
萝卜糕 2块 180卡
0 D1 b' Y% n; i米粉汤 1碗 185卡
! m E3 S; ~4 m0 j" J* V烧饼 1个 185卡2 v' i; U$ z; V1 R
干面 1碗 185卡" u0 t2 S/ x( z3 Y
牛肉馅饼 1个 200卡
4 g0 L, v3 v( K! g菜包 1个 200卡
# X7 a: |; B% T6 L& D4 E上海面 1个( 58克) 207卡) R6 y. d0 }2 Q! }( v4 }3 O& q
甜面包 1个( 60克) 210卡! r+ z% f' M0 Q+ h, o
红豆酥饼 1个 215卡
! p+ u! ?! k3 P/ p$ O豆沙包 1个 215卡
' b# ?& W. a* V: Z白饭 1碗(150克， 5汤勺满) 220卡
1 |" O2 q% u' ^! j% y蚵仔面线 1碗 220卡
: ]7 @9 Z) x* o" }' Z肉包 1个 225卡
, n% z' W! x# D$ o油条 1条 230卡
8 R! T6 W# v" w$ G Z; q1 ]3 V8 W萝卜丝饼 1份 230卡; ^& g9 h0 ]/ D' J$ I9 k& B
牛肉馅饼 1个 240卡
4 p8 E& i2 w2 } J/ V4 P咖哩饺 1个 245卡
' f) F# v$ M% S3 f面包 2片(厚切连皮，100克) 250卡
4 K y6 Q# p/ z9 T蛋饼 235公克 255卡
+ T: e& }! N8 K J7 ^- Q韭菜盒 1个 260卡
( V+ v: u8 J+ s3 S; ~+ i4 _3 v馒头 1个 270卡
+ W% n6 L3 r& w( X9 w$ V2 s饭团 1个 275卡
/ }2 u, y. M1 `1 ^" Q炒米粉 1盘 275卡
) D9 [5 W H: ~8 E2 P) ?0 E面 1碗 280卡$ C3 D7 J8 W5 i
河粉 1碗(140克) 283卡
' C7 N, [* L9 M8 i r/ c) L: F炸春卷 1个 300卡& y5 ~! x4 I- \$ L' v- S
中式粥 1碟 300卡& X4 q- J7 ?! ^, I2 I+ c* _5 J1 u
花卷 1个 300卡
# G& c" _8 a) M) v u油饭 180公克 320卡* b/ `3 T' i! k& R6 g
绿豆糕 85公克 320卡
8 [' d5 z/ d, V+ ]: X" q" k9 \红龟粿 100公克 325卡
# s/ j, K8 S5 I" G8 o8 `筒仔米糕 1筒 330卡+ Y- H" }9 f) e. J$ z1 g
肉羹米粉 1碗 350卡
6 h6 m6 H7 E" p肉粽 1颗 350卡
1 p: f; s; R1 i6 `- l( I- X: p西多士 1片 356卡
6 E, @4 A$ _2 C" j" }肉圆 1粒 365卡
5 G% j2 ^* M/ h& e- K6 S* `& s鱿鱼面 1碗 370卡9 c4 L' I& E. V/ c2 ~5 X2 V2 D* x
蚵仔煎 1份 380卡
# j$ ~2 L' S7 _ t3 g: s6 i. C炒乌龙面 250公克 400卡6 z" Y3 L: [4 }* G0 \) E
伊面 1个( 80克，细) 404卡
- c. u6 f2 {5 {葱油饼 1张 450卡
, D( L8 M8 E' z& y& p即食面 1包(100克) 470卡
$ Y! \( t8 _& z5 c+ ]9 L4 H3 o客饭 1客 500卡
& x: G: _" W* \2 @中式炒饭 1碟 950卡: p7 g& m7 K1 }- r
中式炒粉面 1碟 1500卡
( E( A% J5 f1 a+ o+ f" z. Q===================================================================2 C3 d5 a- E" W
8 j' |0 T# S3 Q: p- J3 P3 A9 `" F* m8 u4 E$ ]/ S
3 F4 T' s7 R5 t; Z6 j& b
--------------------------------------------------------------------
4 Z; s3 Q/ X A蛋糕类： h7 K5 _' ~" A2 H/ o5 M
--------------------------------------------------------------------
! j3 Q1 }" z7 N3 k2 `$ ^法包(原味) 1小片 31卡
; v% i) W* b; ~9 S2 @法包(蒜蓉味) 1小片 37卡
# F5 y6 ~% A" @* I布丁 1个 70卡. z5 k2 w- H9 v- q$ r y8 G# U
奇异果挞 1个 72卡4 h3 b4 [- u, y$ W- D) f# A( \
咖啡冻 1个 100卡1 d- A4 ^4 v( ~9 L! E+ A$ d! i
英式松饼 1份 150卡* I! Z! w1 g* ?) k! U# S1 w0 J
奶油泡芙 1个70克 175卡( ?$ y& g0 J5 c6 I4 o
蛋挞 1个90克 255卡
1 _2 a* F4 k# Y8 s5 \朱古力蛋糕 1块60克 285卡; i& n) e9 v# S ~/ H
杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡
; `) f% P6 F# E! D$ Z6 y3 n/ I法包 1条350克 791卡+ K0 `/ q' c4 T. w, E, e% C( n+ s% e
===================================================================
$ J9 [5 B0 ~. M- Y X. F1 a9 Z& | @. O2 c
, `7 E' j9 X R) u S6 @
7 r8 ~ `/ L+ L1 J! K4 r" R0 z5 r. I
--------------------------------------------------------------------& q; |& H9 H2 k0 w3 h7 q
火锅类：5 c* s, O& G$ X7 \) O( w9 B
--------------------------------------------------------------------
# \2 W+ D* C5 @! O) r7 b$ Y, O6 z$ x大白菜 100克 10卡
' O6 s5 S/ J0 q+ d& h O蛤 5个 10卡' ^7 `7 ^! I f. B
虾 3只 15卡7 s& I( z$ `/ L- F- ?& n
鳕鱼丸 3个 26卡: N R$ v4 o- E8 P+ l! r$ H
鱼丸 3个 45卡/ O4 P+ R1 r5 k. Y9 }& E7 u* A
三文鱼丸 5个 46卡( ^: F0 ?0 N9 w4 _9 k+ `4 X- O
蟹柳丸 5个 50卡! O; B# s. S7 V! u0 k. J
油豆腐 2个 75卡- I& k" Q- |' X( u
鱼饺 5个 100卡( u6 o! J2 s5 g. f3 S+ R
蟹 1只 100卡
9 F2 J2 s9 j! H/ m! }虾丸 5个 125卡+ N+ G$ z$ D* }& I
粉丝 1个 135卡
T" b9 w' Q4 ]+ J+ z; x7 P( T. \鸡肉片 1盘 140卡
: M, p1 o( E7 Z* c3 M6 S粟米 1根 70卡) G: o9 V7 N' R/ `) `- y3 ^( y* J
羊肉片 1盘 175卡
" R: a' e J9 g1 j- D8 b- C牛肉片 1盘 605卡
: _1 M- p( u8 J9 C% R# }===================================================================
8 C% u( {/ H8 i) ]- h! u' U* d$ e
" I& Y/ H% d) \9 }% ^% H/ i, h4 v O7 ?3 h
3 W. \- S% K; H6 n& `4 O7 U/ S5 N
--------------------------------------------------------------------. s+ _. W) J1 p: {! ~+ x
中式餐点：, N8 w R: x/ L3 Q' ]+ Q2 L0 p0 H
--------------------------------------------------------------------
# X4 k. c L% W, U0 h1 Z/ b蒸蛋 1份 75卡
) m4 o# q$ o) I( {" N9 j# @蛋花汤 1碗 70卡
# z6 }, R, K6 v! X6 ]紫菜汤 1碗 10卡
/ b% q* N0 ?9 ?5 C3 w; d$ e& S9 B东瓜汤 1碗 20卡9 p. i7 n: m3 T/ S; X2 |
卤鸡翅 65公克 115卡
+ A1 H, W; y+ y+ L! X酸辣汤 1碗 155卡
* A, S3 Z8 |5 x1 p \" g( l# }4 Z; {炒花枝 1盘 155卡' q6 R/ U$ H @# X! u
炒青菜 1份 165卡
- X' L: `" d0 X; N# |白饭 200公克 180卡
/ D' q0 j1 U' L2 l2 O3 ~- ^青椒炒牛肉 1份 240卡. j! |2 }9 D% i e/ _$ A
炒米粉 1份 275卡
( e* D+ c r8 g+ n; W6 T烤鸡 100公克 300卡
4 t+ _$ n* F, {+ U" \9 e3 ?卤鸡腿 1只 300卡
$ D* {$ X1 e, u i9 S& D& Q炸鸡腿 1只 310卡9 c3 u/ |9 B! X# \- s q
鸡肉饭 1份 330卡
! q3 R% L z! V+ H) f筒仔米糕 1份 330卡
$ M8 A a: b1 m: y* E+ ?% c: l' y烧粟米 1枝 345卡
3 M2 ~/ m6 n, q9 e6 ?; \& E清蒸鳕鱼 1盘 360卡/ h8 r4 |) A- ?" Q5 U) `
麻婆豆腐 1盘 365卡# b) F# u! F# ~# Z* \+ b
炒三鲜 1份 435卡
1 B/ R0 `8 P6 S2 ?4 n7 J宫保鸡丁饭 1份 509卡
& }5 \8 ?+ L( Z) r# L$ c3 y虾仁炒饭 1份 550卡 [4 Z/ k2 ?! |2 @4 {# |3 u
鸡肉咖喱饭 1份 550卡
2 s- r5 R+ ?2 p# ?/ b: O _酥皮香鸡块 1个 560卡
; e2 `% E2 ^9 D牛腩饭 1份 575卡
' z* U0 B' ]5 |# s* h) L什锦炒面 1份 685卡; ?* ?# p3 X! F* O* B2 \% y
什锦烩饭 1份 705卡: m: i3 Q5 m" V9 `; ?1 D
广东炒面 1份 930卡, R+ n! a y" f& B% \1 d
荷叶粽 1个 1200卡: Y$ p8 G- ?/ x4 o' `/ r$ p
===================================================================
; Q: D/ d% j9 W6 w
8 D7 n( J/ d% P# T4 p% {* t: a8 r4 I
6 d& _5 X& z# r+ e$ N6 l
--------------------------------------------------------------------, S v+ @6 \0 Z5 h
油类：
5 a# c+ Y) a! U7 r. C2 [: i( W--------------------------------------------------------------------
4 N8 i8 U# y/ G: o麻油 9克 52卡
$ {; O, i$ |9 E( y. t3 x2 x& J$ j人造牛油 1汤勺14克 100卡
4 g$ x$ v2 ~$ `奶油 1汤勺14克 100卡
; L3 x) g6 w" p7 w/ u2 H. E/ c猪油 13g 115卡) b) L" b# `: M) [- e! q& u! x
橄榄油 15ml 120卡
5 P$ x* q) a- J0 Y玉米油 14g 120卡5 s" K) V7 T9 j: ]
大豆油 14g 120卡
, S7 ~2 m; i2 }# Z9 x" K芥花籽油 1汤勺14克 125卡, \9 ?5 i; M2 Z, n0 B
粟米油 1汤勺14克 125卡
& q! M& f) C6 {" Z8 z花生油 1汤勺14克 125卡
, ^9 w- c! ?' M===================================================================
# K3 Q& \6 }8 X7 N" M
' D% @) c2 l7 \+ C# W/ ]8 {: E) b
* A4 M6 E K% r8 ] ]% _
/ ^4 I* w3 j* d, Q9 D# f& Q7 y" Y--------------------------------------------------------------------
1 b3 k) a% ]( d7 h2 @, c5 {调料类：
$ F: r& X- u, g5 F$ p R: q--------------------------------------------------------------------6 ^0 O: G0 W5 V: f1 e
盐 100克 0卡
( j, }* O& t: w8 F2 I3 a- S9 f黑椒粉 15ml 5卡% C9 G6 F' p3 [4 V$ k* }
生抽 15ml 10卡
7 ]+ U6 Y6 P! h' E6 e5 m" {红辣椒粉 15ml 10卡
1 m, C( Q: [( y, U. LTABASCO 辣椒汁 100克 12卡
1 k5 t2 j. F+ s. l4 a# y) M: d9 [0 W蒜蓉酱 15ml 13卡' l; o& ^4 d7 ~8 a' J2 z! R+ P/ @
白醋 15ml 15卡
( v _) n! U; {4 K ^; `粉状奶精 6克 25卡( k& R- q1 ~ O, J& n
起司粉 6克 29卡# L+ U {5 |: Y5 G. O1 S9 N1 m; E0 {
番茄酱 10克 35卡
/ h5 t) Q' d# ?! W6 r4 A色拉酱 5克 35卡( W# ?# }7 e% M$ |$ W) m9 {
果酱 2平茶勺15克 39卡7 x( n& O9 V' t8 a8 F8 i2 u# J4 H
味噌 18克 39卡
& m/ y9 @- _7 `2 N6 d蜂蜜 10克 40卡7 I9 q) c1 r3 I
蜜糖 2平茶勺15克 43卡
( L& }2 g: z& F0 B1 [ d- ?5 B辣酱 10 50卡# l: W# k4 R$ I$ h$ z. v% S
蚝油 100克 51卡. N# Q4 R# r% C9 \* h+ z7 a& ?8 l
沙律酱 1汤勺15克 60卡
; a" _3 J' s( ]7 S1 \6 S5 ~9 j- E砂糖 1平茶勺8克 65卡
4 F. D$ _6 T( ~$ m' b鲜奶油 15克 65卡* @) Q5 `3 ~8 r3 P% V) B: y8 l
烧烤酱 100克 75卡7 n8 y8 }: w1 j/ @' ~5 r& Y
花生酱 2平茶勺15克 93卡
( ]0 M" I2 w8 l' T. X( w% J. l牛油 15ml 100卡
% c" w2 e8 c8 E/ ]% H) R鱼肝油 15ml 126卡5 a2 t4 M. k3 t% T# [$ Z; o
梅子酱 100克 184卡- k$ ?" z& \* g1 }. Y
海鲜酱 100克 220卡% E1 E' Q+ G, G% ^) j3 ^* D
五香豆豉 100克 244卡- E) G3 ?# O/ y @) \. _2 L
咖喱粉 120克 350卡& } H3 ~% n+ r6 |
芝麻酱 100克 618卡1 H$ j! w- U, o6 Q* F& T
豆瓣酱 100克 618卡 A3 h2 U6 R3 z$ @4 O" R! S
麻油 100克 898卡
* Z. V# O$ H [2 h辣椒油 100克 900卡
: o# G/ _$ d, z: m===================================================================
+ ?& P# o! Q5 v: ? l# w" I2 C/ p/ f9 s% u4 s. k
/ T$ n0 N7 Q/ v ?, A
/ @' E5 V& @! U4 k5 P/ U3 Z1 r5 m' F! d5 a" P5 a; N
% W+ P. \2 O3 D# Q, u9 v& E--------------------------------------------------------------------0 z' ^8 J4 U1 {7 B
西式餐厅：
) g. h$ s1 C& ~' y--------------------------------------------------------------------
. I& T# ?, A6 b法式浓汤 1杯 72卡
% `) c' t, K. N$ z; T蘑菇汤 1杯 98卡, J* `/ c; Y% H7 }0 V
去皮鸡胸肉 1份 120卡2 M# A1 d3 C; t# r
龙虾 100克 120卡
" K+ j8 S: S+ `* X6 e- h生菜沙律＋意式醋汁 1小杯 170卡1 \. M6 p" ^& R
牛肉蘑菇汤 1杯 195卡+ z9 F8 p1 H! C& x; J6 J
炸虾 100克 220卡
, m# f: B6 T$ L" x海鲜 Pizza 80公克 220卡
9 m2 }' }9 Y1 w4 t5 O. {( A& J总汇沙律 1份 240卡
- D* a8 Y" C) x* @: C3 D凉拌海鲜通心粉 1份 250卡
6 L: ^6 `9 ^/ ^, R" b) {沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡6 i$ R1 }; w4 [7 ?1 M
小牛排 60公克 330卡
, z4 q" }7 x- k' ^炸洋葱圈 100克 390卡! Y$ @7 M I2 L6 {
局海鲜 1份 400卡
: @# K& u \7 G# b$ C1 @4 V: Q酥皮浓汤 1杯 450卡
1 W7 K8 i5 k2 u. N8 s9 G9 O牛油局薯 1个 460卡
" K. \/ H; C3 f海鲜意大利粉 1盘 620卡
) ?. c* W; m+ e" y凯撒沙律 1盘 650卡
5 q& v$ F3 `, [# `/ }& ^6 T+ ^墨西哥沙律 1盘 981卡
M) z2 Y) s8 x+ c6 ?0 v===================================================================3 ]8 u4 p% G4 _& G, F5 W
4 @3 L/ F6 z7 [" k ?, N: g" F8 u' e
# q. b+ {3 { e" J4 p
. b# P6 c: \5 x* ?# c
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# a+ `- E7 k& o' T9 c" Z) ^月饼类：
' m( b$ [6 b" W9 j, t% p# v--------------------------------------------------------------------2 t" D' k( ?2 v5 s
双簧连蓉月饼 100克 426卡( q& E3 W0 R* w: R# y0 ^
酥皮芋蓉月饼 100克 460卡
4 O& B, j7 X( t& E2 F1 A) z. ^=================================================================== |
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楼主: Ruby
狗仔卡
发表于 2004-7-23 21:16
显身卡
楼主
