关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

. J: `- U8 ]- r5 |1 _2 x; U
7 |2 {1 q/ ]/ {) U2 p4 q( @以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
0 I5 H* Q$ O& v' O3 z2 J2 y
% N9 _! k: s* I2 x, USince I saw so many  girls  ...
3 v9 j4 u2 U5 z- C0 e* [& ?1 P妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

9 H$ N/ v* V% J/ ~! m% Q$ H没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

  L! C1 r, t4 H/ j1 M还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
% i6 u- B. w9 k  x
: K; ^8 d& ]4 m  u试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
8 x9 z& _9 R& L8 v8 b3 R楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
( z6 ^6 l( W2 i3 Z  p0 n( X) P; ?, y
# Q! v, p) r+ t& @我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
- y0 E8 N# ?' {' s+ C% _
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
) c, B+ j7 t: @6 c; G' l: |: n
. H' P6 L! `9 u& {3 L: x% I3 V试试吧，得抓紧 ...
  ^2 J9 `5 ^+ R8 F) U  R行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

# W7 z6 W# Q( d6 _
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

- @3 K9 p  }0 _# F# {俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

! I' z( M9 t0 E$ N  c. _me too me too!