关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
1 K* F: o- f- V+ t0 f/ r黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

7 K/ ?+ _" Y) H+ x

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
! W3 ?4 k. S& R( ^: o; u" }6 w! Y
2 P9 E4 O2 O" P4 wSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
- a% A+ d  K  q4 ]FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

8 j" U5 I- w" D  s" K% Y
没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
5 J- T7 [6 S/ x+ O) v; z2 D
1 b% f7 |0 W5 C; f我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
' i, [. H9 k$ ^, o' I( `; \* k$ s# E
+ q! Z0 _0 |( x# {# c* Q还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
! u! T- `- N' T
! n( ~5 v% B3 k7 W试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

9 z3 @& }8 l5 F, b- d我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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7 e1 d9 q' Y+ V: @, R, P0 C! t还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

4 O6 m1 l+ F# `$ [试试吧，得抓紧 ...
6 N4 a* [! t8 D5 D行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

5 I8 r; @; ^' Z! x0 g
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
4 T( Q4 x) C5 ^3 ]2 e花露水 发表于 2009-11-10 17:01

俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
$ p. z5 C  X! b. n- ]7 Q7 O/ d; N黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

4 |+ K1 z4 K& K+ @哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

3 v# ]$ p- `6 u* ?+ q. ^2 O3 k  t
6 k. ~% o2 ^9 j% J5 ]% ^me too me too!