关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
7 w6 E; }' E- i, G$ b7 A; _' k/ }黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
2 E% W# s1 P  u3 D: G
( P! W( d7 s; Z- _  l; dSince I saw so many  girls  ...
; Z& r* N6 m5 R. I4 |  l妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

& Q% d8 |( S* D/ D- J7 J
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
/ Z, R2 ?! A  `; B  m' k
1 W* N/ _( Z& h9 w0 Z我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
7 T- `( [/ w" j. `) z5 z
6 B1 S0 ~8 U% K8 e还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
) X+ x( J: [9 h3 T. W; V+ ?4 f
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
9 t% h3 p; I6 N" t3 {) F: ]! X6 A* `楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

2 Z6 h* S  c: Q) M, G我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

% v- ]- g4 X* ]& |& g还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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& b% n6 R* |" I7 M: T试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

; l7 a7 g! N- f2 ^7 U0 K" n4 V
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
4 X; W. c7 N: r; Z, Z花露水 发表于 2009-11-10 17:01

( P* h& O  j5 v3 k' F俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
) t9 L. D+ U# e% s6 r黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

4 y$ m6 K, ]7 A( V哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
1 k# R6 g" l- a) n黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

5 r, `7 K" a, ~# x9 C: d9 F
me too me too!