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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
4 q: [. G4 ~" T9 j- J了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]; M+ ?: n* ~- H  d1 B9 |
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:0 {, M; V4 T: \2 \& G- J
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。- ~. p5 m  _1 W7 f+ {8 \1 @
( o0 p& N; I; w
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]" Z. a6 ^& d( G0 D7 T) N( o/ n4 X

/ f. m) t2 }! g8 b9 `
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:$ ~( u; t% R& G* |* w
接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

; F7 Y. k% h% U' x, Q6 b+ J. N, n( N1 e/ F
4 T) D+ B2 a" D' L: e/ r
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
$ B! X8 p9 ?; `" G6 L; d8 O4 a一切正常.9 z& w* m/ R) D1 |$ y
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

, t* D5 ~. J1 T# D1 i) H; \9 c+ e, x5 C. I
谢谢悟空!!!!
, y4 [; g( m( O% I我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D0 S* w1 A% \( M  N) k7 p& Q5 E
/ t0 d6 x. w4 n4 j8 f4 Q5 G. R
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:" s, o' G9 }% t9 d
我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:% U. K6 b$ p- U7 J8 q, C
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
) e* m) l. e: @8 Y. d; E8 l7 M
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊8 M* k) G2 |; e& b. ]
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
3 ~' F- |6 k8 J) g偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.9 Q9 k- m! u6 V* W+ z$ R9 S! ^
( q: |& s# ^8 m5 a4 y
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
2 E' ~! y4 H2 l/ Z5 x  |: g鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊/ F+ Z4 w  U; F" Q
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:2 \) Z# u3 g! t$ s
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
& t$ q, C, D8 J偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
8 g. J- D! a8 p+ j) ?
) Y# O& v' N* ^, u3 }; R$ e2 g4 c) U
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:% i* c1 e4 {, j) z# L) P
$ X0 j/ M& M1 x* ^( X
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
& e# a  D; o/ B( V, p偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
/ d: V2 Y7 O- u/ v3 q蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
' d0 Y2 D8 c7 A' K% Q2 V2 B( s5 x+ U
. H8 s6 ^1 _, T  N' t1 t% B; H1 C
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
% k. U7 f. ], j% ?7 H) x5 t: ^- D& A) c6 A- u$ D
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
8 ]3 `+ A0 Q+ E' }6 U/ Z6 r/ y" ^: V4 J" o+ m0 M
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯5 N- r9 q+ N0 x: v9 h5 b
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D
8 N* h( p. ^1 V
; s0 n" S1 A$ Q. m
7 X* |& H- }9 p1 V0 M
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:0 J; u: Y9 u0 w8 ~# _) n( l
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！& u: t$ a/ F4 A
6 X" S# H, w" e  N: j+ M
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！+ j" B$ `. I8 P. T4 B

1 ?6 F! s! c2 [( R1 V& H, _: v9 e3 L以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D  D2 ^+ E9 t+ D* B' h' s

) O' N6 n- p: m& F* V* j% c
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:- [3 y% ?+ p0 j, j- g
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯7 y  G" O6 \: P
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
# T) A' o( b  {" A- z9 q7 A现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
. I1 U: K0 b+ b* d
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~7 r. k2 |7 K9 I3 y) p, U
减个30磅我才能出去见人
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