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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
' R6 A7 p  ]' W* ^8 [( v  _' c1 @了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
2 U& W- c- C3 H# V) i% |1 P" l# wOriginally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
, y9 A! E0 P! P' D下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。2 Z8 h% Q. i. \, W( ?) s; |
  \8 _8 m  S( H  s* n' D0 `( k6 s
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]
( |  H. |- v0 p$ X9 W4 u3 P& d3 @* ^2 r
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:: _! S, E9 ^; q. L
接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
- ^2 R9 w  K! `, M. G1 V+ L
6 S; m7 F/ {" ^' I- L9 Z% K6 N
* x) U" k( C) y: V
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:2 Q* c9 H. B% Q6 @" T
一切正常.; e; ^1 `# F" A) @
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

; C# {8 \; A9 U# _8 k  U! @2 u# O9 V# m- K6 Y, b0 H) B  \: S
谢谢悟空!!!!' o) L# ~. Y. a5 Y
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D, B$ k% }: b" q
5 R4 i( D- L+ V) W8 h  d
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:2 W4 B9 e7 h% p/ k  X
我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:1 n- R, A& Y2 F$ z2 n
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
9 F6 Z# f. H4 Y( j) i. {
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
0 @5 s+ f7 q  E7 }& T# v仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
大型搬家
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
) D# \" a: t5 o  G偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
7 y1 \0 f! i$ q3 ]* Z
. w/ k& |, v- L* }, P4 ]8 L
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:
/ G" V7 p' x. w3 n& m鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊, v/ e4 o7 p& _
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:
+ m* S5 d% p* o, G. C真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.
9 Y- r2 U7 w5 \! F5 N偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
2 o0 L3 @' o7 O5 q$ m

$ V% n% Z7 g. j+ r: O. q偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:  \. w; T# R6 O( F0 `
! u3 F# t  D9 P/ j$ {" z* [5 U0 o
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
8 q0 F: c1 E2 z% A0 O+ ~7 i* \偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:6 a- I0 r9 |* L
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

4 Y. p1 t/ y" b0 I; W0 X" d1 m  m6 s
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
, l0 e# G6 _) f8 h' i4 v1 }: {2 B( J5 y& J1 {1 Q+ Q
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！" _4 g2 ^6 s/ W4 K6 {

; G3 o* K; U* Y3 z/ L) B以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
理袁律师事务所
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯$ B  a: o; P9 H2 x$ \$ j$ m8 i. M
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
大型搬家
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D' j) r. D' U3 v) ?6 O. \  I

5 k6 w; B; v& X0 b( M7 u& W& b! t7 M
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:5 H7 E* J% r* M! G% i
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！5 r8 x( u5 x: k' H2 \
- u& H/ ?& x' p
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
/ F. z4 V9 u+ r$ s
" w# m/ C4 b/ r9 a6 T, `  l% D/ M: A/ I以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
: K& W6 Y$ W- ^. Q3 {" i7 y, I4 L. Z" R6 ]0 ~6 C3 T
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:, J, u7 C2 v+ }% s* K  M
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯" J9 w' u& Y3 Q3 }9 a9 r6 W
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
2 J/ b; j' r5 W! Z3 d+ m. i现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
3 C1 _/ x4 m) b1 z) ^
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~- w& i* ^* \, I
减个30磅我才能出去见人
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