让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
偶也凑合着完成了任务。

我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

3 a) [; D1 K! c# {# d* e0 e! p) Z今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
  F8 S0 e; F2 N5 i; C咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
- y& A6 I0 y& |) v紧紧跟随呀。

& h' ~$ X  ~/ p! [" Q+ A' o我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
5 G3 F; u! M+ W. m7 Q/ j5 `) ^8 W9 d我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
: @, @6 E; Z6 w+ H一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

  t- m8 K- c5 f, U" Y1 g这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
, y" P' o4 ~7 G- K& \/ M2 n这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
9 Y' K) w. V7 L9 o( \% H这两天我也堕落了

' }, N5 q  _" \; S今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

5 j9 V* F. a6 i% B4 F8 m2 {带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
- r& a$ S7 c" ~7 g, X! q中午走了４。１公里。

6 v! p$ ?8 S" p6 E% ]不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
  Q: h. J; Y- Y( o& X! ?不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

/ v1 E4 U& G. b& a3 V回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
" W3 G& D; M& D3 W3 N. v) e从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
" N3 a: m# m& q6 k* V- _* \& u5 g抽空跳了半小时zumba哈。

2 t& o, u, a! P! |" I9 t很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。