让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
+ z" k& F3 O# ~偶也凑合着完成了任务。

$ i; s  @. n3 i4 v/ Y我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

# G  v  E/ Y7 i0 p. h. x今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
( Y' [( H& n- J/ K, B' l我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
- _6 |8 e# q* r( T* M) ^咱们还是要坚持啊！

$ i; |" X8 [  T3 C1 M起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
/ o! }0 y8 ~( w: m0 T& [' _我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
% v1 q5 o3 m; j; Q  B7 C期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
1 B5 n6 `& f) C, h" U& t% V这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
8 J# }. P3 j7 i; L这两天我也堕落了

  c( c) @6 X4 ~今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

7 ^, M% `+ C8 x不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
4 z3 U" w8 x3 U2 e& O. O; c不错，有没有一直坚持？

/ j0 K$ s& ~; C/ Q- o& C0 N* w: O. B* o从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

, g8 M; `3 R  P6 I% T+ b0 V* ^好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
9 O, d$ ]1 g$ d8 _4 _" r9 O抽空跳了半小时zumba哈。

. p! A7 a2 P5 a" Y0 k很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。