使用道具 举报
我其实一直在跑步,可都没有明显的效果,9月份在家附近报了一个街舞班,一个小时跳下来,浑身都是汗。其他时间,饭后自己跟着youtube跳上10分钟左右。 还有不吃撑,只吃饱,然后我就见到成效了。$ n0 [" i# ], L. q8 i0 T2 g- g& q % C1 l/ C- ~2 I$ K' a% C! T8 V, g8 B4 m) X4 t( L, r3 e **** 本内容被 ... . H6 O4 a6 ~3 c6 u+ U) _朱小妞 发表于 2011-10-14 13:35
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-7-29 02:04 , Processed in 0.316208 second(s), 62 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.