《呐喊》第9章 心理学上的人格发展理论

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人格塑造人生。多数人的人格不健全，做不了好撒玛利亚人。我也没有办法，涉及原生家庭的事情，我改变不了。而且耶稣忽略了多数人都不爱学习的事实，他那么费劲讲道，门徒能吸收领会的很少，不到2成吧。

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* y: n4 W- ~) i& e第9章 心理学上的人格发展理论
3 l' `  p' j1 n0 E# y' G        范不慌：一个人如果能了解他所有性格形成的原因他就拥有了一眼看透别人过去的能力。当然了，所以今天我们就来聊聊心理学上的人格发展理        论。
        人格发展理论呢，其实也分很多种，那我们今天聊的是我认为最全面最有对照感的一种，它是美国发展心理学的专家埃里克霍姆伯格埃里克森在1950年提出一个概念，叫做心理社会发展八阶段。他就认为呢，每个人的人格形象的原因呢，其实都来源于人生中的八个不同的阶段。但是八个不同的阶段呢，也就相当于八个不同的年龄段嘛。那这八个年龄段，每个阶段他都会有一个对应的需求，那如果说这个需求被很好的满足了的话，这个人的身上就会出现8种美德，分别是希望，意志，目的，能力，忠诚，爱，关怀‘智慧。如果说没有满足到位的话，就会出现8种负面的能量分别是缺乏安全感，自我怀疑，畏手畏脚，自卑，角色混乱，孤独，混日子，绝望。这8个阶段分别是:
- i1 j+ h% |& Y) |: V. W6 }% p) {A.0到1岁的婴儿期
B.1到3岁的儿童早期
8 A6 k: w1 r3 _C.三到六岁的学前期
% s* v+ @3 {% u% mD.六到12岁的学龄期
0 F* q9 v) q9 Z# f/ YE.12到二十岁的青少年期
# d; n7 `0 C" LF.二十到四十岁的成年早期
* \9 ?9 u: [5 u! M& Q# T! PG.四十到65岁的成年中期
H.65岁以上的成年晚期
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        你只要是个在世的人，你都能找到对应的年龄段。但你了解这个以后呢，你也就知道了你的性格大概是怎么样形成的。但当你看到你形成的原因的时候呢，你就可以去修复那段关系，改变你的性格，不用去看心理医生了。那同时呢，你也可以通过别人身上的一些性格,就知道他的过去是这个需求没有满足,在什么时候没有被满足。这个理论它是一个心理咨询师必须要具备的知识。
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- N" I5 z0 O& G" ]        A.0到一岁的婴儿期
        这个时期的人有一个核心的需求叫信任vs不信任.就是说他这个时期处于一个状态，她在质疑这个世界是不是一个靠谱的世界，说白了就是确认一下出生点是否安全.因为我刚来到这个世界，我不了解这个世界，那这个时候我自己又没有能力去解决我的需求，我就需要别人来照顾我.我有的时候冷了,有的时候饿了，我需要你及时看到我的需求，我有的时候想喝奶了，我只能哭，我不能说话，我需要你立刻看到我，但我能不能被及时的看到并且满足呢？也就代表了我认为这个世界是不是以我为中心呢？我认为这个世界是不是安全的？
( a8 t2 ^$ \2 H8 m        如果说我被及时满足和看到了，我就会觉得这个世界是非常好的，为什么？因为我没有清晰表达出来我的需求，也就是说我没有做对什么事，我的需求还被满足了，那就代表这个世界很安全啊。这就是一个想啥来啥的世界，所以他们就出现了一个非常重要的品质叫希望。这个希望的品质有多重要，就是你是不是一个乐观的人，其实完全取决于这个. 一个乐观的人，他首先要有安全感，就是他认为这个世界不伤害它.你看很多人在我们生活中都有这样的特质，就是他明明生活过得其实不是那么好,也没有那么富裕。可是他就是不害怕花钱，因为他老是觉得钱是够花的，他花了就能有新的，就是他对世界是没有恐惧的，可能就是他在这个世界非常具有安全感，他们及时的满足了需求.
        那反之，如果说你不能被及时满足的话，你就会认为这个世界都是不好的，你会非常的有不安全感和恐惧感.因为你都已经很用力地哭了，你努力过了,还是没有得到结果. 你就认为这个世界努力都没有用，而且你很怕没有人来爱你。这个在爱情里依赖关系的模型其实也能看得到，就有一个人格叫做焦虑型依恋。这个焦虑型依恋就是这个时期有问题，他就认为我的感情，我的生活，我的一切可能都确实处于一个不稳定的状态，我需要及时的向你表达我的需求，就比如说他会发很多的消息来轰炸你.你如果说看到这一点的话, 你就可以去想象一下啊你自己回到了这个时期，然后告诉自己，你这个世界是安全的，我是值得被爱的父母，他可能只是听不懂你说的话，就是你只是在哭。

        B.我们讲第二个时期就是一岁到三岁的儿童
        早期这个时期的核心需求叫自主vs羞怯怀疑.就是说这个时期的孩子呢，开始出现一个东西叫做自我。就是你会发现他在很小的时候，他是不会说我这个字的。但是到了这个岁数他就开始说我我我我怎么样，我想怎么样，我要怎么样，就他出现了我的概念，也就是自我的概念。这个“我”的第一个需求是什么呢？就是它想自己做一些事情，就是你会发现他可能想自己走路，自己吃饭，自己穿衣服. 你给他喂饭的时候呢，他可能会抗拒，他就想自己来拿勺子吃，他想模仿大人.可是这个时候有个问题,就是他自己弄的时候会弄得非常的脏。就比如说他吃饭啊，他自己吃饭弄个小勺，可能弄一地一桌子，然后大人看着会很难受，非常恶心对不对？你这个时候你会选择怎么做，我相信大部分家长都会选择不让他自己来。那如果说你这么做的话就错了，因为他这个时候的心理需求就是希望自己去尝试做一件事儿，做了他就会得到一个东西，叫做“主见”，也就是说他自己的意志。那如果说你干涉了他的行为的话，这个人就会变得非常没有主见。你会发现有些人啊，他在人群中就是没有主见，就是你行我也行，你OK我也OK，你不行我也不行。
: H; G2 B# N2 e2 c但是你说人他是能没主见的吗？人一定有主见，只不过他不说而已。他觉得我说了以后没什么好果子吃吗？那他觉得我说了以后有人给我打断。也不一定有人来打断他，对不对，他就是害怕，因为他这个时候形成了一个肌肉记忆了，他就害怕发表自己的见解。所以说你看到那些有主见的人，就是说这个时期的家长允许他做了一些自己做的事情，即使是失败，他就拥有了自主意识的能力。那什么叫自主意识呢？就是我失败了我都愿意做，但是我来决定的事情对不对？那如果说加一个我一定要成功才去做的话，那就不是自主意识，这个叫什么叫投机意识。

        C第三个阶段就是三岁到六岁的学前期。
        这个时期的核心需求叫什么？叫主动vs内疚.  那就啥意思，就是它这个时候在意的是什么？是我能主动做点啥，其实和上一个时期很像啊，但是和上一个时期区别是什么呢？区别在于这个我能主动做点啥，是有目的性的. 就比如说我做了一件事儿以后呢，我能得到一个好处才叫目的。就比方说我以前去做一个事可能只是我的一个意识决定的, 我没有一个目的。但是我现在做，我希望你来夸我。就是我希望你给我一个正反馈，我希望这个世界对我能有反应。你看人为什么要知道去哪里，他才有目的感。因为我知道我去了以后能得到什么东西，这个就是目标感。所以这个时候孩子会干嘛？他会瞎折腾，就是他会自己尝试做饭啊，然后自己帮你干活啊，虽然他是啥也干不好吧。他只是希望得到你的一些表扬，就比如说什么宝宝真棒，你能把这个事做好。他希望得到一个正反馈。如果说他得到了正反馈的话，他的潜意识就会认为我定一个目标，我去达到了我就能得到好处，他就形成了一个正循环，它会变成一个目标感比较强而且能承受打击的人。
        那反之啊，如果说大人在他做事的时候打击他，就比如说“你别在这儿添乱了，我们不需要”你这种话。他就会觉得只要是我想做的事就做不。他的目的性自主性就会消失，因为我就算做了也没什么好处，所以我干脆就不做，我就随波逐流OK了。他可能就会变得有点避世了，就有点小透明。你看这些人他就会说什么，就是“你做了有什么意义啊？你做了什么有什么用吗？”这种人。那能怎么样啊？你做了以后就是这种感觉，因为他自己没有快乐。
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        D第四个时期就是六到12岁的学龄期。
        这个时期的核心就是勤奋与自卑。什么意思？就是说他这个时候开始出现一个新的叫攀比.他在这个时期就开始跟同学比. 比什么？我是不是比她强?比什么老师是不是会更喜欢我一点?我是不是长得比她漂亮一点?就是它开始希望怎么样?希望通过外界的参照来确认自己是谁.为什么？
        因为他开始自卑了。一个自卑的人，他是需要通过外界的对比从而超越自卑的。他就会为了去比别人强而付出努力，也就是勤奋。然后如果说你在这个时期得到了我比别人强的感觉，你就会认为自己是个优秀的人，你就会有一定的能力上的一个优越性。那这个能力上的优越性呢？他虽然有点攀比啊，但他在未来他也不一定是个坏事。因为他的自信会让他踩坑，会让他吃亏。可是他的感觉上，他还会认为我是一个OK的人,能战胜别人.即使我现在打不过你我，未来也能打过你。我有这个站起来的勇气，他会有这个感觉. 但认清现实以后，他就开始脚踏实地的去夯实自己的实力，这个才是真正的自信。就是说我能输得起，这个是自信. 那很多人他为什么输不起？就是因为他心底里都没有认为自己是个强者。如果说他在这个时期没有比过别人得到能力上的优越感，它就会自卑。就是你会发现我们生活中有些人，他什么都说自己不行，其实我们看他是可以的，可是他自己就是觉得自己不行.导致这个能量就很低，别人也会慢慢觉得他就不行了。还有一种就是因为自卑而自负.他就到处去装，结果他的内心极其的脆弱，被打击一次就站不起来了。所以这个时期如果说有家长在听的话啊。尽量让你的孩子去多进行多领域的尝试。因为什么？因为人他是有天赋的。庄子就说呢，[凫胫虽短，续之则忧，鹤胫虽长，断之则悲].就是说野鸭子他的腿，他就是短鹤的腿，他就是长，你不能够强行去变，你要把它们放到适合的领域去发挥他。那如果说一个人能在一个领域上找到自信，其实也就够了。
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        E第五个时期就是12岁到二十岁的青少年期
5 y# ]/ {1 I' g, X& V  A' X        这个时期的需求在于统一性vs角色混乱。他这个时期在思考什么呢？就是他在找自己到底是?我到底是谁？因为他的自我已经慢慢的发展成型了。可是自我成型了以后呢？他需要一个定义，它需要定义这个自我到底是个什么东西？简单来说就是我到底未来想成为钢铁侠？还是想成为蝙蝠侠？还是我想成为什么科学家？就是他要找到自己到底是谁？如果说他找到了自己是谁，他就拥有了一个很重要的品质叫忠诚。
& p7 K. }0 Q! J0 U+ T1 y        那你肯定很纳闷啊，就是说为什么找到自己会忠诚呢？因为忠诚就是我愿不愿意为了我的身份儿去付出？也就是说，一个人认不认为他做的事情是为他自己而做的，全来源于他对自己的身份是如何定义的。就比如说吧，你是一个母亲，你对孩子付出你会觉得理所应当对不对？就你认为这是很合理的，那如果说你认为你不是他妈呢？但那你说我凭什么给你付出啊？我又不是你妈？那所以说当一个人认为我是个牛逼的人物，他就理所应当的会去做什么牛逼的事儿。他认为我啥也不是，他就理所应当做啥也不是的事儿。但是大部分人他的悲哀在于什么？大部分人甚至都不会认为自己啥也不是。他都搞不清自己是谁？大家都考大学，那我也考大学。大家都考公，我也考公。因为我也不知道要去哪儿，反正大家都做，我就做了。这个就是说他在12到二十岁的时候没有找到自己是谁？
        那我们怎么要找到自己是谁呢？两种方法，一种叫做身份认同，就是说你的父母从小到大给你在这个时期对你的一个定义。就是说我的孩子是一个与众不同的人，还是我的孩子就是一个快乐生活就可以的普通人。它赋予了你一个使命感，你也觉得我可以堪当这个重任。你一下就订好了你的志向，这个志向就立住了。那还有一个方法就是你向往成为什么人？你如果跟你的偶像产生了共鸣以后呢，你也就会慢慢的朝着你这个偶像去锚定你是谁了？那最差的结果就是大多数人的结果：你可能完全活在别人的要求中。这个人他就找不到自己是谁，因为我的行为都不是自己愿意做的。你让我干这个我就干这个，我干脆全程都在用一种什么叫对抗性的方式，只不过这个是软对抗。就是我胳膊拧不过大，那我就不拧了，但是我也不太愿意，我就这么来。你像很多大学生都是这样，就是你让我考大学我就考呗，但他其实不是很愿意，他也不知道该怎么办。所以他考了上了大学以后他就自由了，就开始瞎玩。因为他不知道到底是谁，他不知道要去哪？你看马斯克进了斯坦福两天就退学了，因为他知道自己是谁，他知道自己要什么，他才能每一步都这么清晰。

+ V! }' h- B, O2 l, a        F第六个时期就是二十到四十岁的成年早期
        这个时期的需求呢是亲密vs孤独. 你看这个时期他就是非常长, 二十到四十岁非常长，对不对？就是说你的自我其实已经在之前的这个五个阶段里面全都构建的差不多了，你的性格也就差不多了，你是一个什么样的人也是差不多了。那这个时期你要去做的是什么呢？是怎么让你这个性格的人能融入这个世界?  就你会发现，当你成年了以后，你身边的朋友就没有办法那么真诚了，对不对？你也没有办法用你原来的样子去识人了，你很多时候都要戴面具。所以我们就很难得找到和我们性格匹配的人, 即使找到了他也很难长久在一起。
% ]6 n9 b( B+ ~( C& ?        你要知道为什么一个人不能真诚的相爱呢？因为他被伤过. 就你18岁的时候找了一个女朋友，或者说你找个男朋友，你的性格是我认为爱情就应该轰轰烈烈，或者说我认为爱情就应该什么忠贞不渝，结果对方对爱情平平淡淡还出轨了然后，你从此就认为什么？爱情不值得！就是说你自此就认为这个世界上所有人都是个坏人，但实际是什么？就是你这么想了，以后很多人也会这么想，对方也会这么想. 那难道你们都是坏人吗？其实你们都是一种人，只不过你们的性格不同，对爱的定义也不同。也就是说，你们之前的这五个阶段它是不同的，但是你们同样会认为这个世界是不可信的，因为你们都被伤过了。所以你需要去学会什么? 是如何爱自己。那你想要学会爱别人的话，就现在爱自己。也就是说如果说你认为爱的方式是什么? 是打是亲骂是爱，那你就会打你的另一半. 你的另一半如果这个时候认为打不是亲骂不是爱，你俩就懵了，那你还会认为她伤害了你吗？所以说你要把爱的这个概念先搞懂，你也就获得了一个什么美德叫”爱”。那反正如果说你不需要爱，你也不想社交的话，你就会进入一种叫孤独的状态。
/ V- l8 X5 ~7 J1 p; Y        为什么孤独？因为我觉得世界上所有人都不可信，我觉得我一个人挺好的，如果跟别人在一起就受伤害我跟别人在一起，我就不能自由，我就不能有自己的性格，你就会孤独。好的关系它是什么？它是两个爱自己的人碰到一起了，它是锦上添花，而不是说一个不爱自己的人，碰到另一个不爱自己的人，然后两个人互相的吸血，就是索取。所以说这个事情你要学会的是如何去爱自己。
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        G下一个时期就是四十到65岁的成年中期.
        这个时期的核心需求是繁殖与停滞。这个繁殖与停滞说起来好像有点我要繁殖孩子的意思啊，其实不是这个意思。他的潜台词就是我能为世界带来点什么? 就是他这个时候开始追求我在世界上的具体价值了. 就是我已经这个岁数了，我能不能给这个世界留下些什么呢？那如果说他那个时期拿到了成就，他自己是个满足的状态，他就会开始获得一个特质叫关怀。
        所以他为什么会关怀呢？因为当一个人觉得自己是有用的人的话，他会开始经营自己身边的世界。什么意思？就如果说我是个很好的人，我的生活很好我也很富足，我会不会想让我的家庭变得很好?我会吧. 那我想让我的孩子也变得很好。我觉得我已经很幸福了,我要把我的幸福去扩大，你就开始主动去关怀你身边的人了，而且你不一定要回报.你把他们当成是自己就不要回报了。
. N$ X+ R; t1 M" J% S        但是如果说你这个时期没有满足你的价值，你觉得我是个没用的人的话，你就会开始觉得我舒服就行了，反正日子就这么过了. 这个也不会有什么新的发生对不对？就是你已经对社会失望了。你已经就停滞在这个岁数了，每天就混日子。就你看很多40到65岁的人每天就喝大酒打麻将，为什么？因为他觉得自己没有用，我干脆就这样就得了。我每天混日子可以了，你别来找我麻烦, 我也不找你麻烦，他不想去关照身边的人。那这个时候他跟身边人的关系就变了，叫做什么叫价值交换，全部的利益化。因为你不能让一个连饭都吃不上的人胸怀大志，他没有这个能量。
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0 w" c+ z0 E0 E) O0 Z3 N        H.最后到一个时期就是65岁以上的成年晚期，也就是说你的最后时光.
        这个时候的人的需求就是自我整合VS绝望. 什么意思？其实我们之前有一期视频叫女性拐点有讲过. 就是说一个人他在这个时期就开始对着日落坐在一个椅子上，他就开始回顾他这一生. 他脑子里想两件事儿。一个是他的遗憾，就是他这一生有很多事情他不能原谅自己。一个是他对现在如果很满足的话，他就会开始出现一个东西叫智慧。
        那你为什么会拥有智慧呢？因为你会发现你过去的这些经历导致你成为了今天这个很好的自己。你想啊，你过去是不是肯定不能一直都很好，对不对？你肯定有些不好的，但是可能是一些不好的特质导致成为你今天的你了。就比如说你是个内向的人，你过去一直以为这个性格不是很好，但是就是因为你内向，导致你很敏感。就是你很感性，然后导致你抓住了一个机会，成就了一番事业。然后你现在才能看清楚，原来我是智慧的，就是原来我的敏感导致我拥有这些。你就清楚了原来世界上没有好坏善恶，只有因果。你就了解了人性，你也就拥有了智慧。
        那如果说你认为我过去全是遗憾，你就会沉浸在这个遗憾和痛苦里。那你就会出现一个东西，叫做绝望。为什么你会绝望？因为你有很多多余的欲望。但是你老了，你什么都实现不了。你家里也不管你，你也走不动，你现在身体也不好，所以说你就会更加的怕死。但是你一定会死，所以说你会更绝望。
        总结：
, w' O; H5 ?) }( t# q9 w        所以整个看的话，前五个阶段至关重要对不对？如果前五个阶段导致我成为一个什么性格的人，导致后面我能不能学会爱自己？能不能有目标感？
8 p, m7 L9 w  n( J7 _  Z6 d        所以为什么命运这个东西还是比较可信的，就是因为你18岁之前你能决定什么？就是你没有经济独立之前，你的意志不受你控制，你什么都做不了。但是我们可以拥有一个能力就是我们要知道我们身上的“特质”。就是我们人生的课题，你可以根据你的“特质”去完成属于你单独的使命。
/ N2 l8 x' o* P; {' T5 H& G        最后祝你渡过难关，拥有幸福快乐的人生。