当家菜

coldlark

洋葱土豆胡萝卜，三样当家菜。在Costco买，价格便宜。

. a: r3 s6 P  Y, J6 e! J洋葱对保护心脑血管健康有益。

* X/ ?# h6 ]/ i( Q/ Z6 V胡萝卜号称小人参，营养丰富，是不可多得的食材。
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& V% n1 e5 H/ F9 [土豆具有减肥的效果，可以当成主食。

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一个半月买一次当家菜。三样菜以炖吃为主。加上山楂，高压锅炖煮一锅。