 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-4-23 22:15
|
显示全部楼层
[b]做法:0 t7 h$ V2 E7 Z, J6 X( M
& |0 Q$ x3 S* F Y* q2 k O
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。' @. `9 k( q7 W* d; S* Y
- x8 ]' z' `* K( v4 d5 P0 l1 ?2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。% e% ], A! g. u* X. p0 D P
9 C9 B% z! F0 j, j# K, h
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
. }9 I8 X" L$ |- t, T, d! w
' c8 X, Y) m) s/ P7 c! m4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
! T' M% d+ ?/ G. h. A: t& M- g: G! G4 |
8 O0 v1 Z7 k7 p$ p4 p/ q' Y
% o# t- H. @1 _1 b; d/ j
3 b7 V6 W. h' g! b6 s. z& {8 k9 o[ 本帖最后由 海鸥飞处 于 2007-4-23 23:29 编辑 ] |
|