华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
) I, W5 _" Z4 {0 e& w
人们纷纷开始进行户外运动，
" `! }9 J/ s6 u  W
) H. x& p1 \6 x8 B* P+ [$ m跑跑步什么的。

但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
" S6 c! r7 [2 r; a& B% J4 Y, [

以下这个新闻，
8 @+ T3 U) P( @7 f0 j3 V- e
就提醒大家应该要注意，

! ^, }! N0 U; C7 f" k疫情期间，运动还是要适度！


. ~7 {7 e' B  j短短几天之内，

: }5 I4 m- A/ t$ x+ S' S中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
6 g' C) O& L' A6 A9 o3 P$ f) B
% [& x, W( x: o突然倒地猝死。
$ E, n+ s& |9 ]1 f3 e# t' M' Y

0 Y5 \1 F% ]! _- s: r, d( g6 E据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

4 |3 Z9 l1 N! _1 C突然摔倒在赛道上身亡。
. q/ p7 q2 ]: H+ I2 T+ y1 \
那时正是体育课，
3 i+ X, o' @# e: D. V0 E$ O) v" u
老师在进行体能测试。
9 j; q: J% E' ?' h. P" |$ W

: `/ y) ^! C0 ^6 m, D% K4月14日，

7 I* [3 d2 J$ d9 K! |; {. Y温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

# a5 V: `/ j: U( x$ H在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。


" T9 `: v1 A# v- q4月24日下午，
) w, ]! q# v' u0 R
/ N! L/ w" w7 p" A6 E, d河南周口一名15岁的初三男生

: h2 W3 l- A; ?) `: o在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

1 x1 |; t6 J# F1 z! l' T孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
7 v# ?, U6 n3 ]% {
3 l# o  t6 K' v6 J
2 W& V* U. R% l# O+ x8 E, P“他在跑道上跑步时戴着口罩，
9 m3 N$ N+ C! p0 Q. ], N+ q
然后突然，

他向后仰面摔倒，
3 m1 i* X% M0 r2 [+ h9 @' \
头撞在地上，”
5 y5 g; R4 j/ i1 J7 V$ A$ s
+ x9 \' N6 N' B! h男生的父亲告诉媒体。
, V6 P$ I# U1 o2 f, g* ^
" T. l2 g. T- F5 G& q% i! b* I
# M1 `6 f# v' h. D7 F他的父亲说，
' e3 y, [; z; |0 F
老师和学生试图对他急救，

1 t. i9 H. d, Q& Z但无济于事。
, Z: c: ]+ u* a! D0 F6 r
# j" C5 A: _5 V% a8 @
9 O7 M: X7 y& i6 }( s6 b. @5 _这个男孩的父亲说，
3 E% u, A% |+ q  P# \; z* d6 K  W
他相信，
! {( |( S( N% T  J( \
9 h3 G1 o% a* t/ i: K口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
" Z) O3 d9 X) A# C( T- P4 w1 Q( M
) A1 F2 J5 c" y4 a0 H2 b
他说：
) i5 b5 U; y, l: `$ I
8 x! }5 H. F) N6 z; X7 L% |“我怀疑那是因为他戴着口罩。
' X# k+ O4 _6 o# N# z) p% n
' q, _& C& b- @; z6 |跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
/ P* G3 U+ u- K

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
& I  ^6 S3 I9 _- _/ B* Y
  y( j1 V6 k1 `7 V口罩不太可能导致男孩窒息。
9 w4 X0 c/ [; [4 Z
1 K4 D' b1 W( E$ H" i* z
5 C) h, A7 I+ ]) g曹教授说：

7 V7 C9 n4 L) h7 e+ C& g“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
2 W" ~) ], ^3 e5 G$ r  |, O. ^
( I) Z- V/ m# O: Y9 C( e7 d如果这个学生呼吸困难，
6 v  a( N  O4 U# d" U9 r5 E* y
' l) V9 M" N6 P  K5 n" G0 g心脏不舒服——
* m" e. G" Z( x2 [* t, t& R
$ V  z' M( H2 Y& E1 V4 U他会意识到这一点的，

8 ^7 h/ |  `2 R他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
! n- e- `1 s7 w- ^5 C2 @
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
  J- Z- T0 q, n8 u( q
0 f$ }- B$ ?- `5 D
, }* s+ X% {2 h据媒体报道，
6 [8 ]3 L6 g" f
该学生的家人拒绝进行尸检，
% k$ m# [* _/ M: S; R: j
! o4 R2 t* s6 A1 h7 `0 ]" g以保护尸体的完整性。
0 ?  X1 }8 {6 J
) E) _1 z; l/ K
当地派出所表示，
7 O* f# o4 X- s7 F" a
* o$ r) \; @; P5 B4 Q+ }+ t( n死亡证明书将原因列为心脏骤停。

  i. r/ m+ D, B
  @1 p' d9 [6 d1 V$ Y/ S3 ?随后几天，

, b  e8 M0 o0 j! L' ?# E湖南长沙一名学生
4 K, S& x0 n7 x8 V2 X' C1 u4 X
也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
3 a" C1 t1 E# P- B
该学生也是在初三1000米测试时，

. H+ q$ k' t0 [+ E# N戴着N95口罩……

' t; T3 M. W  L. g+ }1 _
上海交通大学医学院附属新华医院
) b, `, C" N+ Y3 m; c% v
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
, e2 ?2 [5 Q5 h9 k. f7 q
但是他承认，

, B; \4 P0 S9 P) B% q戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
9 C5 }0 k1 }* S; c% h! e
+ z( z! I4 R2 \5 D+ p: x从而对人体氧气供应造成一定的影响。
  C+ h0 S! r; o
  t$ _' S/ M1 H0 n8 |( k; ~
据国内媒体，

* h8 q3 k+ ?0 [尽管不知道口罩是否对

' z$ S2 V- b! `) h这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

- S- G  V, o5 U已经取消了体育考试……


' |9 i: e& D7 t/ T. O$ w这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

2 l! ]/ P% ^; _' G) J9 u戴口罩有危险吗？
6 W; {2 n8 R: _% l
# a% ?) j2 ^! V5 R+ H0 q& l2 ?
, }) H1 d+ r" {斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

* F  i, r: l9 n( S5 y如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。

+ g% O4 L0 W5 z3 d* L8 ?* L
$ l4 a. T8 o2 L当您看到其他人时，
) J& C1 L2 }9 Q4 |( F
便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。
* \1 o* h0 q; B9 j" H
" U, ~9 p/ S: c  A+ u1 v4 \; @# D8 a如果您在水中冲浪，

4 p( v! A0 @- K: P' p4 V; F/ d+ R划皮艇或戏水，
- `2 `0 l/ m; f! [+ R0 U/ v5 M8 `6 R
则可能不需要口罩，
; B# [* ?! P( ]/ ^4 B# ]& x5 @
因为口罩很可能会变湿，
4 M) x5 r; |4 T; G
. M' H, T& m" z5 f& e2 P8 v+ z并且难以使用甚至无效。”
" z6 u+ j1 Y$ F! g: m; b- h
4 u' U. m3 z- ~7 V9 l5 H0 }7 y
% X9 ~# p1 Y! z+ ]2 R7 K运动时，

- Z) q/ L) Z8 f/ B( m2 {+ G( @特别是进行像跑步、打球这样
' i; \/ X: X0 Z' |5 b& n
- e* ^, Z" `2 o7 R# @强度较大的运动，
/ K( C9 c  A1 t- l4 Y6 y3 }
% v3 i5 {. i: X" G5 s呼吸显著加快加强，

% U# }. f- t7 ^' }8 y通气量明显增加，
1 \) z8 k5 h" Y' w5 b6 w  O# @
但医用一次性口罩
# z! O" Y& N) d( w
$ L3 J+ W+ ]% a1 @2 D3 T) I具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

! c( G$ r, a' `; A: }
+ l$ A1 r3 b/ {. _3 `+ B% I带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
1 Q* ^' N! E+ ~- ?  _- W* K
通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

% N8 M, c0 g+ g, S8 {' K9 V1 d
而心跳加快导致心脏负担增加，

8 ^" Y. L$ @2 g* H( u9 C也即形成口罩阻隔——

+ C) z7 D+ v$ n+ U! A呼吸不畅——

摄氧不足——
9 B/ l* O5 ?, @- {
心跳加快——

# d7 Z  S  l1 ~1 P# l5 B: j5 @心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
$ n$ H! r! t$ l8 O2 a) q  }
5 d- i5 `* t: x3 ~! c3 J' R
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
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佩戴N95口罩有诸多弊端：


- e( M: y2 `9 {% e6 m/ n' X9 g! Q7 EN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
( T. b6 j! Y: v. z6 Q
& K4 }- K* y) I0 c8 z1 g呼出的气体有一定的数量，
$ z+ W9 h1 f% y: i7 M5 d: ^1 ~
2 r0 M" P. T3 A  T停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

# y+ r! L6 x6 v6 X! D) A则会导致体内的二氧化碳水平提高，
5 i/ l! _3 Y2 ~
# }6 ^0 n1 A" I/ j& I氧含量下降，
: N  L$ V0 n/ I# Z3 B
8 N) f: k( o6 s( d- {严重的可能导致
9 U! }! A) f; L# n) h
2 q2 X" u: e6 l2 S$ C& |" S" i重要器官缺氧损害。
. k7 t2 q8 G7 X7 r: C  D

所以即便是医护人员戴，

; f5 n0 K) D! z: a: n) x也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。


( E" u' f1 V( \多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
; |8 M: c0 K+ ~* S, y% W
) G& l2 h) v2 t' j# a' @3 t$ f或者心脏本来存在隐匿性疾病，
* ]5 O7 r: f$ o, i/ R) S  a- n+ t
& _: w5 _5 ]- k1 p2 o但是戴口罩跑步
9 p# ]- |: n, f9 N
- x* H4 [2 ?% r5 a$ U显然也是猝死发生的诱因之一↓
+ e* u4 q7 s- r$ Q* |* ~; c
4 ~6 |) h% W% I
) ]. ~) V  Y# g$ d* [, O$ y1 ?新华社近期也反复发文提及
9 D6 A4 l9 ]& g9 ]4 I! d
戴口罩运动的话题，
4 b! c1 e9 H; }$ S+ L: {
口罩标准中明确规定了
- ]/ [6 F4 w% j# \
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
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% v- t1 \( T) C4 ?
因此特别提醒大家，

* `! P2 c) T5 t+ ^不要盲目热衷于选择N95口罩，
& [3 d8 l" ~& k/ N
$ Z2 _2 N5 G# \3 o( i  x. }因为这类口罩的通气阻力
. E% `3 Y* U0 H1 E! t
. B3 L) c* H( a$ Z3 a  h  Y都在300帕左右，

虽然防护性能高，
! U" |8 q  H: O" g% C
0 [. h2 X% z; B9 A, I; `( E却不利于透气，
& @* I3 V, f& S
安静时佩戴无妨，

& _4 O3 q' {- t; @* p1 D但运动时佩戴，
" R- X6 Y5 J0 _4 ^
. `1 }3 N6 w6 f5 ~( w4 q肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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