华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
# `" z( \& X+ O3 z, P
! F% ?" U. v# ]人们纷纷开始进行户外运动，

* B  k. U$ [- n跑跑步什么的。
  e0 q' F( V$ W/ W
但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

( S6 p; F6 T# d8 J0 q1 F4 N7 ~特别是华人！


9 r2 p, r, ]4 y% d. q9 \以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

% X( ]( p( P8 ~9 A* Q6 u疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
8 J) A- y" t8 t6 V2 F! ]
4 a' ^$ M; |9 c0 }$ i$ N中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

: B. H  d3 @) w$ `7 d1 W9 X) W, m突然倒地猝死。
7 m7 p0 s8 H  W1 v
1 h0 U; c: W* u
2 @1 Y, i0 O+ c据《澳大利亚7News》报道，

- V! R7 e0 P4 ]/ v% E两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

( @9 M, H$ O! ^! n/ s$ r) x突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
# ^9 N2 S- F: p. s* X
5 Q7 F0 P7 V- c+ j# D$ M9 H老师在进行体能测试。


4月14日，

. S) |+ v7 Z( H* @$ x* R温州市第二实验中学。
% T8 n7 Y7 ?% U* u$ f: D, Q2 |
一名未满16周岁男学生，

$ b' x0 c* {* z9 n1 x在进行集体跑步活动时晕倒，
: {" B# l0 A( m
- r2 i) Z/ e2 Y$ c: N: d3 X抢救无效身亡。


4月24日下午，
1 C" q, l4 t9 P( B% N# Y$ f
# H! m2 n+ o( c0 Q) p, ~: R, B/ o5 e河南周口一名15岁的初三男生

- G% o% z7 B" A在体育课上戴口罩跑步时猝死，
6 l4 I) \+ b. u: w4 K/ R
4 e! D. i4 X. K' Z2 U7 h* }, _. H' R& Q该男生父亲质疑，
, L5 ?0 E) S& x) C
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

, h7 d+ Q$ b0 v. ^% y
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

* l3 W6 V2 R( g4 Z然后突然，
, s4 x* y; Q: z4 n3 D' c
2 C# E- v$ y0 H  ]+ r9 x) ]他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
6 l4 P% S; D% B! D2 e

& K8 I* ]" B: X5 e/ E! ]他的父亲说，
0 l. j# O9 l: a% _
! Z! v0 b# A" f( h* T# }0 E7 Q老师和学生试图对他急救，
8 \* `7 S) E1 S7 ~) k
但无济于事。
( Q7 R5 W9 K% N" L

$ X* h! D' N/ F- X这个男孩的父亲说，
& y  n1 f* r8 U5 s+ t
$ o7 [3 l* o/ j6 [他相信，
9 l3 h0 ?. A9 y7 Y, |- i" B
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


! u$ E7 H! V/ x2 W他说：
  u& U0 v) L* ]! A6 B
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
6 C# j* |; u  L+ c
# l" h) [8 J. @$ u: Q4 F跑步时戴着口罩，
6 L! m4 m! N9 h
口鼻可能会很不舒服。”


* U6 p+ Z( j! S% g但是陕西中医药大学教授
4 K9 c9 c2 A1 F: K4 G" K) ~5 Z
% Q6 q# [( u8 x8 M+ M曹兰秀（音译）说，

1 Z! e2 ~+ t. J& ~口罩不太可能导致男孩窒息。

( C! Q: t, X6 h) }# `1 b! v; ~# V
曹教授说：
4 D0 p: N$ r$ s( t
; a; o  y! B" h' p2 |3 l! h4 R“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
& |# C8 e" V, {4 h
如果这个学生呼吸困难，
! @& Z; S: V4 v6 p, g/ y7 k
1 u& p* H$ L: ~. }1 \% b- S$ b心脏不舒服——
4 [- J3 t" `7 f6 y' }" d# @" K
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
! C9 ~! v; s4 q7 N
才会继续戴着口罩。”

+ H8 D$ l5 c' i0 l但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
1 O/ |0 X1 U0 w4 x8 j8 ~( g+ O
( g+ @6 {/ Y6 I9 V确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
  y- ?  K2 K9 a) Z- ^& r* G8 I9 g
( U4 h; R: N3 }0 h" t) ^5 \+ |# A
- l9 y. Q- T5 P1 }据媒体报道，

! p2 m& r, x8 [1 A( J2 ]" T该学生的家人拒绝进行尸检，
4 b- K+ o# A' |! F
( \, T$ f3 E) W1 ]以保护尸体的完整性。

/ \3 Q! Z6 x2 C. f- i% |, `, G* E
( e& H, x3 y1 L% O. ?当地派出所表示，
; `. G/ g; W- x$ u
死亡证明书将原因列为心脏骤停。
: C) |5 G$ F7 q: j5 @- s

随后几天，

湖南长沙一名学生
: t5 b0 x- c' s3 N, {- L+ l$ V$ x: e
, W% |" N9 C  ?  _3 x- s& F& e也在上体育课时猝死。
9 \' w5 r0 X! Q- C. b

知情人士透露，
( B, u# G& a% ]) {9 G
4 G: j) d8 T4 b# F4 D该学生也是在初三1000米测试时，
3 @. q  [# b* Z/ X& \
戴着N95口罩……
+ _; I' {7 `. C6 k

5 t& d; R/ p0 ~& _( w上海交通大学医学院附属新华医院
5 ?5 @) C4 S$ q; x" j$ q
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与
$ ?$ A8 i' I7 x5 Z/ G3 @, X! _
未发现的心脏病有关。
- z# O1 C& j( ^2 X9 u6 `& j, W
$ }5 Z0 c4 T0 X; V) f3 u/ F但是他承认，
( r! u7 M* \) Y4 a
- H; R& P6 j* {/ w2 S戴着口罩的确
6 x- I& u3 g3 j4 `
会使人们吸入的氧气减少。

6 D2 `6 Y( f/ s% o0 b( h7 u6 Y从而对人体氧气供应造成一定的影响。
; i; ~; Z. f8 U! U
$ v5 K" K! U) T2 l
据国内媒体，

9 A& E$ j0 E& z" S/ d尽管不知道口罩是否对

1 v# B+ m' w' T! r6 k% |这三起猝死有影响，
* G! l) M6 @6 T7 C5 }- a' E  N/ y
但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——
# d; a/ A# }2 H0 A( I% X4 s
户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？


! R9 @6 d" E) I斯坦福大学医学院的急诊医学医生
. x4 ?# ]" ^3 \1 [5 Q/ l2 M
$ d% u- \2 s' E1 k4 v保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
6 Z8 C/ F+ f4 N
) j* E! ~8 K3 U, F在跑步或剧烈运动时，
7 F9 V$ k9 e2 {
) u/ L' R/ M) j5 f' O如果周围没人，
1 v  j+ K" b7 F1 }
: F0 A( `7 `& i, v, Y9 K可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

# l& _9 Q, u6 ^# ]; z便可以将口罩拉到口鼻处。
) V% f% |7 e- u5 e
  J/ A8 L8 ~& s& l$ W0 ?他说：“这是安全而礼貌的举动。
9 J- n5 M6 b' U, u
% o, u% c+ S* R- O1 e! z' R) w如果您在水中冲浪，

! M9 x. {1 _4 ]& s4 A( g0 w! U划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

1 B0 w. S% N/ g' m+ P/ S4 L/ X因为口罩很可能会变湿，
+ e% ~3 ^4 I% a. w9 [3 z
; N2 u, [0 t* b2 R& d并且难以使用甚至无效。”


运动时，

3 M/ b, w5 _! s; a+ S特别是进行像跑步、打球这样

- M% j( h5 G- z5 U4 f% X# q强度较大的运动，

4 {/ a* O" u, Z- C& h呼吸显著加快加强，
0 f8 e  s1 W: P# _+ ?9 ~, d9 f
通气量明显增加，

) ?, g8 z: s6 m9 e但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，
) B' Q8 u: u. v4 @, e8 @% U, T: |
2 c" J5 D/ F( r' a3 k1 O$ N4 f自然会导致通气阻力明显增加，

. O( o' f) s! M* E5 k通气量下降，
# w8 I" f* n& |8 [
4 o% z# E5 d- ?6 V+ ?& X人当然会感觉呼吸不畅、难受，

: M! @& c, w  R+ u& `1 p' u6 i同时由于氧气摄入不足，
7 d4 s9 ^$ u/ ?
) f/ r' K# x  b! y$ W心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，
8 N, s4 c7 x5 K% C9 G) X' h; n
6 L/ e9 @6 y9 E5 E7 W0 V( q' N也即形成口罩阻隔——
) H& a9 h9 B1 E& v1 F( s: t7 W
1 _5 ^+ i0 j, s1 ?' n, n/ Q0 K呼吸不畅——
* E) x  Z4 M) ]4 a
摄氧不足——
1 }% i# r, _0 A. W
心跳加快——
+ e( G3 s3 I& E' ]4 w' W
心肺负担加重——
6 k1 D" `2 Q! M* ?) B
心肺工作效率降低——

7 }- O/ F5 m; z7 q呼吸更加不畅的恶性循环。

) n& ?1 l4 D2 ^" V: J2 o- G
2 J/ f$ p# ]  ?3 W4 N( H北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

8 ]5 @: a$ @( q* [" q0 ?& M佩戴N95口罩有诸多弊端：

0 O" p8 w/ s; ^  R% p1 H
. h) r! W! L3 u& Y4 `' v  LN95口罩的密闭性很好，
# N* n' y& M5 D( K0 p
+ y' [7 p* I# k5 v会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
& c# n: e' Q# m' S* H
, H+ P( Y9 i# m4 W( W停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
; G, P- g3 b! U+ t
% ?0 k# n2 F7 V& N( {- h" [' u2 J再反复吸入。
5 I; h  I  Q( ~! h
  d7 ?9 l2 K$ r+ K/ `8 K则会导致体内的二氧化碳水平提高，
; o  s( p* x" o! O0 P
5 Y9 r5 t4 u2 t( \8 {  n氧含量下降，

严重的可能导致
$ F) _$ p3 W2 U9 a. y# U8 E
) M: g" D+ l# B8 Q. |, M重要器官缺氧损害。
1 p7 k# T2 [8 _
+ y5 g4 L) |* r4 K' X+ {
; J/ o* l% {2 T! @所以即便是医护人员戴，
+ ~( ^. H( m, l& k+ l
也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
0 D9 M  B/ H1 r2 L% K! P
运动时更不推荐。


多起猝死发生

; ~1 h1 u+ w5 j# `/ b" d可能的确跟患者本身体质弱有关，

: T5 e4 a; S2 J或者心脏本来存在隐匿性疾病，

. G# f. e9 f+ A& ~. R但是戴口罩跑步
2 b0 F. W4 }, r
显然也是猝死发生的诱因之一↓
9 B9 \6 [3 L$ D, c* e

! c' `2 t, W8 F1 \3 p, Q新华社近期也反复发文提及
( G; \3 M2 v( Y# x' k' c; I
戴口罩运动的话题，
5 Q: F% ^' b( P8 ?" s% B
口罩标准中明确规定了
% p! x0 u2 L3 U) g- z
. Y7 n" ~! Z7 e0 `8 w) E& Z成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
: T9 u4 E% e: w: H
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
1 f$ A5 G5 {- V* M

因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
9 K; e4 U# F$ j7 @7 U0 N" a
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
1 m0 A$ j2 H! Z! S$ z* _8 }5 @
虽然防护性能高，

- T3 A% R8 n9 F* k却不利于透气，

% f5 `8 z. c) D2 r4 S" v安静时佩戴无妨，
6 @2 q1 R4 ]0 s% T
8 G3 J) a- U# [) ?9 P但运动时佩戴，

1 K; [" `- ]5 G' Q/ `肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
/ {" K% h5 [- f/ \  p

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