华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

  ], b$ _, O7 F6 r  D/ S; w! `" m跑跑步什么的。

但是运动的时候，

0 t' o9 E; `- s1 `" O8 X肯定也会戴着口罩，
+ Y1 o0 A: _7 [$ \* ~: n. {
5 a5 A. ]0 C! ^$ t. S  [特别是华人！


3 n/ t! Z( B3 L4 g( k5 B* Y以下这个新闻，
8 B' N7 f: |. }" x. B6 Q. c
) O; ], P# i5 U/ l就提醒大家应该要注意，
& r. e. T* m2 E  h+ q& L" h+ w0 r
疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
3 c/ N; h  m. s. Y( I5 j/ u) A
/ R1 p( e- x8 L( V9 \( R中国有三个男生，
" [" K; a( U& `7 A7 z. K- P2 R
# O/ \; T* h) r# _8 ?" C9 a3 x# Q就因为在体育课上戴着口罩跑步，
. |* ]% \8 U- o( S3 l7 @" K
突然倒地猝死。


5 ~0 e7 e# A! S9 X据《澳大利亚7News》报道，

6 \( b9 b  t% E3 ^两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
7 x. w. o3 w) q* o. Z5 [7 g2 N
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

8 f4 d" t3 P3 g, T, ~9 K1 ]老师在进行体能测试。

; i; P" A9 H7 n/ k8 g  R
* I3 R# t* s& j* ]8 j& t9 U0 U4月14日，

+ W- n7 [& z' H2 t0 z温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，
" f/ Z) b" u6 Y  Z
, k# M7 k+ K# p# e7 h1 g4 ]: ^在进行集体跑步活动时晕倒，

+ @8 t/ B4 ~$ o3 C+ s4 p抢救无效身亡。

6 n- A! Y/ s& O) C- ^2 Y* Y
4月24日下午，
# z0 X4 P, K0 [+ T; w; Y
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
7 g+ f6 p8 k9 o
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
. a, I& z. \5 f6 ^% |, G9 F
# U: u5 [- U& l0 {# M
0 Q7 h( k. V: @“他在跑道上跑步时戴着口罩，
' G( x/ Y# z9 z1 `( i- b
5 u6 Z" @) }5 A4 z7 @8 l+ |然后突然，
  {* C: ~/ s* q, @( R1 }. E
他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
5 O6 g: i: a0 ?
, N! |+ r; g! P2 F' i# m4 S* J  F男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
% `! C0 i8 M+ z& l8 Z
# x& o) X  z% K9 J但无济于事。


这个男孩的父亲说，
# ?# G6 V7 S/ }! {! Q2 _% j% A
他相信，
5 I; @1 {% K* g5 i
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
! i& w/ a) S3 }4 s4 b6 L  l1 |0 M& ]/ F2 K

. b2 f3 B- O% }: X他说：
- x! S1 {! x, r/ h6 r' ]$ n# W4 U: w8 Z
7 D( `1 y8 S- G, V, m“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
- c. u6 E$ Z2 E$ m' c2 P9 \$ s
口鼻可能会很不舒服。”
' q; x4 _# T! c' e3 F  [

0 W' y! e$ o0 J7 c  N& j) M# i8 l# L但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
- u1 S) B) r: ^
口罩不太可能导致男孩窒息。
$ D; U$ Y2 ~# x

曹教授说：
$ @( j! z7 }8 {& O( \# T6 c3 A
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
( A# {/ }. I+ m$ m( R3 d
如果这个学生呼吸困难，
& K6 a# \5 ?0 K% S
/ U3 Y  E! W: |/ n心脏不舒服——

/ d% l. R" q- U$ |) Q+ ~5 K他会意识到这一点的，
6 ^( O+ G5 c3 R- k9 P: r
他没有不舒服，
  g/ Q* l% I- j  i& |* A8 d
才会继续戴着口罩。”

$ A8 }- L3 M1 A, R. Z# h4 t3 S但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
: j( E2 ?" I3 E# `% i6 q
: w- D( j: U. V) Y4 B; g1 T% X7 X确定该男生死因的唯一方法，
0 u( y3 I, j$ H+ k
1 W0 ]& m3 k2 {+ p& ]3 B2 D, b6 ]是进行尸检。
$ \& i5 w+ D' ~& }

' q  |' n1 O0 N/ Q据媒体报道，
: _" e* D! G$ Y/ F5 w, Z7 z) J" B
该学生的家人拒绝进行尸检，
" V% ?* L9 _, c' o1 j
% s9 e: i1 |0 i% p; s以保护尸体的完整性。
5 r1 K5 t: m! R2 n1 q# A

9 E* D% b! O4 ~8 \当地派出所表示，
6 Z7 m7 P* c/ V/ W
% l* k$ ?: N3 t* K( O死亡证明书将原因列为心脏骤停。

6 V$ \. I+ U1 j- f; w0 X1 x" q. C
, k2 g0 X" u- F" A- F随后几天，

湖南长沙一名学生

- [/ z" h6 e5 V" u  h. a/ k也在上体育课时猝死。
; h7 b2 T' J) Q6 G" A3 O

知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
1 e* B  A. k, o  P9 W1 s2 q4 |
; k9 v" N$ [( h# R戴着N95口罩……

" \! _6 o3 ^1 h! h# U( [
上海交通大学医学院附属新华医院
9 o. i! b' c3 c; r  h" I0 k; f& b
" i8 \0 [/ f9 T9 k心血管内科副主任医师许之民认为，
8 h* [- \- Y9 Z# i
7 q3 g( T! f1 g4 s' S4 u8 _这些学生的死亡可能与
, O# z5 `/ ]( ~2 Z! r& v1 X
未发现的心脏病有关。
/ D. ~5 r7 K" T  V$ l
2 n! Q( d7 w# t. y. L/ Y2 C但是他承认，
( X' \6 h) O8 n8 Z( ~+ R$ i4 x
戴着口罩的确
: i, U5 ^8 A. T% `5 z  P
会使人们吸入的氧气减少。
* ~) L8 I0 p9 |& ?4 w3 s
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


) H+ ]2 j' q( a7 h5 Y) K据国内媒体，
0 Z0 H0 c4 K/ H8 z1 V& [4 ]
尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
# z% {/ R) P. o1 E- `6 N
但天津和上海的几所学校

6 |: O- r3 c: E' q% l3 e& T; X已经取消了体育考试……
: A; I/ Y* t$ _4 s  r$ R

# ~6 n( i& L  f: c3 w, ^/ ~! n, d这引发了人们的讨论——

  z$ U3 C* F7 _5 s4 |& v2 q户外剧烈运动时，

( e" ^5 f# R* f5 v8 m戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
% t8 Z4 f, D8 b& a+ j/ g0 U0 C! l
  ~7 p8 Q% b1 d- V- B/ T6 e% ~4 p# y保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
  ^( ~! Z) ~5 W4 B. a
2 P( F8 u' y( O, M% k在跑步或剧烈运动时，
3 j2 C1 I# J1 o9 _
如果周围没人，
, C0 F% u7 ^' y8 Q
7 R- E$ A  {' A" S( b5 Z可以只在脖子上挂一个口罩。
4 Y, K% F0 a$ m/ k+ _
1 I4 l3 ~  ^* H# e7 a
1 X2 N/ n( S. e* W# m4 B当您看到其他人时，

; s1 q5 F$ Z( p9 x: U- |. P便可以将口罩拉到口鼻处。

* K. _6 ~: a3 z他说：“这是安全而礼貌的举动。
1 |5 r4 Z; ~- y
" H5 b7 c, k3 D1 R+ o5 y$ @+ x如果您在水中冲浪，
, L# Z7 i4 u+ S
划皮艇或戏水，

* ?  d# v! R* w% q则可能不需要口罩，

! t+ D" i% G  E4 h; z1 S% G2 g因为口罩很可能会变湿，
, G1 o5 {: a! ]% A4 u4 f
# Q$ N  |5 V0 i$ s* J, C并且难以使用甚至无效。”
9 A7 E/ @  m# v9 W

运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
  y/ X! N  q3 o) [; I  P4 b
强度较大的运动，
1 F6 {  \# H1 L  N
呼吸显著加快加强，
( K& r1 a( _  ?, u* C" h
通气量明显增加，

  @$ G: @  {. _# X但医用一次性口罩
& W" J" F# v/ g+ D: x' A) z
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


& Y* k3 H% A7 T7 X带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
8 p) `, z7 E* \  t
4 @* m4 a" r" K# X( m& X* d人当然会感觉呼吸不畅、难受，
/ z- L0 `) s, K+ d) M
同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；

" y  Y& H+ J6 O4 T
6 N( i4 x% t% V5 T而心跳加快导致心脏负担增加，

: Z2 e; E' {9 A* M! U也即形成口罩阻隔——
  |5 V' a0 v1 k6 O$ N; B
呼吸不畅——

摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——
4 c, G' O0 t2 v* L" y: w
' E/ C$ N8 y4 T" m' i3 r4 `5 _# s心肺工作效率降低——

1 y9 J, c/ Y' c4 s9 E7 r( B呼吸更加不畅的恶性循环。

4 e2 }, `& p% U* k  t4 ?
5 x8 f' d( b) h$ C+ K/ P1 a. N北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
; t/ b! P7 J3 p3 {2 m2 @8 l0 g
. [: q. [, H, v! K0 B/ Z佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
. d- D, v3 {. Y
呼出的气体有一定的数量，

( P& j. U) g: Y停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

/ c" _8 D" j3 q6 E9 G再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
9 _: [% H: e4 \
氧含量下降，
+ W+ Z  X' I8 Z" Z
严重的可能导致

' f7 Z& p6 @# |. l/ }重要器官缺氧损害。

" ~7 G: L- {6 j* p! ]  @6 F2 O
所以即便是医护人员戴，
% l; |2 o; B1 b' c4 L  r
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
1 C# g; A, G" O" w
! u1 d( P, O+ J% \! }; y# s: O孩子则更不能长时间佩戴，
) n, {" h3 `, e6 K' H: Z. B
* z) C" Y, v) W& r, V8 R/ t' O, y运动时更不推荐。

! ~5 S/ Y# k) A- u( v
5 P4 D- n8 z' x; F8 I多起猝死发生

  |: S; F/ L4 W$ G可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
1 x. j  _4 w; `6 e7 ~6 m" t) m
但是戴口罩跑步
# H+ L' e6 I. c$ x6 j; I+ S: n. ~
显然也是猝死发生的诱因之一↓
- c" N7 B' A! T2 J
3 b( W4 E; A8 f
新华社近期也反复发文提及

/ ~1 a9 C! Q' n  u, {0 r戴口罩运动的话题，
: \" E  |4 s/ n) K
1 z" g5 h. X" v8 S' J8 |口罩标准中明确规定了
7 F$ u9 \% K* W+ o0 P
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
4 ~/ C9 ]% O! G2 y! ^
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，
8 _5 F9 |9 X, e' J* c
- i- \& j1 s/ J; J7 l* i2 |不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

# [+ l' T, Y3 N. @1 C  D$ j虽然防护性能高，
7 x% Y& M0 }3 {  m+ C2 m
. J! K& l7 h. l6 V' E- I/ O! M# r8 r却不利于透气，
+ A" V, [  u3 P7 q
. g8 a& F& I! T' M: B4 }安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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