华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，

; u  M/ T2 h: E, E+ g1 e2 Y, }肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

! t* d3 b1 l; Z7 N  ^/ Q$ g
1 z( S) c4 A7 d( }! b; }以下这个新闻，

+ N8 P0 u" ~! R就提醒大家应该要注意，

$ L& R2 A) {8 R+ ]5 j6 A: D疫情期间，运动还是要适度！
( Z' d8 C2 d( S* {. {3 O2 C

短短几天之内，

中国有三个男生，
4 Y, ?3 k8 p5 q0 L, J
% e3 }/ N$ K# p' N: |就因为在体育课上戴着口罩跑步，
3 u; V% Z: ~$ m4 O
突然倒地猝死。
. i% ~# Q: v4 K1 z

$ R  e$ Y7 Z2 y4 W( K8 L据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
4 S+ n) r( b5 w: Q: W! |
突然摔倒在赛道上身亡。
) R& f7 l5 [' {7 I2 s
那时正是体育课，

! u, p4 J  Z& A1 j; Q老师在进行体能测试。

9 W' \, Z' D# [$ _  |% y2 ~
( J2 f  K/ c: n# l( n7 v4月14日，

温州市第二实验中学。
" }" }* b: x6 X) y  N" A
4 x5 a3 G4 Z' e; t  B一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
! V( f* |! H  ~3 u
7 X, d/ Q7 ?0 E3 m
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

" h  O! m, d2 q在体育课上戴口罩跑步时猝死，
* }& T% n( Q  v. p$ J
5 c* C9 l. c5 M5 {2 A: N# [7 C0 B该男生父亲质疑，

: \! B( L, [( o2 q3 [4 K孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


7 @% u, `; A8 `8 E  ^“他在跑道上跑步时戴着口罩，
- O/ y4 g" R/ M- }
然后突然，
* G0 W2 p/ t# D0 t
他向后仰面摔倒，
  m' {0 E; B4 J
0 T7 w* ?0 c, L9 W+ @4 `/ v1 D# z头撞在地上，”
( j/ k1 m+ C# J8 Q
6 l2 v1 s& B8 k. E( F. @4 {男生的父亲告诉媒体。

) Q: P( t% {- h$ a. m$ }/ U5 b# W4 M
" L* i! Z: s' H/ H( I% P2 e他的父亲说，

' r0 \. J- U2 ^* y2 v老师和学生试图对他急救，

7 o$ R' L: S2 R2 D# t" @+ c但无济于事。

: L7 w! J8 R: Y1 {+ t: f
8 h( m0 e. x  O: p# ^+ M* Z% F0 v1 p这个男孩的父亲说，

  o$ @- e( i0 Q4 Z他相信，

! |& w3 v. N. d0 Z$ B' C口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
2 {3 D9 }0 x) Y8 u* f, q
# {( H$ g) V/ K: G9 z
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

* N6 V$ r4 O4 T9 K8 j+ G0 `  _口鼻可能会很不舒服。”
' d3 U( Y& l& u+ T
; C( {- j7 h& Q: d) Z6 N* J
2 U% Z% W6 A" o) c2 ?但是陕西中医药大学教授
3 v) |5 ?* r4 G! p' n8 q$ m: r5 ?
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：
# T! F5 i% R& F" Z% T8 A* U; R
# p" r9 K( W6 z& i" ^- X& |“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
: @5 w% |) b" x2 u1 [. j: s4 C, `
如果这个学生呼吸困难，
5 Q( _, z- v4 {+ {; n8 N
心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

$ n% C& n' y% ]9 x2 G0 l" {他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
7 Q3 {3 e( T/ n
但她补充说，
% I9 \1 y1 i& W  f' G2 s
1 g* a) R5 S: `& ~& _没有尸检，死因就很难说。
! h3 c, w* o% }( D
确定该男生死因的唯一方法，
0 Q+ i2 E. i% C6 N* N
是进行尸检。

5 r* G" K* S- y# Q7 Q
据媒体报道，
; r$ t, z( d) f7 W0 I% h5 d% D2 Z
$ q& W2 H7 I" z- E2 u# `) r该学生的家人拒绝进行尸检，
) P3 G2 |6 u0 I5 ?8 ~
以保护尸体的完整性。


/ O" ]/ r2 l7 Y' r0 o# ?当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

7 l" _0 ?" ?0 v( b% n5 Z5 Q5 Y
随后几天，

/ u, Y) U1 V+ c4 y! R" \: ]9 \湖南长沙一名学生
6 n7 G% {+ l% `# s' i+ R1 V8 l
& k+ \  V  L- Y5 Q也在上体育课时猝死。
$ z3 J) M# ?0 v6 P+ {* V: z
$ n' i) ~. ^# r" A& w4 m/ f& {1 f
( U/ {% L& Y0 O# D0 D  L知情人士透露，

: u5 _4 c) p) w9 ?$ I, K$ P, C  `; B) a该学生也是在初三1000米测试时，

5 r6 X6 J) R7 a+ h7 A8 L6 y戴着N95口罩……

, [. t* S" Q2 V) g+ W& F
$ u5 b0 E7 q4 s1 `% e5 D$ l上海交通大学医学院附属新华医院
4 m& {7 B  r8 v) R
8 [, b* Q! R' Y; s6 g心血管内科副主任医师许之民认为，
0 ^0 C* T( z+ I  V  ^7 e
1 O/ }/ D1 Y9 `8 [( A5 B这些学生的死亡可能与
% C/ o/ t2 f$ @# c2 \- {
; d) S8 j' [- W  i) |& G7 }" Q未发现的心脏病有关。

7 ~" P  o( X& r6 n但是他承认，

戴着口罩的确

$ v2 Y" ?! ^, S, L; l3 b会使人们吸入的氧气减少。
8 Z6 l& M7 q  E. f/ D9 F
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
8 g7 O, t2 ^2 o& X1 u! O+ |, h
+ B4 {6 [" t: @0 O$ M
据国内媒体，
3 {/ l0 c  b. A, Z+ f
尽管不知道口罩是否对

2 b! Y) w) p6 Z7 U5 i; U7 F$ V这三起猝死有影响，

" ^9 \- z4 m! ~9 o, b( \但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


7 u1 r9 K0 ?" W/ B; d这引发了人们的讨论——
/ _1 W( q0 [$ l1 j! y8 D  N2 l' G) ~
户外剧烈运动时，

, R2 K( S7 U& }戴口罩有危险吗？


# Y0 Y1 P  a8 p( I, |- D5 p斯坦福大学医学院的急诊医学医生
, k- R0 r8 [. r4 `' `, V& L. K- E! i9 @
; C' S: I8 I: |0 m1 E  U! T) J保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。
3 e) L; {& E8 a/ Z

当您看到其他人时，
6 L( n) C& O) C8 c! c& L. e$ z
便可以将口罩拉到口鼻处。
2 Z8 S& _/ ?; j  Z7 [
) G+ }1 W, b5 G  ?1 K9 E4 V他说：“这是安全而礼貌的举动。
' T# D0 {) `7 M" J
8 S3 ]( ?9 z; X4 p6 h6 |/ u如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
% m0 E, S0 u8 C/ u
& B* r7 H( T6 M& b0 o则可能不需要口罩，
" `" V- Z$ R8 v1 D! W( `, K
5 Q7 G+ k/ v4 E; O4 Y7 b因为口罩很可能会变湿，
8 e1 ^* d( I6 `) X3 ], l
+ [( _0 p5 Q  [- P( j/ U并且难以使用甚至无效。”
3 n5 }; x" v' u7 U& r

运动时，

% V/ @; L! ~6 ?8 }9 r特别是进行像跑步、打球这样
# D2 D* m0 L- w
强度较大的运动，

: p; r# y& }8 H呼吸显著加快加强，
& J0 T! {: N6 y  F% ^" l
+ z' f8 p, c7 W4 @$ l通气量明显增加，

. p, j+ D# y( [但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
: I7 D+ I& z* d( H% x
0 S( B) h' \9 {" N
* }& o6 [1 `& B- E. v3 M1 c带着口罩运动，
! m) S  g' Q2 A) \- Q8 ^+ Y8 R
' L1 D. s: M. W  n1 P. P9 C% @0 p- q自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
, N( g- N9 a$ Z4 W
2 n: a* V" d4 n& x, G* O人当然会感觉呼吸不畅、难受，

% H! [3 F4 Z8 d+ A/ _1 n同时由于氧气摄入不足，

6 P5 ~6 p. ?, u; ~3 f+ F5 d心脏跳动会明显加快；
" ?1 z8 F6 {. C1 u" y) ?! F$ g% P
2 G& z& s1 c5 v7 |8 d
而心跳加快导致心脏负担增加，
( ^0 A2 x$ l  H1 A$ T& g
也即形成口罩阻隔——

. X2 Y2 r* U3 m  Y, P% ?呼吸不畅——
/ ~+ J4 h" ?1 G/ I% B
2 R# a- Y0 F; u( \摄氧不足——

心跳加快——

; n& J9 s- t" V* D心肺负担加重——
( ^5 ^( H3 D( ^* ~" z" q
心肺工作效率降低——
# f7 Y2 [: C: u: i
呼吸更加不畅的恶性循环。
0 h' J- C& z6 V, a: K  P$ P

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
2 |* U$ j0 K* }$ Z
! L. `1 d$ j. k& W" S( N( Z% ~佩戴N95口罩有诸多弊端：

  O7 E1 {' h6 C2 D4 b
N95口罩的密闭性很好，

$ F3 F# |; F8 q8 d; @会导致呼吸不顺畅，
  H5 }" E* o* I& L* F0 I
呼出的气体有一定的数量，

; h" c: s) M) l& }停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
  i$ s2 r7 r5 K1 C; _+ u4 ?
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
9 y( ?. L" c1 k
4 _$ y' `+ M. T  d0 r  r氧含量下降，
0 a% N' _9 a- \( ?1 N* b
! {: m7 d0 s: Y/ ^- I3 S6 X严重的可能导致

重要器官缺氧损害。


( S8 B$ v* z2 Y) j: k* \2 h所以即便是医护人员戴，
. }7 v% E$ ?& _/ J4 Y# p* r) q7 A
! c/ W8 P- f1 P8 b也要严格遵守4小时的工作时限要求，
) z3 H, r4 |4 E) H9 ]
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
$ d1 o6 e5 X( z& x! P: z; n) a

多起猝死发生
% g5 V* `$ A) m# w& {/ ^
% k  e* B1 {2 C2 \可能的确跟患者本身体质弱有关，
3 t( m& F/ v  Y, m
3 q" z8 {6 E0 Z* Y或者心脏本来存在隐匿性疾病，

. L" P8 h1 q' V+ s! h2 r但是戴口罩跑步

/ d0 H  d: w, s显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
1 J6 @/ Z0 X( W7 n9 \
$ r# p9 m; K* z0 G: V9 d戴口罩运动的话题，
& Y2 y$ s2 `( N& }
口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
9 O8 {/ P/ S8 G2 A6 O
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


8 x6 J" P# W% h- z3 W' [因此特别提醒大家，
4 T# e, @7 O; {* P: z
不要盲目热衷于选择N95口罩，
  k0 Q4 Y% u* b  q* B2 D
6 t$ ]/ }) e% F. ?因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

2 Q0 c5 E: Q9 F虽然防护性能高，
7 ?7 r7 X( k  g0 \
却不利于透气，

2 O, K2 C+ Q- h  _安静时佩戴无妨，

4 C% s+ k4 _/ U( U但运动时佩戴，

8 ?9 ~& K" x( j& p  J7 r肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


1 I! k9 x% \& K' Q