华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

! j, x( j2 m6 H6 c跑跑步什么的。
% f0 l9 X. F- ]
但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


$ ]! ^. V) W5 ]/ b& C以下这个新闻，

. {  Y6 _6 p/ f: B0 z* E% T$ s% Q就提醒大家应该要注意，
" _5 u. d( Y( P8 M2 k7 w
疫情期间，运动还是要适度！
3 o7 L/ w0 N% @& `! g5 a6 x
; C, r5 c3 Y- U  T  s  U
短短几天之内，

$ Z9 a/ J: l) _7 l中国有三个男生，

8 c; t0 O$ r& m* |就因为在体育课上戴着口罩跑步，
# {: Z* Q. Z! h) M4 u+ r) o
突然倒地猝死。
3 z& h! r# m$ r) [
2 v$ y- E/ E; e
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
' X% m) x; O$ B  U
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
2 u1 c, P, t8 @
5 ?  S1 N# {) P* h( a3 X/ y: x
- J0 N9 H5 H5 n: S/ w4月14日，

温州市第二实验中学。
* {  Z- }6 ]1 k2 Z
一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
% c8 Z7 b- V5 O9 U
, u0 d2 [+ v  h, ]抢救无效身亡。
3 v5 q% P) |1 c: E
. E, F- u$ w6 z2 J  {
/ f; t, S0 {( `- ?; _8 M* d4月24日下午，
5 |. H& ^- `. G3 k) w6 Z; p& g( Z
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

( T$ D8 E# I: t+ ]2 G6 ^该男生父亲质疑，
- U/ z1 j# \+ Q  D9 g- F
% [  @& E' \# R4 [: D6 A' f0 Z孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
" A9 d9 z) x: Z3 K: ]' z  t8 z
0 J$ y& t- a8 i! K# B然后突然，

他向后仰面摔倒，

/ j# @; e" |5 x头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。

+ A- O0 S( U- W  f( P: B8 \
他的父亲说，
: C: i9 j0 k  T2 V' @5 I
5 c: U6 k' g! W0 E老师和学生试图对他急救，

& X( R; O" T9 Q( |但无济于事。
% @5 s, K3 P( \) K8 n2 Y& @$ D4 @

这个男孩的父亲说，

  q) x0 _( ]1 @0 ~; v: C( W' d; a他相信，
! A! T! a1 O- |9 E9 z$ O
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

, A% h, q( D3 b& B
8 \/ o9 K4 X3 _' J! I! _4 ]; q, c0 m他说：
. L0 j6 z# q3 {
* _6 l; f3 g' k* a. [! A5 f+ V“我怀疑那是因为他戴着口罩。
9 G4 e( h9 E- N. K3 C
跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”

5 F. {7 s- @. l/ N$ F
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
' k, d* S5 `4 C- x" U. e- _
8 W' M5 t: w8 T! o1 x口罩不太可能导致男孩窒息。

, t8 i* \( |+ J+ U. J2 P+ M
曹教授说：
# }, T) N, R* o+ X
1 ?0 H' K! `' y& O, N/ z“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
, {" A8 j+ \9 L5 K) m; u7 D
" x4 _, Q" J2 f6 x, A1 X5 [如果这个学生呼吸困难，
5 h8 O* ~2 |6 w9 h+ s7 W/ P% E& J
' R7 b/ v* a% E; C, f心脏不舒服——

1 b. K8 G8 _  W2 q* h0 J% ~) p他会意识到这一点的，

4 v3 Q: I5 X$ t( f8 y. O他没有不舒服，
1 u, V  r+ m# I5 C& }5 N  b
才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
: V7 C7 B8 @! ?5 @9 y, b/ U. L
9 D/ O5 e% i" M, K0 b没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

+ L( G- Q" G, N是进行尸检。
% q. M; w6 \8 y0 d% `

据媒体报道，
1 W8 z/ }" y1 _
该学生的家人拒绝进行尸检，
! L1 \" g: |1 M
以保护尸体的完整性。
. V1 l( I) a( a

2 {8 H3 h) a, F# x- O) O( M当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

' \2 `+ @) c4 |5 W# L1 u) l3 Q
随后几天，
( r5 l5 L' }1 k! N& x8 ]
8 [& ]6 {- G2 E1 k/ j湖南长沙一名学生
) ^2 {: U) s2 m, q) ~0 d
也在上体育课时猝死。

! L& X- g0 o& b1 n
知情人士透露，

# x) E* V' }% m该学生也是在初三1000米测试时，
/ j0 R9 a/ r, e* y: T) J6 a2 [7 ~
戴着N95口罩……

: R( ~# d  P, Z' H
4 D% U1 Z2 A2 @2 z上海交通大学医学院附属新华医院
, y$ E  Q( O1 N
心血管内科副主任医师许之民认为，

) N' p6 G4 W$ R9 v这些学生的死亡可能与
$ M' J4 g; @6 ~8 q1 B3 Q
未发现的心脏病有关。
, M5 g3 I# Q% g9 H
: i% Q& j+ e; x7 H但是他承认，

戴着口罩的确

* P6 V0 F. n( l. ]' F会使人们吸入的氧气减少。
* b# ~# N; A4 j( y4 P7 H, S3 c* S
9 ], r/ c* W8 i7 J4 t从而对人体氧气供应造成一定的影响。


( Q  U! l' c$ U8 u" ]据国内媒体，
3 O7 `+ y8 b3 [2 V9 H& t& S" h
3 o2 ?0 b8 E3 @, \3 N尽管不知道口罩是否对

* }( F; R5 O* ^) c( E% ?这三起猝死有影响，
/ l  G$ Y6 _: r: |' L! w7 Y" V
但天津和上海的几所学校
8 h0 W2 i) L+ n
: w. w! N) F  V已经取消了体育考试……

9 j( ~7 O2 W' Y5 P6 {% C$ ]$ l
这引发了人们的讨论——
# @# r" }$ G- }( N' J
户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
' W( l6 S; Y" ]8 `1 J( o
: u9 ]% O8 S" ~  v  j1 ?( I保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
# j, p5 O) g, ^" K
在跑步或剧烈运动时，

- H, t7 n8 z; D- Q5 Z, s如果周围没人，
* N9 ?5 k( H! H+ E. m' O3 L$ I
6 L) ?2 H0 w5 n. q, G可以只在脖子上挂一个口罩。
7 N; @, g5 e1 c

# `1 T* C- @7 [- [9 E: i当您看到其他人时，

4 N) t% i7 p+ H; C5 c& X7 R8 w便可以将口罩拉到口鼻处。

+ R; a* E9 j" P/ C, `# h  Z他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
1 `% \  k) z% s8 W
划皮艇或戏水，
6 H' L4 t' P% `5 Y
则可能不需要口罩，

. p$ b7 B- f) Y9 E2 u) K. f, l因为口罩很可能会变湿，
0 R& M! ^+ i3 p6 `5 U
并且难以使用甚至无效。”

: a6 a3 \- r7 f* @# a3 w
运动时，
6 `& _' M9 q' E) p8 s2 v
特别是进行像跑步、打球这样

+ Y# _  ]2 c5 `7 p$ ^/ m8 y5 i& X强度较大的运动，
' p) \+ I# h) Q; ^! w* L& s% h0 W; L
. T! z- ~: e& F/ z8 T  [呼吸显著加快加强，
: e' r- R: z% y; W5 o! z8 m
通气量明显增加，

3 H- s$ [* F+ O; y9 U" V9 x- f但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
' T! n3 d+ k8 L/ [( h6 g

带着口罩运动，

3 o7 H5 j5 A+ ~. \; h7 l5 }7 \2 t5 z自然会导致通气阻力明显增加，
. q; |; h* Z& f# R% ^8 r: H0 ~
% n1 ]5 ?, N' ], R) l6 S* x通气量下降，

4 }8 R! b6 U: K! k' u2 Y人当然会感觉呼吸不畅、难受，

! `/ ~% C, y  H* T7 \同时由于氧气摄入不足，
* U1 q; F5 X! |
- Z3 V6 p8 H) z+ z; K- W8 i心脏跳动会明显加快；
+ u/ g3 I2 v% |4 a* i" n/ V3 x, ~' o+ o
6 g+ a9 K+ s9 [) n: i; N2 o# r
7 M0 R9 x% b2 N5 E9 x4 s5 Q而心跳加快导致心脏负担增加，
. u) I6 m* H- b4 ~, ]" t) j% X
也即形成口罩阻隔——
/ Z; B; x- G9 X2 S. U
! g: x9 D) Z/ z' C3 U呼吸不畅——

* F( x+ p  h( k$ a摄氧不足——
9 N' x% m4 u- g4 b" E2 W
- w' m$ K1 }5 Y8 N9 K1 s5 G0 e心跳加快——
% X+ r0 y' F6 N( t0 d8 _
0 E8 ~* b* y: e/ O+ p) F9 D心肺负担加重——

8 B) h- R$ W; S心肺工作效率降低——
; d) z( S; i1 ]1 \
呼吸更加不畅的恶性循环。
$ _' \& D6 q- b3 o$ ~' J

1 o- A6 O  t% D% ]4 T5 I% l北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
$ B5 c( k5 Y0 h
) X6 J! I$ u: L0 }
7 @2 t& y8 l+ B. v  G  S: y! d  }N95口罩的密闭性很好，
2 p" x8 O2 C% Z/ O
会导致呼吸不顺畅，
0 C' I0 s9 k) i6 g% z8 W3 a- `
; X3 J8 {# t1 D6 ]' @呼出的气体有一定的数量，

- i! [7 a; S' i9 d停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
8 S4 F1 \2 ]1 @; A
再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

6 m8 d8 D8 ^; {氧含量下降，
4 z. p7 `, R% Z9 v* f
& @: D. v( K+ N5 Y$ h严重的可能导致
- c7 w" z* F3 X* m1 X  Z2 x3 K7 v
重要器官缺氧损害。
; O& A9 X- L/ G
5 e) s: d) _5 j% T2 M- j/ @7 k
0 v+ B! I! A1 k* K8 X1 d, N4 }/ w所以即便是医护人员戴，
  z# o8 r- B2 \9 m. j
2 {0 ]% H8 p: y# T; d( r5 C也要严格遵守4小时的工作时限要求，

8 j+ w) O2 O- y; m0 J9 U" q孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。

0 j$ J% s6 j. ~) N" m5 n+ F7 U
; B, \" i* R; V+ Z8 Y多起猝死发生

9 v9 y# f) j% M可能的确跟患者本身体质弱有关，
, d6 [% t: p& L
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
' e7 I! z( i# X  H9 L
5 A9 a4 `) T5 r& p但是戴口罩跑步
3 W- H/ ^3 N; S+ Q' f
显然也是猝死发生的诱因之一↓
8 `) x5 N; K8 N3 H! L: H1 u- X6 r" r, I
0 Q6 ^0 a+ `6 \% L" g( G' X9 A
新华社近期也反复发文提及
* L8 a6 x4 S- w4 f, N
0 o6 h: \1 |. e4 ]戴口罩运动的话题，
+ g7 X0 P. _/ h  F
( ]: R, `6 L! j1 x3 Z4 A" n* f$ J口罩标准中明确规定了
( \* e" j4 u% f; M9 _+ {. n
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


! o7 ^  N9 P) l$ J( q' o因此特别提醒大家，
% g& z8 X6 l0 {& K& K1 E! x9 m5 o
" x5 w5 G* t" g4 v( K不要盲目热衷于选择N95口罩，

- @' ?, h, a6 t+ k! l) T* S) c因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

9 _9 h! M  l+ |; D- b3 o( a虽然防护性能高，

/ j/ q+ Y2 [/ v) T: ^却不利于透气，
6 o* k# i, l7 }7 D+ M0 W% J9 z* d
安静时佩戴无妨，

% |+ L) b5 D3 A; S# k但运动时佩戴，
0 ]5 ^/ n% H/ t, I7 B
; x8 @2 m4 z6 J0 e% |$ F肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
0 r' `; s1 q& {' g+ Q9 t9 C
0 \4 ?2 t2 S- D" t# I7 T0 _
$ W2 t( H2 y7 t4 \0 [9 f