华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

. }4 [2 `" J4 g+ v" x人们纷纷开始进行户外运动，

0 K$ Z) i* N% L: z0 R2 s  q  u7 ?跑跑步什么的。
5 c2 b- b% X8 Z& [/ F
" A+ j( y' X% c但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
- d/ G) x# q* X
% K8 ^/ b/ d" D特别是华人！
$ Z! D. {, y% ]. c% q
2 G; E5 o; J, B
以下这个新闻，
& N# D& w% m* a) q
8 K* ~; v9 [9 E$ b8 ^就提醒大家应该要注意，

* `& f# Y* u, j" p' Q疫情期间，运动还是要适度！
' z/ C4 R- ]5 u% v
% S5 u: P1 b7 {" X7 m
短短几天之内，

中国有三个男生，

$ y9 e3 E* g; W2 _5 L/ ?# q就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
6 a4 f- @: E. |2 P- E. P2 o

据《澳大利亚7News》报道，

; [. b. T8 o; @$ U5 f. H两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
2 E6 @; O; C) X* `
突然摔倒在赛道上身亡。
. C) M* |# d$ S8 q( V2 z- H
& V% g* J' c& z# |# Z那时正是体育课，
* s  s+ J0 W4 F% g, j8 s$ G! e
老师在进行体能测试。
2 v2 h/ P  o3 {+ X; `

4月14日，
. M6 A2 ~, @! E7 k- J% _+ i
温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

6 @# V) r6 }1 ?' t. D+ J/ G$ S在进行集体跑步活动时晕倒，
; w. y# I) S8 F, `4 w) a
抢救无效身亡。
6 J7 I7 O; S+ {# X, U& s
4 T+ l( O3 o* k6 z. k
4月24日下午，

) ^% N: G& j( _0 Z7 b河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
) W4 W  n" p' @! R- l6 f
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
5 m  u; t0 C5 B; Y4 O, f

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

* Q# g) T6 C1 V( ^* w5 ^$ {' x" q然后突然，
1 d0 P' _3 l' j1 v- A
他向后仰面摔倒，

& ~3 L* O, P# l& {头撞在地上，”
6 B( Y' L# v. _9 J
男生的父亲告诉媒体。

# m& `  B( Q) E( `$ [# o. k# l2 f
他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
3 t. C, v, K0 d2 y9 C9 W- \
. T8 o, s: J* ~7 X但无济于事。

% ?* u/ s* p8 _3 W2 D9 K
这个男孩的父亲说，
7 ~* M8 u- I6 f9 L6 f* H% \
( L( T/ x2 {! e9 F8 V: b$ S* B他相信，
) L1 {; A9 @0 z* K1 ~# p
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
3 ~4 c& N5 b, J3 q8 A. n

. r( ?' _# {6 D; a$ k# m( o) t& e# E他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
; A: _7 l% A* `4 l! j: @  Q, d* Y
2 B+ @4 d7 }" z" B0 x& `跑步时戴着口罩，

$ }7 C7 K2 P$ `5 y6 ^0 y口鼻可能会很不舒服。”


% J1 j2 h$ r1 `* o& J但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
. F$ c5 k# ^0 S& q8 {! ]
2 l* V0 |( O7 D9 j0 W
曹教授说：
6 x- \' E6 Z) ], N$ o( z
5 y4 }! @% c% z! ~+ J6 V“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
: V( s. v; g& U- A
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
" o/ M  ?0 B1 @4 i
6 D3 P8 m# b" B他会意识到这一点的，

3 O. N' T( c5 W% a, k7 Q他没有不舒服，

9 ?2 K0 I4 z4 A3 w3 m- K9 S才会继续戴着口罩。”
9 w2 K& ]1 j6 |/ Y& ~. W
. _- k7 c! \- ?但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

8 T- l  `% G* w2 d! o7 i) C2 L确定该男生死因的唯一方法，

& \% S, I6 \8 ~% @( q是进行尸检。
9 a0 P( o6 R/ W; d' y; b( t
" o) w) A* f6 Y4 r; Z
6 t6 z% S  Z* E# C# A/ ?" ]+ l  m" W3 X2 \据媒体报道，

; w* p' t% D- W3 y: L" @该学生的家人拒绝进行尸检，
" s7 L+ j4 c" d- K6 J
以保护尸体的完整性。
' K2 \8 U: w9 o

当地派出所表示，
3 l' j! ~  }, [. X6 s
5 w; B- `4 x" f& [; q4 _. S% B死亡证明书将原因列为心脏骤停。
+ k* U8 _2 P- B8 F9 u

随后几天，

" M2 p  a" ]. E湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
$ J' @$ [/ c! N" E# N* U
6 P1 Z+ f% U: q  u' |0 c* }
2 \7 _8 _  Z5 g) \* h+ L; A知情人士透露，
" L0 x; f% X" @4 `$ Q3 @) A
1 d$ l* n9 y! B; F' [8 d该学生也是在初三1000米测试时，
) X. \# k/ k- p
戴着N95口罩……


/ k  M+ ~* j% l' p3 b* r& @上海交通大学医学院附属新华医院
" \4 L2 I$ ]8 P! o# x0 p8 b0 H
" l: ]( A& y; g% D心血管内科副主任医师许之民认为，

; O9 K6 F) M# y- o- m& L: c, K这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

. [5 X; T5 F0 i但是他承认，
) w" M9 A. o# S& n/ E( W  M
- `* u. B& q  w戴着口罩的确
% }0 `/ t% g6 H. a6 K5 o7 f
' \1 |* @3 g( }) y/ h$ v+ u  v0 [/ t会使人们吸入的氧气减少。
& ?. @  A+ ~0 d
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
  U0 V4 _( Y: N& K. s4 P: y4 t

0 s- e0 ^/ b2 C! t据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

" p9 f+ F/ G( b2 z' y; A5 W这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
* S9 T9 V, Z  b+ u. q
已经取消了体育考试……
; v9 S: Q- f1 o- N

7 p' ^2 }! j2 g: G7 N这引发了人们的讨论——
1 y9 }  }8 C. a
7 j4 w% z9 k7 z户外剧烈运动时，
# a) l& i/ N+ u( @+ h( L2 {" A8 j
" N2 k' ]+ D' H  c( z; h戴口罩有危险吗？


. x% [+ n; L& T& s9 y3 L% X# Z斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
* z8 W9 Y9 D7 V& ]4 \) N; o& b. d% t5 t
在跑步或剧烈运动时，
$ `( g5 G. Q" k6 B. l  ]/ U
' w6 O+ S' m& H如果周围没人，
8 ^/ C7 t$ p$ [
可以只在脖子上挂一个口罩。


0 r7 G8 [' F) W4 g# k; \! C当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

0 ~# q  C" {+ `如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
! K7 z+ B5 E" X3 C
则可能不需要口罩，
) k( `! T2 ~! c; N# I# D% \( p
) }" w; Y. `$ M因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”

  t2 l. m% a1 G5 P
运动时，
0 v" ~: b! V- P1 p, s# z4 S! {
特别是进行像跑步、打球这样
$ X$ E# G0 Q2 s# K$ C
& C: c1 j7 B+ I3 `: R( f4 D强度较大的运动，
3 f4 L* h/ x9 R! z( E6 p
# Z  r8 j' t4 ^呼吸显著加快加强，

. V  D, }, L  ~+ v7 _5 W通气量明显增加，

1 z3 v2 U3 o0 N, F但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

2 I, v1 j) x+ g+ a5 J# P& w
  f+ C; B- q7 u- }2 v: b& S带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
/ X9 T* m! x: _5 Z' Q8 n: }( Y
通气量下降，

) f5 Q* A6 v$ w3 P8 r7 O. U- u人当然会感觉呼吸不畅、难受，
1 p6 {& c3 N6 c! v
同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，

* o, f, b5 R4 G- [  ?, }7 n也即形成口罩阻隔——
$ m# G. J! k- Z( a6 P
呼吸不畅——

& ^1 M; j) z3 r) g* L摄氧不足——

心跳加快——

2 P+ a$ }$ {$ J7 A. U8 V  s心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
1 Y6 N  y- F+ C" U2 @/ ^
呼吸更加不畅的恶性循环。


北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

& k, W. O# B1 L5 E( w
' p! @. H) u. [1 V* W% @N95口罩的密闭性很好，
) B: K+ A; d0 E4 C) F
# j( n3 ^4 C/ i. w/ Z" b* Y3 {. [会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
4 \6 {9 \$ u8 Q8 G7 {
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
- g- |! R7 n' ]: l- c. z
& W% P1 s$ }" i- X0 O再反复吸入。
5 E4 w+ w! c& ]: R- P
/ n7 z2 G! Z$ u1 m5 l2 M6 i则会导致体内的二氧化碳水平提高，
$ P& }4 n/ B. M- X  X% Z0 F& b
氧含量下降，
9 K. d  A0 \& O- a: `
. w- T& ]" D  K9 ^严重的可能导致

0 C6 R/ z2 r8 U. k重要器官缺氧损害。
4 @6 v/ D0 M( d: g

所以即便是医护人员戴，
4 S" A  n+ N# F* Y
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
4 V" x. B0 \& G% [% x
孩子则更不能长时间佩戴，

! o! w  }/ x! f1 Y运动时更不推荐。


6 S3 W6 _  D& e+ b多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
6 B7 b/ z  F5 x- A+ l8 F) Y" x- q
- d7 L* @, |: ~3 x4 r或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
. n4 b  C9 O. M( H5 U; p
4 z0 i6 z) Q/ O% p4 C: E
新华社近期也反复发文提及
7 d( L" ^  A1 A- j9 L; f0 v
戴口罩运动的话题，
3 A9 q2 r9 R2 _8 U: y& e: _
口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

7 Y, D$ O3 h" w# ~% A儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

# j% w& s' [5 ?$ m. _* U
因此特别提醒大家，

, q; t' H6 B: @, M* ~1 R不要盲目热衷于选择N95口罩，
( x0 N# I$ S+ i. l  g& V
因为这类口罩的通气阻力

  g- k& p" L: V0 t* ?都在300帕左右，
9 P2 y; i, x) P* P" c4 c6 Q5 q
+ x9 p. k0 X6 `  A# c. o! ^虽然防护性能高，
+ |' Y4 j  s+ }! z
& W; Z" U$ y" T  }6 k* k% f却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

' U1 w' r& z, s+ @" T5 M1 v肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

! W9 B% N, G1 O9 s9 s7 d: r: W