 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写
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古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)1 C& d& m, H7 r1 G3 `' ~6 L
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材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许* g5 O% f" g% x2 ]5 Z9 u
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* W t6 E& ^2 m9 u* Y把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块7 K/ F$ U- I4 O
加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时& }( q ?# C. E Y: ~; j# R* F$ i/ }8 V
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腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例2 ~: _0 m5 k. A) p3 B
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肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用
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* y. g4 M* G8 f" B锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了
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0 k0 M9 B Y# [# D% ~注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 * \- a6 c! _0 K; e$ Q/ ~
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注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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