 鲜花( 61)  鸡蛋( 0)
|
今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！( I. B$ P! z1 o6 m. v' y
* w* X0 H, u$ I7 |
% K0 D3 Z3 q* T" ~! R
2 ~# I9 v% z6 L8 K! d! d$ b
突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！
_/ V" ^7 w$ J" I# K" a+ B' M7 ]3 A- O8 T* t
明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！
6 o) h' o' g% j) Z
( Y% Z& } ], ]; x3 D& ]4 @$ ?
" B# \- K. y* s3 Q# g+ g% ?& O首先，尽量不要用防晒喷雾类！- H0 x C: R* i, r" |! Y. c
9 s! t# |: @2 t. i# x3 @" f! M
3 n0 _1 b2 Q" }" ]. f& P
9 x! @3 s1 }7 I& k2 ]& M' g6 v防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。
6 u* Z. b p+ I
, m, ?' X( g. w5 e2 F6 U. j
5 p! @- A. W5 [, i因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
: b5 _9 l9 ~! X# x3 \( Z H' ]3 T" v0 K8 t) u/ l- G: g
6 B2 Q# z" I$ j! I* Z" a
最好的方式是涂抹式防晒！
4 E, }" H$ X5 c$ a+ Q' N
* V2 R2 z4 x, ]1 \# r. f- x
7 v8 d- \: X- t) M( L
/ g) W. P/ W# k4 a
涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！
0 k. {/ N- f( b% }
& o q; Q3 d# U. h5 a5 e防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）
$ a6 N, x1 H: N6 R( U1 x! {) M5 L; h6 X
多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
( |' ?7 M2 h2 D
8 X+ b) x* f5 P' ]( I防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。7 E* W( T j+ f
6 X2 {0 v% {# ?/ I* l# T+ ^0 u# z关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
; X; k0 _6 ^) Z7 e3 w' e$ O) j5 I5 }2 C: z0 X
根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
1 X# X0 [* f. f0 r
1 _" ~, s: ]* {; H b3 d3 k* ZSPF30或更高。
! L/ M9 o) C) Q% C; R- _& V# q7 T$ D3 m0 |6 Z
广谱（防UVA和UVB射线）。! f4 \' x2 N0 O3 Y( u# W2 Z
) h4 y& }' G4 l0 o无刺激性和低过敏性。- ?- B c }- C* S
. _; K" [; G% m# n# t5 r
微香或无香。5 F& `2 @7 r) ^$ {; m) Q \
$ T7 j; X; l" G# ~, d: ]" y5 V非粉刺（不会堵塞毛孔）。* \+ i* L, F8 I4 T
3 e0 X4 T" @4 X
& V6 M3 \8 u" c+ f警惕~黑色素瘤！
u0 {; \# C8 E" T0 b% U5 y! H; F7 R- W, q6 w3 N$ l$ I) O/ L; P
7 e$ }7 m0 o+ h" p, `1 p五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
) K3 z; }$ l: R% _* B5 _ c8 [8 D, N2 F+ ]
在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！
6 t: D5 _$ K- |- [4 n( X, s8 b( Y+ v9 t) W; y# x
这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
. [) g9 ~4 g' l D! z4 a
9 f: h% |* }3 o请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
, R' o. \. r7 v) G0 j( t4 {- g
( I3 m- t3 @' c/ ?6 I, U不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。/ _* E/ r: _! U' T) L
' ^$ r# t8 M7 [3 e边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。5 h: ?# [! S6 P, V. _: o7 Z
- N8 x9 Q; p/ B3 e, x6 x2 s6 D1 O7 y
颜色不一致，错落有致。
+ [% |. d7 t: k' [* t4 r. ?: r
" L4 _% ^: l. |& F2 z+ N正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。7 P- ~' G1 ~, k. z$ n' p
6 b3 ~; w( a- {2 N ]随时间而有变化，比如早晚不一样等。
9 |. [1 _! `+ V3 x& b
- K8 G2 ]' M" r7 \/ {! ~此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
2 o# F6 ?, w0 k+ a/ r/ _$ z/ W' X5 B8 }3 s8 o+ d$ \
. g8 f5 D6 _) m% C( g, |
4 {3 b# b" y% V
埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！) \0 b. h' \9 D* V
# h- V) |$ {: A5 p! t
加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。0 ]; V# I* c# X$ M% |- d9 ]
% V4 B2 P0 j8 R* m5 P
3 g: p$ `/ P* }2 X2 B; K3 C
' ]% a) u8 i! W g3 q( `+ h
5 V K% K+ C1 v: E) m5 q: @* V |
|
狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
