达真堪布：平时不困，一到修法、闻法的时候就犯困，想了好多办法也没有效果，是自...

悦音海螺

0 u  a9 O' |) X$ N
# d! L( s" T: [7 E& X2 B2017年莲师法会问答 （20）
) r# ^1 f+ M& N; W* l9 t! [
& K* x, j& K$ c) F! W' m" ]' D! O提问：平时不困，一到修法、闻法的时候就犯困，想了好多办法也没有效果，是自己的业障重吗？

上师答：肯定的。我们讲闻法过患的时候讲过，修法也是一样。犯困可能跟这个有关系，自己可能内收或外散，这都是不如法的。太专注或者内收是不可以的，因为容易犯困。还有可能，不是内收，不是特别专注，一闻法一修法就犯困。再有可能自己的意乐不强，如果意乐强，如饥饿的牦牛吃草一般修法，还能犯困吗？为什么意乐不强？还是不明理，还是不够深信。
+ ]* G( j, q# Q+ `" P6 w6 O0 l
4 {+ s1 H4 |" w
7 R/ Q, g6 j' F1 ]