埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1159|回复: 8

吃桂圆——防治失眠的最好偏方

[复制链接]
鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2017-1-19 13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       吃桂圆——防治失眠的最好偏方
  s, N/ O7 @% o3 |9 B+ H, A( m
. S+ c0 S: t$ Q1 Z4 H/ y% {2 _% l0 W, ^. @) e' |( _2 E7 O8 ^
一、桂圆——第一补脑的灵丹3 t2 c' @* e7 g- t

! p, `& h6 G) ~$ A0 n8 c* B《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
3 S. Y, N* Q5 v$ O
# D! z1 N, ]9 C二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛5 m/ N' I+ {& o& |3 \+ ^# e
+ `/ h* P) X7 B
在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想象不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是—桂圆。  n) j8 y" L7 C; C9 h- D0 F9 J
# C+ c1 i8 Z3 x
我买来一斤干桂圆,取30颗,剥去外壳,把桂圆肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把桂圆水倒出,放温后喝下。不到2个小时,人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。' [+ r2 w) k; }( Z% f

; d- c0 t5 ^9 p" |: m从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我就立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子马上就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
0 Y1 b* j3 Y5 p5 i, y1 h' y/ H1 m1 d5 z
三、桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力
9 `9 r1 E, D' b0 x2 x* o3 S7 a2 }
# o  T3 y% W& s我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。
( `5 N/ E* P# P1 \( X* v
' B7 ]2 Z) W- Q  I' A当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾,所以能治疗失眠。
0 g9 J! ^3 F$ D& E8 r. E7 B) _/ H, \* {. I' X: j6 H; J
桂圆又名龙眼。据民间传说,很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛,桂圆对眼睛确实有好处。
$ Y, w; E: N2 t* }  _
; w0 c  Z3 D( ]6 Z$ O9 {/ h我曾治过一个高度近视的患者,他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。
- Z0 T  \" }& I: O; p; f# f& B8 P0 z3 c
建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。
9 @( F8 u, j. M6 o- a- u! m) [5 q3 \& ~) {. Z4 @
http://7xo6kd.com1.z0.glb.cloudd ... 600354706017771.jpg/ I5 d% w) q5 M( a9 N
5 s. K4 L: {- ]& p" b6 E
四、桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同。
$ t7 }# |! Q9 b* z# T$ J/ x2 J% J# H4 }5 B, f
中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。+ @; s% S) Q' m7 l$ O3 x! v

( z4 N  F( n9 C1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。& d0 E+ O! x5 O& G" k: t/ d
$ y4 @0 n; @5 p" O; h- s- H) M. ~8 B
2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。9 q2 A' Z8 U& `2 P. s( E2 P
9 l  _$ G' r1 g4 w7 W
3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。7 w5 E' B1 _! Z. a

) B2 ~; o) p& K! |7 J( q4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。3 K% j" I0 [; v) e' A% V; F
  S+ R  N# o$ J! s
5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。
! o0 n7 f! l& n. ]
4 n2 r6 f$ ?$ ^2 b$ P+ t4 G( c6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。(文章摘自网络)
( C0 W3 \; ^* Q1 `7 q$ A6 b5 Q6 r5 e1 a# o" a+ U2 ^
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... r0JeyoGf6wR6MDgo#rd
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2017-1-20 23:49 | 显示全部楼层
吃桂圆——防治失眠的最好偏方
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2017-1-20 23:50 | 显示全部楼层
已经试过了,有效果。
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2017-1-20 23:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2017-1-20 23:50 | 显示全部楼层
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2017-1-21 08:43 | 显示全部楼层

. h3 j! w9 C7 p0 i* J' z. |# R
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2017-1-21 08:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
裁缝Shi 发表于 2017-1-20 23:50& j3 r" D0 H# }3 U# g, H/ t7 j
已经试过了,有效果。

. Y5 }$ ?8 g* E9 ]
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2017-1-21 08:44 | 显示全部楼层
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2017-1-21 08:44 | 显示全部楼层
0 b3 O" m5 z$ v7 W) L2 k
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-12 17:49 , Processed in 0.159240 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表