设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 2868|回复: 33

姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？

[复制链接]
万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？5 Z6 }) {) w9 L2 j$ o% j$ t  _. \6 }6 T
女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
回复 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高潮
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:11 | 显示全部楼层
吃蛇肉才是王道.
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nemobaby
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:20 | 显示全部楼层
猪肝，每周50克
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
红枣？？？
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:36 | 显示全部楼层
原帖由 高潮 于 2007-1-17 18:11 发表
" x5 t" }$ N. x5 s; G! |6 w吃蛇肉才是王道.

1 P+ I. E6 n) W0 H9 c听起来有点恐怖，并且在这里不容易操作。如果在广州......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 nemobaby 于 2007-1-17 18:20 发表& c: Z* x2 }6 o5 C
猪肝，每周50克
5 U/ R( C  Q0 m0 `- J
这里能买到猪肝吗？- c. |6 e5 M2 V' e2 _" a. D: ~
在国内妈妈到是经常做给我吃......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风雅长存
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 19:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
吃阿胶!!
: U% }/ L; ?; r  J3 k$ {; u7 T% s' L& ^5 l
把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:42 | 显示全部楼层
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-17 18:45 发表4 z9 |7 R- j7 s7 c& j% D
红枣？？？

9 j: `5 B: K' r7 z9 K/ F煮着吃吗？有没有什么其他的做法？$ H# i: |5 o5 U* O+ y
我买过蜜饯的红枣，太甜了。
. c0 |. U+ `/ W  \$ N1 iBTW，我喜欢吃青椒的。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:45 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 风雅长存 于 2007-1-17 19:39 发表$ A2 r' }4 ^, |# S# O
吃阿胶!!
* k- p: Q' n; |. T
4 y9 u( a2 k7 c" [1 {$ B把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!
2 N2 }2 r  F: k8 n  C

7 r" l# O7 ~7 |9 Z9 V3 ^5 K& e( M
在国内的时候也吃过，是加牛奶里。味道好奇怪。坚持没两天就放弃了。 9 W8 k% |8 Y! G. k
请问这里有卖的吗？你的方法好专业呀。
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:10 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
青椒和红枣有什么关系啊?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:15 | 显示全部楼层
我带过来的阿胶，始终都没吃，太麻烦，好像还挺燥的，吃了可能会上火。没有觉得贫血呀。
回复 支持 反对 鲜花(667) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:20 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 19:42 发表( e# I( [; J! F" q+ o; H- z( T
: W; F6 h" F0 J" u
煮着吃吗？有没有什么其他的做法？
* \+ Q2 x: q; _8 T) z我买过蜜饯的红枣，太甜了。; k: q4 M1 k% B- t* u; B+ p
BTW，我喜欢吃青椒的。

) J# e" n5 H% ?# s对啊，煮着吃，也可以加粥里。1 D. Y, T" O$ K2 U$ |
还记得吃过一道点心叫“心太软”，就是红枣去核，里面夹糯米小球，很不错～& b/ [( `5 P' C5 r
要是有闲情逸致自己做的话，可以在网上搜搜recipe
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
贫血是怎么看出来的?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在这里吃阿胶要小心，太干燥。还是用些性平的比较好。
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

飞猪
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 21:11 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 17:27 发表
5 b9 w4 u' R. s* n9 g5 ~+ d近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
: k& q) S# f# c女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
! b) Q( R* B% j1 H+ H( e, _' f

& u8 y- ^9 v( i3 [) `; k0 F% v2 `2 ]9 e- B( q' n/ M* [
是不是腰太细了,适应不了这里的寒冷呀
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:07 | 显示全部楼层

回复 #12 悦耳的鸟 的帖子

这个在国内常吃，很喜欢的！
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:26 发表  i; E5 G' p; R' ^: M
贫血是怎么看出来的?
" u: s/ x2 P! n0 A8 i" s$ f0 ~
MM在网上GOOGLE一下就有了，无非是面色苍白，容易疲倦，头昏眼花什么的。每个人症状不一样吧。最权威的就是检查血常规吧。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:10 发表
% c% i1 e3 c" u/ P/ s' {青椒和红枣有什么关系啊?

- K  {3 @/ w" q; Y1 g# C呵呵，是没关系。
  V& Q: {) k+ K$ w9 s+ q. y我是在回答“悦耳的鸟”的问题。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

常安
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 00:39 | 显示全部楼层
红枣是挺好的！
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 01:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
红豆,赤豆,
9 @7 ?9 m5 U$ @: ]3 T0 ]其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

三月三
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 15:48 | 显示全部楼层
猪肝t&t 有卖的
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 westlake 于 2007-1-18 01:01 发表
, P4 H  \1 S* m1 s! @红豆,赤豆,/ ^1 S& m' X0 q  Z$ H) X& }7 |
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能

3 ]/ _, x+ P( V* F8 V, T7 z其实黑米粥也不错！真想念……
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Tara2009
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
牛肉，猪肝，鸡肝等等，不过，我觉得最好的是阿胶。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

happymei
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:58 | 显示全部楼层
阿胶一小块置于碗中，放水盖住阿胶，隔水蒸化，每天一次，效果奇好！
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-18 16:43 发表1 r& @3 }% t* x$ U
& S9 P7 X. S7 E! H
其实黑米粥也不错！真想念……
; q" h' J: }5 _, Q
你自己煮着吃啊' \$ m4 E7 _6 r, z+ V
别说黑米那边没的卖啊5 Y" q! n1 b0 w$ a
我也想吃的
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

小李菜刀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:01 | 显示全部楼层
最直接、有效的办法：
! w) b7 I+ Y5 ~; J0 D4 d
) A$ s4 M  W+ l2 l2 L, a0 K9 O输血。
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:20 | 显示全部楼层
原帖由 小李菜刀 于 2007-1-18 21:01 发表3 `" [2 P2 x9 i" W" l3 I9 q2 i
最直接、有效的办法：
+ ^, N1 b: z- }! ^" y2 o- o( c4 w" b- ^3 @# [0 S
输血。
" `/ X, u0 _& T
好办法
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:23 | 显示全部楼层

re

自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
回复 支持 反对 鲜花(327) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 PTL 于 2007-1-18 21:23 发表4 n. B" q; ~4 m, \" a8 g2 _5 E
自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。

! X+ r  d. Q& k# ]  _/ B: N# B' X/ }4 B1 j) m
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-19 08:44 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-18 22:12 发表
0 |- M- s  B) H: Y1 K) o( U0 b) F% _. N6 e
- n1 M/ h1 p$ e
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
0 ^. C" ]. C: [; [/ ^2 y1 g2 q
呵呵，这个我知道！3 z7 G7 p' x. P# N- t
我在SAFEWAY买过白芝麻。不过上周在TNT也看到有芝麻卖，白的，黑的都有。
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-18 20:38 , Processed in 0.247704 second(s), 40 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表