 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全; d8 a; l8 E- @/ q
6 H, N( J r2 s, o) q
关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。; {7 w0 V9 l" e1 e: n4 k3 k I# ~1 @
L+ @7 I! Q% o4 C* ~1 G
关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
/ y8 Q3 f, y. w) N( u7 W1 x8 m: [- h! v2 g' s4 m+ U. G8 l3 z- U
关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
, s# x* h7 x6 o! X" V0 ]. i关牧村经典之《祝酒歌》
& d J/ a/ g5 j) w3 d关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
k, E6 x. q3 W6 C( f8 Z6 A& D' z n$ O
4 X4 g( V: p6 v" h2 u月光下的凤尾竹9 ?$ {8 `+ u- X% O, k8 n2 n0 B
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版: d! ?# h3 Q1 q* `' G) P
! a6 X# Y1 V5 T5 C- |吐鲁番的葡萄熟了+ U7 n1 P: d. @( f
关牧村 - 美好的西藏
( [. N+ b# U' X% P
. \1 q+ h5 m3 k9 h" S一支难忘的歌
) m5 `% l, E) m2 J' [: s# V9 z9 l关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)% P) P: y. ?2 S+ I
6 H7 s' r1 X6 M% B# w- M% A5 s5 M9 d2 I
红梅花儿开
) e: o- ^, I6 V& L! s1 a关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
0 k4 k' @% a4 x2 c+ v8 b7 V2 y) a- o9 e2 c) P5 B8 u, D/ E4 E) `8 ^
小路 g2 B8 O* R4 A9 ?8 r& U; X; q- o
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
% }( G& l3 a7 f+ H5 S$ ]8 b7 {2 H- \. Z
小夜曲
& E$ g$ q9 P, [; a4 R3 s1 R$ m/ _关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈9 K. U% J9 a* K n
5 v4 j. Y2 `$ ]& _* N( z! [" I6 q, U多情的土地' R5 ]4 G( e/ w: M7 K* x+ H
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
, w0 v) o$ |2 A2 I
8 g) U$ d" ]$ I' l亲爱的祖国" Q8 b. Z- D7 i+ q' x- m1 D
关牧村 - 光辉灿烂新时代# s: h2 F0 H$ g
- A$ A* _8 }( I0 w( L6 O她的人生经历充满着磨难。
! i8 S# o I6 o: k' ]) H' j; W3 g. O* ^- u8 i
关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。: @6 {- g9 Q! @5 E# ^
8 r' M7 {) T$ n/ n7 h! e4 @
图为关牧村年轻时的照片。
0 q, i8 E' T7 C: k
7 y" }& n/ }' c% W, t她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。, j1 Y5 ]/ N3 t+ A2 n
9 C- V) L: C7 n! p; V' }
图为关牧村年轻时的照片。
5 J- `) _. c+ N8 O
/ Q% U) Q/ I; I) R她60多岁，很健康，很年轻。
* r' U/ n' s# ~) n+ L" ], c8 U* \# e( ?% u, A
如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
8 s4 i5 S% w- R7 ^/ @: G* x. T
) I$ s5 i ~3 w1、坚持跑步& R- {5 M, }% g6 Z" p& k
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
: J# H1 E( u3 P图为关牧村年轻时的照片。
' K0 Q8 [0 P1 c9 t: i0 W- _' U/ }% u+ P+ w# g/ @. q0 [" g
2、定期练瑜伽
" B. u; l( c9 \) B% H关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”: P5 ~& Y( a z: a( p, h& G5 s
图为关牧村年轻时的照片。
# n$ v! b# o+ \- d2 K0 P/ N G
& V( K$ n d, u! a0 z3、坚持吃素( ? t# m( T; e
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。- t6 y, G- J% R
图为关牧村罕见全家福。9 U( W5 }8 g) ]5 I5 j
i5 @3 \$ j5 h
4、多吃粗粮) l* x& ^0 F+ c( f$ ]( z
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。7 J. c% l5 j7 m$ ~1 M
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
; E3 O# y* c2 v% q0 @0 k: p; `; e9 O5 V
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
