 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口 z; Q4 H! O, u3 W4 g
7 I0 i+ i, U* j1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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* X/ V/ U: j Z2 c0 V, I; Q青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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% Y3 P3 q) E0 g) E- |- R8 M7 G% q2、配料:葱、姜、蒜9 C& k( D6 z/ D3 y+ o2 b% }/ L( Z
& S, ]. P {) Q! {' w0 c8 V, I3、调料:盐、料酒
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! g) ?, \3 I, d4 Y3 F作法:2 K( A3 c0 d0 ~9 c
7 Y0 i6 |0 N( R4 c% P1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。1 ?+ Q) P/ N8 H6 e% m
! F0 ^7 T. E+ d% U _, }3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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* G; {4 D. T! Q8 O) y/ R) ?4 k2 O4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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