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鱼腥草，消炎症。
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十九年间胆厌尝，% {- @1 @- D* [% r! [* ?) C
盘馐野味当含香。7 L0 x. e6 R8 r. X- t
春风又长新芽甲，
, [. F4 P; {6 X7 f: S: I; E好撷青青荐越王。9 j* S, D4 N0 C' c
7 J" J. ~, k2 ~这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中，勾践发奋图强的一系列事迹，除了卧薪、尝胆之外，还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。现在是春天，各种病毒活跃起来，多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。
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鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消# X; f6 G# e2 d4 g, x
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作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。+ C( U6 s. E/ N: I* C5 u# Y
. c4 i, X' }% V+ P2 X有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。# l1 z+ o& f+ k( b' R$ \% Q6 d
/ X5 n2 [, F3 f! k3 Z2 z( e% b炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。
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; _5 g% [" A4 B- T! `$ C折耳根的妙用有很多，现在介绍几例。
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' z6 Q2 u' K& R, g. A6 x+ R& [1、折耳根汤调理黄疸型肝炎3 w- v5 q! d; m9 w* o
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每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。$ \* T* s3 `$ n4 V) C' p7 @
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各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。1 y e- }+ x8 d* p: q S1 Y
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2、烟民一定要每天喝折耳根茶7 c/ I4 E) l. d1 a
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折耳根是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的折耳根，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
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. j* X0 v$ Z. j" r5 _+ O& }不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。" i% e& E1 Z; N9 H
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折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的折耳根茶，就会不那么想抽烟了。
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" [% y5 X3 n3 Q3 \3、折耳根水退烧0 @$ `" ?, a4 m$ c' `8 E6 l8 o& ~( q
2 ]9 v$ x* |5 X: {4 L1 Y折耳根可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。9 a+ q2 F, Y. y j) C, ]! u: {4 T4 A
+ E# [7 o0 Z' @3 D) F风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。
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% s2 q l- }5 ^+ x在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物，性质平和，非常安全。
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, v. i+ }( |4 v& H4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效/ a& O4 q& N1 h' F9 `% G- C
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不仅是老年人，年轻人得了上感冒，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。6 I i/ B5 f' h1 ?! a8 y' M, A4 h
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5、神奇折耳根，天然消炎药3 r$ L. P- g; D
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折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认识到了，还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液，曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是，这种折耳根注射液质量不太稳定，常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我，这是制药过程中，提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。/ y, D0 X! ?. ?
9 E4 J6 {0 E0 c: T2 [6、折耳根，堪比人参的保健品
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- b) p% R' x" h" t' Z1 Y6 N（1）、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。
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（2）、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。" G5 Y7 ]) n5 Q( R# w; i# Z0 B
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（3）、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些折耳根，可以预防产后风。
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1 l6 n$ o( X7 p/ @/ @4 y（4）、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破，脓出不来向内扩散的时候，将鲜折耳根捣碎外敷在周围，留出中间疮口。折耳根有追毒的作用，很快会把脓给逼出来。9 m( ]% ^1 X+ x6 Q2 Q' c1 q" u
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（5）、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。6 [) [1 f; ]! j# v
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发表于 2016-3-23 20:41
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发表于 2016-3-25 17:34
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