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《幸福的密码》
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
, k% n! d3 W- m8 O4 C S$ P4 } 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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8 |/ }6 b x- c) E% U3 A6 z$ i2 Q0 z* z人的幸福感取决于什么?1 g1 a9 H4 {/ r
8 `7 `- B: R9 J! G$ \0 i1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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* l0 L2 ~) @, O$ F: C* e0 aA、非常幸福。
; ^+ T6 \( ?. Z, j) N" NB、幸福。
3 {' ?. C+ j. e0 Y# l% d, g2 C6 WC、一般。
" d3 B" {9 _* `% tD、痛苦。) Y' ^1 z; N* S2 ` J3 S3 o
E、非常痛苦。
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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5 E0 `( q- `$ ^4 y: @接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。2 W; @' z2 [8 X0 T9 Z+ j
. k: ~( a/ }4 c( o$ Y1 q6 h而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?- A$ J2 D$ d: ^* o
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通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:
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一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。! _- R. V2 B# H- I: T* b& @
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。: n- g( J! X% \4 P: W
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!5 m8 d, `! y( L1 {+ _: Z: q
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。: x0 l) E1 U% }2 ]" b$ ]8 r
$ M+ w7 q1 c* B! `2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?# q* n( ]8 b3 y& L& x7 {
4 V ]$ Z( k" _- O+ m他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。9 V- d2 n$ |% m/ b6 h8 N3 I4 ]$ G" o
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调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。
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这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。9 q. b2 u2 R+ H8 y9 e3 I6 g: ^
. m4 z/ F, d) i0 t# h而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。: f7 W/ P( i4 w8 L( `6 W' s
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看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。' z$ m# e1 Z9 K$ j1 R
9 V! u( E3 K/ [两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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5 d. t0 h9 z% I. t& V Z/ I! {论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。# s3 C; W; R1 [. f
1 j+ r3 ^ j' G2 Z- P% S6 Q: Q! Q无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”% n h) Y& g) e( B8 S# m
这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!, v- s4 R E8 |7 U/ Y
$ U. `; Y8 k3 S! U H在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!7 l7 d5 N; U. ?& |+ l
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所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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