 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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2 i/ w' E n2 p+ k4 \8 x3 `+ {- [三菜一汤
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汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)
% C7 o; B+ F/ K菜:- X; I% j6 p) c7 }9 u4 m* N( `
1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了). a0 d6 G' m! F! C
7 v. }1 q- i2 j" G2 W) k2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)
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3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)
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4 u( U3 p& J$ A5 I* L+ u+ I说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量& I2 G- B, s& c
跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。; s+ y! _- y3 S6 _# ~
" E- w1 z: W6 o9 x因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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