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食用山楂

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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-13 21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
        食用山楂
; x& r; h) m' {( O# D
$ A4 R4 r" H3 X; p/ Z9 M1、饭后喝山楂水可减肥  ^0 ^1 J" r2 Q, O+ [6 ^
饭后半小时喝山楂水，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。虽然山楂水有较好的减肥功效，而且需要坚持每天服用，但对于胃酸过多，经常胃不适的人士不宜多喝。  f1 i1 e) w8 h$ _! o9 |' i

; C9 ]  G) H$ w! S- R8 r4 ?2、常饮山楂茶
, n* `/ D# D3 R7 u  t9 t0 o单一食物的效果已经无法满足人们养生的需求，更何况使身体快速排毒。多种材料的搭配是中医学上一直所崇尚的，可更有效发挥其作用。山楂茶更有利于身体排毒瘦身，它的制作材料是山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克/ Q- W1 `6 f- N. C. q( [8 Q2 g

! ]- n& V8 g. N/ V* ^制作( U$ ?  k) y+ I! f9 |5 L; X0 Q6 W
将以上的几个配料研磨成粉，按照等量的份，分别放入十个小包里，每天可取其中一包作为饮品，沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。水尽量多些，不要为追求口感而喝太浓的茶。
& z' a3 D# X% f9 E, ^" ], y) v  P. `: L5 C8 \
3、山楂银菊饮品; ~$ ~" |) J! T' E* b
菊花有很好的排毒功效，金银花有减肥养生的功效，再加上与山楂的搭配，可起排毒瘦身效果。山楂银菊茶能减肥、降脂、降压，其中山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用。可准备山楂、银花、菊花各10克。" a2 X# x- ]  l8 Z% [* j

. P6 A* s3 t- o- k1 B0 O; ~* t$ s制作. \* J0 r5 }5 k
在进行泡茶时，人们为方便起见，会将材料切成片状，但还是无法将材料本身完全侵泡开来，而对于山楂银菊，可将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。' J7 d$ l) w0 _2 q# i3 b" f* k
. ~8 z) h- s2 W' c" S  Y! x' D
4、如何泡山楂7 C3 T7 b) Z' i, `
2 N$ _7 E4 W# W/ M6 x3 }1 j
冲泡山楂时，应根据放入山楂的数量倒入一定的开水，开水温度最好在80度左右比较好。一般8-10片山楂干倒入400-500ML开水。加水太少山楂不出味，大多口感过酸，不太好喝了。& h2 u4 \6 o4 _8 R( T
: W8 A% G  r  k1 A% `
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... jQBkHtWWzobN2bnR#rd
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lake
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-13 23:33 | 显示全部楼层
好东西
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-14 00:31 | 显示全部楼层
lake 发表于 2016-1-13 23:33
) a6 ?% |9 x) S3 y% O6 f% A, A  V好东西
  k/ V1 P6 e5 i! E8 J
然也！
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smart007
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-14 11:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
有有关菊花茶的文章么？: ]! E6 T/ v2 @0 x7 r
! F% `- v0 [" n. a2 M( Y/ \
谢谢！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-14 12:23 | 显示全部楼层
smart007 发表于 2016-1-14 11:51
1 \# |) s% Z3 f2 ?8 r; S+ w1 W$ Z有有关菊花茶的文章么？
& j' ^2 V4 j' n6 P. `" r6 c4 W$ V" X. i( g: Z8 E
谢谢！
3 ?/ W# N( ~2 |" P
各种茶叶的功效大全！, B9 L6 {5 }5 U% ], \, c
链接：http://www.edmontonchina.net/for ... amp;_dsign=80ad7de4
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史提夫
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 19:36 | 显示全部楼层
是不是酸的东西都好？像柠檬
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-16 20:09 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
史提夫 发表于 2016-1-16 19:36# y7 ]; W' p- W* u* g
是不是酸的东西都好？像柠檬

, M$ g4 F: A0 L2 J4 k, Z. o# _有特别用场。
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wshb
鲜花(38) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 21:10 | 显示全部楼层
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wshb
鲜花(38) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-16 21:11 | 显示全部楼层
大型搬家
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-16 23:42 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
wshb 发表于 2016-1-16 21:11

. d3 o, s0 O& F( s
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coolmich
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 13:05 | 显示全部楼层
史提夫 发表于 2016-1-16 19:36
4 g, g9 S* f* Z3 H9 z9 f是不是酸的东西都好？像柠檬

6 B5 o7 P1 M6 P, J) m柠檬对排毒特别好用，帮助肝运行更好。但是不要长期服用，对牙齿会有损坏。所有东西都要适量呵呵
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-17 21:04 | 显示全部楼层
coolmich 发表于 2016-1-17 13:05
+ k5 r8 J# o) A; O3 S2 ]! F柠檬对排毒特别好用，帮助肝运行更好。但是不要长期服用，对牙齿会有损坏。所有东西都要适量呵呵

1 b6 {' {3 k) Y5 N所言极是！
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好东西，帮助消化
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
没有副作用
大型搬家
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:05 | 显示全部楼层
味道还好，可以做零食
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:06 | 显示全部楼层
山楂片也很好吃
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gxsd
鲜花(36) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-17 21:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
谢谢推荐！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-17 22:06 | 显示全部楼层
gxsd 发表于 2016-1-17 21:06/ t0 i" H+ U( X0 J- i
谢谢推荐！

5 h7 S- t, b/ C! P; M8 E; Z谦虚好学，前途无量！
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番茄
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-20 10:06 | 显示全部楼层
非常实用
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番茄
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-20 10:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
谢谢分享！
理袁律师事务所
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-20 10:27 | 显示全部楼层
番茄 发表于 2016-1-20 10:06
3 J$ Z" }" M6 e- I& y非常实用

! G) w2 C" N( U; Z/ T* J: r经验老到！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-20 10:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
番茄 发表于 2016-1-20 10:063 P# n! L0 C9 p& X& y! H, e
谢谢分享！
. i6 i: y; i8 Q5 }
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小零食也好吃
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:25 | 显示全部楼层
冰糖葫芦
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bosen
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2016-1-23 00:25 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
小时候最爱吃的
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-23 07:27 | 显示全部楼层
bosen 发表于 2016-1-23 00:25
  F& m: w2 O7 {2 i6 I9 p- F1 h1 `冰糖葫芦

8 }/ w, C% W' _% I" ~; [老北京！
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齐山
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-1-23 07:27 | 显示全部楼层
bosen 发表于 2016-1-23 00:25
; t/ i, g9 c3 @- e) b5 ^) e小时候最爱吃的
& U- G0 V# ^/ h1 E& x( {, m3 Z6 D2 [
一视同仁！
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